《健康生活完全指南:骨質疏鬆》主要講述瞭：社會的進步，生活條件的改善，使得人們的壽命也越來越長，我國因而已進入老年化社會。老年社會的特點之一就是老年病隨之增加，其中包括骨質疏鬆癥。“骨質疏鬆”這個病名雖然廣為人知，但對於骨質疏鬆是如何發生的，怎樣進行預防，許多患者及傢屬卻知之甚少。
一個人如果在兒童青少年期不注意“補鈣防老”，進入中老年期就容易發生骨質疏鬆。醫學研究已經證實，骨質疏鬆是一個難以逆轉的病理變化。它一旦發生，即使進行積極治療，也隻能是減慢骨質丟失的速度，延緩骨質疏鬆的發展，可謂“亡羊補牢”。
然而已經發生骨質疏鬆的骨頭，又並非單純地“補鈣”就能“補牢”，醫生會根據每個患者的情況，采取不同的方案，進行綜閤治療。
人到中年之後，鈣就悄悄地流失，給骨質疏鬆癥留下隱患。骨質疏鬆癥的發病率，在常見病中居第7位，是嚴重威脅中老年人、特彆是中老年女性健康的隱形殺手。那麼，如何知道自己是否患有骨質疏鬆癥呢？骨質疏鬆癥的早期毒現如何呢？有沒有防治骨質疏鬆癥的好辦法呢？市場上林林總總的補鈣産品可信嗎？這本小冊子將給您滿意的答復。
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