饮食决定长寿 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


饮食决定长寿

简体网页||繁体网页
健康生活研究组 作者
新世界
译者
2009-7 出版日期
239 页数
36.00元 价格
丛书系列
9787510401695 图书编码

饮食决定长寿 在线电子书 图书标签: 健康  饮食   


喜欢 饮食决定长寿 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-28


饮食决定长寿 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

饮食决定长寿 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

饮食决定长寿 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



饮食决定长寿 在线电子书 用户评价

评分

没啥收获,没有特点

评分

没啥收获,没有特点

评分

没啥收获,没有特点

评分

我的体质:蜂蜜,山楂,花生,黑豆,韭菜,佛手,菠菜,羊肉,大枣,香菇,马铃薯,山药。长寿:西红柿,红薯,玉米,蘑菇,黑木耳,海苔,大蒜,苹果,杏仁,黄芪,三七,鱼腥草,杜仲,枸杞,人参,何首乌,百合,绿茶,豆浆,酸奶,水。八珍汤(气血)花茶:三七,玫瑰,百合,菊花,茉莉,杏花丁香

评分

我的体质:蜂蜜,山楂,花生,黑豆,韭菜,佛手,菠菜,羊肉,大枣,香菇,马铃薯,山药。长寿:西红柿,红薯,玉米,蘑菇,黑木耳,海苔,大蒜,苹果,杏仁,黄芪,三七,鱼腥草,杜仲,枸杞,人参,何首乌,百合,绿茶,豆浆,酸奶,水。八珍汤(气血)花茶:三七,玫瑰,百合,菊花,茉莉,杏花丁香

饮食决定长寿 在线电子书 著者简介


饮食决定长寿 在线电子书 图书目录


饮食决定长寿 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

饮食决定长寿 在线电子书 图书描述

《饮食决定长寿(挑食造就百岁老人)》会给您满意的答案。一般来说,决定我们健康长寿的因素主要有三方面。一方面是饮食的平衡,另一方面是心理状态,还有一方面是有氧运动。在这三个方面,饮食是最为重要的,它不仅要提供我们身体所需的营养,还在一定程度上决定我们的健康值。据调查,尽管长寿老人的生活方式各不相同,但是,有一些原则是共通的。除了拥有规律的生活习惯、乐观豁达的处世心态以及热爱劳动外,他们的饮食结构都非常的合理,对食物不偏不倚,还适可而止,保证每餐只有七八分饱。所以,求长寿,还得从饮食结构上下功夫。怎么下功夫?

饮食决定长寿 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

饮食决定长寿 在线电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

饮食决定长寿 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





饮食决定长寿 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有