1分鍾健康診斷 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-27
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《一分鍾健康診斷》內容簡介:洗漱時,對著鏡子翻開眼皮伸齣舌頭;化妝前,觀察一下自己的臉色;乘車時,看看自己的雙手和指甲。這,有一分鍾的時間就足夠瞭;但,它能讓您瞭解自己的身體健康狀況。這種簡單易行的檢查方法,就是一分鍾健康診斷。
當您對自己身體的審視像洗臉刷牙一樣成為一種習慣時。您對自己身體的瞭解就絕不亞於任何一位名醫;當您對自己的身體狀況瞭如指掌時,那種無病疑病、有病卻不知病的現象就會不翼而飛。簡單的醫學知識不僅能拯救您自己和傢人的生命。而且也能讓您防患於未然。永葆健康與活力。希望每個人都能成為自己的“體檢專傢”,都能自信的說“我的身體我清楚”。
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