具体描述
《如何释放家庭爱的力量》主要讲述了：家庭系统排列是由伯特·海灵格创立的一种心理治疗方法，结合了家庭治疗、精神分析和完形治疗等多种治疗理论。其主要特点是从当事人的家庭系统入手，试图寻找出每个家庭中所隐藏的，不为当事人所知却对其有着深刻影响的家庭动力，或称家庭秩序。乌沙莫博士的这本著作在德国热销15万余册，被认为是家庭系统排列最佳的入门书，特点是浅白易懂，对系统排列的原理、应用和背景都有清晰的阐述，特别适合初学者。更为难得的是，在中文版中，作者根据自己在中国的工作经验，就中国的家庭系统专门写了一章，使中国读者读来更加有亲切感。
作者简介
波图·乌沙莫博士，拥有法学与心理学双博士学位。作为一名心理治疗师，专长于NLP（身心语言程式学），并从事管理咨询工作15年，自1995年开始主持家庭系统排列工作坊。
目录信息
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读后感
唐老师主持本次工作坊。 关于家庭系统排列中纠缠的爱和觉悟的爱， 关于系统中的整体、秩序和平衡。 特别是关于她切身体会家排带给她做回父母的女儿的清明与喜悦， 深深地感染了大家。 最后作为礼物，唐老师还与大家探讨了更多亲子教育话题， 比如鼓励与规则同行，爱与意志同在。
评分 评分颇有感触。对于我来说，家庭系统排列不再具有神秘色彩，而是触手可感的了。乌沙莫提出，家排哲学思想与孔子之道非常接近，加深了我一直以来的感觉：佛陀、孔子、老子、海灵格、欧文.亚龙、雁渡说的都是同一件事。 回家的公交车上，想到“认同”这个词，与精神分析、完形里...
评分 评分很想写些什么,我和朋友分享,看完会觉得书中有灵性的事物存在. 首先,家排的"家"并不是一定有血缘关系的家,其实是包含了亲密关系的、民族关系、包括历史遗留等的关系。例如未出生的BB，前度伴侣、种族战争对个人的影响是潜移默化的。 关于父母，必须勇于承担自己的责任，必须相...
用户评价
坦白讲，这本书的某些章节对于初次接触这个领域的读者来说，可能略显挑战。它不像那些市面上的“速成”指南，快速告诉你如何“解决”问题。相反，它要求你慢下来，去“看见”那些盘根错节的关系网络。我特别喜欢作者对“局外人视角”的反复强调。他反复提醒我们，在观察家族系统时，我们必须努力保持一种既参与又抽离的平衡状态，这本身就是一种极高的心智训练。书中对于“未竟之事”和“被遗忘者”在家族中留下的“能量空位”的描述，精准地击中了许多人内心深处的隐痛。我曾在阅读某一个案例时，几乎落泪，因为那描述的困境，和我家族中一位长辈的生命轨迹惊人地相似。这本书的价值就在于，它将那些看似无法言说的家族秘密，用一种既尊重又清晰的语言公之于众，从而为治愈创造了可能。它是一本需要用心去“对话”的书，而不是被动地“阅读”的书。
评分这本书的结构安排，展现了作者高超的组织能力。它不是线性的知识灌输，更像是一个由浅入深、不断拓展视野的螺旋上升过程。刚开始的定义和基本概念铺垫得非常扎实，为后续深入探讨那些复杂的伦理和玄妙的连接打下了坚实的基础。我特别欣赏作者在行文过程中，总能穿插一些富有哲学意味的思辨，比如关于“完整性”与“接纳”之间的微妙关系。读到关于“冲突的价值”那一章时，我茅塞顿开，明白了许多我曾视为“破坏性”的关系张力，实际上是系统在试图寻找新的平衡点时的必然阵痛。这本书的语言风格是优雅而富有穿透力的，它既有学术的审慎，又不失对人类情感的深切关怀。对于那些已经接触过一些心理学基础知识的读者来说，这本书无疑是一次极佳的深化和整合，它能将零散的知识点编织成一张完整、有生命的家庭关系地图。读完后，我感觉自己不再仅仅是一个家庭的“受害者”或“参与者”，而更像是一位具有洞察力的“观察者”和“协作者”。
评分这本书的封面设计，我得说，非常有吸引力，那种古朴的色调和抽象的线条，一下子就抓住了我的眼球。刚翻开的时候，我以为它会是一本晦涩难懂的理论著作，毕竟“系统”这个词听起来就有点距离感。但没想到的是，作者的叙述方式非常平易近人，就像一位经验丰富的朋友在娓娓道来。特别是关于“家庭动力”的那几章，作者用了很多生动的案例来阐释那些复杂的家庭关系模式，比如“替罪羊”的角色是如何在家族中世代相传的，读起来让人忍不住深思自己的成长经历。我尤其欣赏书中对于“潜意识连接”的描述，它不像一些书籍那样故弄玄虚，而是提供了一套清晰的观察和理解的框架。看完前三分之一，我已经开始尝试用新的视角去审视我与父母、兄弟姐妹之间的互动，那种豁然开朗的感觉，真的非常美妙。书中对不同文化背景下家庭模式的比较也做得十分到位，显示了作者深厚的学识和广阔的视野。总而言之，这本书为我打开了一扇全新的窗户，让我看到了家庭这艘巨轮背后那些看不见的航道图。
评分我是在一个朋友的强烈推荐下开始阅读的，起初我对这类强调“连接性”的心理学书籍抱持着一种审慎的态度，总担心会陷入过于情绪化或缺乏实证基础的描述中。然而，这本书的严谨性超出了我的预期。它在介绍各种排列技术和观察方法时，非常注重伦理边界的清晰界定。这一点至关重要，因为它强调了尊重每一个家庭成员的“位置”和“秩序”的必要性。书中对于如何处理“创伤的代际传递”部分，我感受尤其深刻。作者提出的“赋权于生命力”的观点，即我们不需要完全“重演”祖辈的痛苦，而是可以借用他们未竟的力量，这种积极的转化视角，让我感到非常振奋。阅读过程中，我时常会停下来，拿出笔记本，梳理自己家族中那些“沉默的约定”，试图找出那些看似随机却又无比规律的重复模式。这本书提供了一个既有深度又有操作性的框架，让复杂的家庭议题变得可以被理解和温柔地对待。
评分这本书的阅读体验，说实话，有点像在进行一场漫长而又充满惊喜的考古之旅。文字的密度适中，但信息量却大得惊人。我最欣赏的地方在于它对“无意识忠诚”这一概念的深入剖析。作者没有停留在表面的现象描述，而是层层递进，探讨了这种忠诚是如何影响我们人生的重大抉择，比如职业选择、伴侣倾向，甚至是健康状况。那些理论的阐述部分，我不得不承认，需要我反复阅读并做笔记才能完全吸收，这说明它绝非那种可以“一目十行”的通俗读物，它要求读者投入真正的思考和时间。每当我觉得快要迷失在复杂的术语中时，作者总能及时抛出一个恰到好处的小故事或者一个自省练习，立刻将我拉回现实的体验中。这种教学方法的张弛有度，体现了作者极高的文字驾驭能力。对于那些真正想探究自己生命根源的人来说，这本书的深度是无可替代的，它不仅仅是提供知识，更是在引导一场深刻的内在革命。
评分年内的第一本书，配合实际课程，打开未知领域。书本身只是个引子。
评分没有海灵格原初的那份震撼
评分思路很棒，操作也比较清晰简单
评分很好的入门书
评分思路很棒，操作也比较清晰简单
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