《食物对身体有哪些好处?》主要讲述了：带领你认识食物是怎样帮助你生长，怎样使你保持健康并且给你提供足够的营养。 面包有什么营养呢？水果有什么营养呢？牛奶有什么营养呢？蔬菜有什么营养呢？水对我们的身体有什么好处呢？我们吃掉的食物都去哪里了？……通过大量的实例，《食物对身体有哪些好处?》将为你解答所有这些相关的问题！
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粗略讲述了娃们每天都应吃的蔬菜，水果，蛋白质等
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