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出版者:湖北人民

作者:钟国新

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2009-5

价格:20.00元

装帧:

isbn号码:9787216059374

丛书系列:

图书标签:

• 儿童保健
• 育儿
• 儿童健康
• 家庭医学
• 疾病预防
• 急救
• 健康指南
• 亲子关系
• 婴幼儿喂养
• 常见病
• 自我保健

《智慧父母的育儿经：在爱与规则中塑造孩子》 导读： 在这个信息爆炸的时代，为人父母似乎比以往任何时候都更具挑战性。我们渴望给予孩子最好的爱，却常常在“溺爱”与“严苛”之间摇摆不定；我们希望孩子拥有独立自主的能力，却又难以放手让他们去试错和成长。本书并非一本生硬的育儿工具书，而是一份献给所有渴望成为“智慧父母”的指南。它深入探讨了现代家庭教育的核心困境，提供了一套系统且充满人文关怀的育儿哲学与实践方法。 第一部分：理解孩子——从“控制”到“共情”的转变 育儿的起点，是对“孩子本身”的深刻理解。很多时候，我们用成年人的期望去套用孩子的成长规律，造成了不必要的冲突与压力。 第一章：重新定义“听话”——构建安全依恋关系 “听话”往往被视为良好教养的标志，但真正的健康成长，建立在安全、稳定的依恋关系之上。本章将探讨依恋理论的基础，指导父母如何区分“服从”与“内在驱动力”。我们将分析不同依恋模式对孩子未来人际交往和情感成熟度的深远影响。重点关注“响应性育儿”——即敏感、及时地回应孩子的情感需求，即使是负面情绪（如愤怒、恐惧），也是建立信任的基石。我们还会提供实用的日常练习，教导父母如何在高压下保持情绪稳定，成为孩子情绪的“容器”，而非“放大器”。 第二章：发展心理学的实用解读——每个阶段的“不可能完成的任务” 育儿的常见误区在于忽略了孩子不同发展阶段的认知局限和生理特点。皮亚杰、埃里克森等心理学家的理论在这里被转化为易于操作的实践指南。 婴幼儿期（0-3岁）： 重点解析“物自体不变性”和“分离焦虑”的科学处理方式。如何利用“躲猫猫”等游戏来建立安全感，而非简单粗暴地打断哭泣。 学龄前期（3-6岁）： 理解“自我中心”思维的本质，学会如何引导孩子理解他人的感受，而不是强迫他们“分享”或“道歉”。探讨“延迟满足能力”的早期培养路径。 学龄期（6-12岁）： 关注“同伴接纳”与“自我效能感”的建立。父母如何从“事事代劳者”转变为“支持者”和“资源提供者”，帮助孩子在学校环境中找到自己的定位。 第三章：情绪的语言——高情商孩子的“母语” 情绪管理是现代教育中最被重视却又最常被忽视的领域。本书强调，情绪本身没有好坏之分，关键在于如何表达和处理。 我们将详细拆解“情绪命名”的技巧——帮助孩子识别“我感到沮丧”而非“我很生气”——这是调节行为的第一步。通过大量真实案例，展示如何使用“共情陈述”（“我知道你因为玩具被拿走而很难过”）来替代“评判性语言”（“你就不能大方点吗？”）。此外，本章还提供了“情绪急救箱”的构建方法，包括深呼吸练习、感官降压活动（如揉捏橡皮泥、听音乐）等，帮助孩子在情绪风暴中找到锚点。 第二部分：规则的艺术——清晰界限与自主成长的平衡木 爱是基础，规则是结构。缺乏规则的自由是混乱，缺乏爱的规则是压迫。本部分致力于探索如何设立既有弹性又坚定不移的家庭规则。 第四章：逻辑后果的力量——告别惩罚，拥抱学习 惩罚（Punishment）的目的是让孩子“痛苦”以达到震慑效果，而逻辑后果（Logical Consequence）的目的是让孩子“体验”行为带来的自然结果，从而学会责任感。本书明确区分了这两者的区别，并给出了详细的制定原则：后果必须与行为相关、及时发生、且在父母可控的范围内。例如，如果孩子弄坏了玩具，逻辑后果是参与修复或用零用钱补偿，而非禁看电视。我们将探讨如何将“自然后果”（如忘记带雨伞淋湿）转化为教育契机，而非指责机会。 第五章：设定界限的“三明治”沟通法 界限的设立往往伴随着反抗。如何坚定地表达“不”，同时不伤害亲子关系？本章提出了一套结构化的沟通模型： 1. 共情层（面包片）： 先承认并接纳孩子的情绪：“我看到你现在很想继续玩游戏。” 2. 界限层（馅料）： 清晰、简洁地陈述规则和要求：“但是，现在是睡觉时间，游戏必须停止。” 3. 选择与支持层（面包片）： 提供有限的选择，将控制权部分归还给孩子，并重申支持：“你可以自己上床，或者我帮你读一个故事，你选哪个？” 这套方法旨在将焦点从“权力斗争”转移到“共同解决问题”。 第六章：权力斗争的解药——“给予选择”的智慧 权力斗争是亲子关系中的“慢性病”。本书认为，许多争吵的根源在于孩子对自主权的需求没有得到满足。本章专注于“给予有控制的选择”。我们不问“你想不想现在去洗澡？”（这是零选择），而是问“你想先刷牙还是先洗澡？”或者“你想用蓝色毛巾还是黄色毛巾擦头发？”。这些选择都导向了父母的最终目标，却极大地满足了孩子渴望掌控感的需求。同时，本章也区分了哪些事情是“不可协商的”（如安全、基本礼仪），哪些是“可协商的”（如衣服颜色、阅读顺序）。 第三部分：家庭文化的构建——超越“教育”，迈向“陪伴” 真正的教育是潜移默化的环境塑造，而非刻意的说教。 第七章：家庭时间的质量投资——放下手机，连接彼此 现代父母常常陷入“数量多，质量低”的陪伴怪圈。本章倡导“专注的十分钟”胜过“心不在焉的一小时”。我们探讨了“无目的玩耍”的重要性，即父母放下所有干扰，完全沉浸在孩子主导的游戏中，这是建立深度联结的最佳途径。此外，我们将介绍如何将日常琐事（如做饭、购物）转化为教育时刻，教授生活技能和价值观。 第八章：培养责任感与服务精神——家庭的“小公民” 责任感并非天生，而是通过实践习得的。本书提倡建立“家庭责任制”，而非“家务分配”。让孩子理解，家庭是一个共同的生态系统，每个成员都有贡献的义务。我们将提供不同年龄段可承担的家务清单，并强调赞扬“努力过程”而非仅仅关注“完美结果”。如何处理孩子做得不够好的家务？关键在于“重做”而非“代劳”，培养他们对质量的自我要求。 第九章：学会“放手”的勇气——为成功铺设通往失败的桥梁 最艰难的育儿课题之一，是如何优雅地退出孩子的成长舞台。本书鼓励父母培养孩子的“复原力”（Resilience）——即从挫折中恢复的能力。这意味着我们要有意识地忍住干预的冲动，允许孩子面对适度的、安全的失败。我们会探讨“不经意间的赞美”——关注孩子为解决问题所付出的努力和策略，而非他们最终取得的成绩，这才是真正能激励他们持续前进的内在动力。 结语：父母的自我关怀——滋养自己，才能滋养孩子 育儿是一场马拉松，父母的能量是有限的资源。本书最后强调了父母自我关怀的重要性。只有当父母的情感需求被看见、身心得到休息时，才能以更饱满、更理性的状态去面对育儿的挑战。我们探讨了如何建立“成人支持网络”，如何为自己的“育儿倦怠期”做准备，确保父母自身的幸福感，从而为孩子提供一个稳定、充满希望的成长环境。 《智慧父母的育儿经》旨在陪伴您走过育儿的每一个阶段，让您在爱与规则的交织中，培养出内心强大、充满爱与责任感的下一代。

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“做孩子的私人医生”——这个书名一下子就击中了我内心最深处的渴望。作为父母，没有什么比孩子的健康更重要的了，可现实中，我们往往在孩子生病时，显得那么渺小和无助。面对孩子发烧、咳嗽、腹泻，甚至是一些看起来奇怪的皮疹，我们常常陷入恐慌，然后就是大海捞针般的网络搜索，结果往往是越查越焦虑。所以我对这本书充满了极大的期待，我希望它能像一位经验丰富的儿科医生一样，用最通俗易懂的语言，为我们解析各种孩子可能遇到的健康问题。我希望它能教会我如何去细致地观察孩子的每一个细微反应，如何通过这些反应来判断病情的轻重缓急。例如，对于同样的咳嗽，是干咳还是湿咳？是否有痰？什么时候需要警惕？这本书是否能提供这样详细的鉴别和指导？我希望它不仅仅是提供“怎么办”的答案，更重要的是教会我“为什么”和“如何预防”。能够真正成为孩子的“私人医生”，意味着我需要掌握一定的知识和技能，我期待这本书能够填补我在这方面的空白，让我不再是那个盲目焦虑的家长，而是能够冷静、理智地守护孩子的健康。

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“做孩子的私人医生”——这个书名，仿佛一束温暖的光，照亮了我这位新手父母心中最柔软也最焦虑的角落。我们都想给孩子最好的，可面对孩子突如其来的疾病，那种无助感真的能让人崩溃。我一直在寻找一本能够真正帮助我的书，它不应该只是提供一些冰冷的医学术语，而是能够用最贴近生活、最容易理解的方式，教会我如何成为孩子的健康守护神。我期待这本书能像一位慈祥而睿智的医生，手把手地教我如何观察孩子的身体信号，如何辨别不同疾病的细微差异。比如，孩子腹泻，是单纯的消化不良，还是需要警惕的肠道感染？这本书是否能提供一些关键的鉴别要点？我希望它能包含一些关于儿童常见疾病的详细介绍，从成因、症状到家庭护理，都能够讲解得清晰明了。更重要的是，我希望它能给我信心，让我不再因为孩子的一点点小毛病而过度担忧，而是能够更加从容、科学地应对。

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这本书的名字《做孩子的私人医生》给我一种非常强烈的亲切感和实用感。我一直以来都希望能够更深入地了解孩子的身体，理解他们的每一次哭闹、每一次不适背后可能隐藏的原因。很多时候，我们家长听到孩子咳嗽几声，或者有点低烧，就开始胡思乱想，担心是不是得了什么严重的疾病。这种不确定性带来的焦虑，真的非常折磨人。我非常期待这本书能够提供一套科学、系统的方法论，教我如何像一个真正的“医生”一样，去观察、去分析、去判断。我希望它能详细讲解不同年龄段孩子身体的特点，以及在不同发育阶段可能出现的常见健康问题。比如，新生儿和幼儿的免疫系统发育还不完善，更容易生病，这本书是否能针对性地给出一些预防和护理的建议？另外，我特别想知道，这本书是否会涉及到一些“是否需要就医”的判断标准，毕竟，不是所有的小病都需要去医院，过度就医也会给孩子和家庭带来不必要的负担。我期待这本书能够赋能于我，让我能够更自信、更从容地面对孩子的健康问题，成为孩子最可靠的健康后盾。

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拿到《做孩子的私人医生》这本书，我第一时间就被它“私人医生”这个概念吸引了。这个词本身就带着一种信赖感和专业性，好像只要有了这本书，我就能成为自家孩子的健康守护神。作为新手父母，我们最害怕的就是孩子生病，那种焦虑感简直能吞噬一切。面对孩子咳嗽、发烧、呕吐、腹泻，甚至是各种皮疹，我们常常手足无措，只能依赖网络搜索，但网上的信息鱼龙混杂，有时候反而越查越糊涂。所以我特别期待这本书能够提供一套系统性的、有条理的健康指南，能够像一个经验丰富的医生一样，循序渐进地教会我如何识别孩子的各种常见病症。我希望它能详细解释每种疾病的成因、症状表现，以及最重要的——如何在家中进行初步的评估和护理。比如，对于发烧，我希望它能详细说明不同温度下的处理方法，什么时候需要物理降温，什么时候需要药物干预，以及如何选择合适的药物和剂量。对于消化不良或者腹泻，我希望它能指导我如何调整饮食，如何判断是否需要就医。这本书的名字让我充满了期待，希望能它能让我摆脱“一病就慌”的状态，真正做到冷静、科学地应对孩子的健康挑战，成为名副其实的“私人医生”。

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《做孩子的私人医生》这个书名，让我感到一种前所未有的安心和力量。作为新手父母，孩子的一丁点儿不舒服，都能让我们心惊胆战。尤其是当孩子开始出现各种发烧、咳嗽、鼻塞、腹泻的症状时，我们常常会陷入恐慌，不知道该如何是好，只能盲目地求助网络或者长辈的经验。但我更希望能够掌握一些科学、系统的育儿知识，能够成为孩子健康的“第一道防线”。这本书的名字恰恰满足了我的这种需求，它传递了一种“你可以做到”的信号。我特别期待这本书能够包含一些非常实用的家庭护理指南，比如如何正确地给孩子测量体温，如何通过观察孩子的精神状态和呼吸来判断病情，甚至是如何在家中为孩子进行一些简单有效的物理降温。我希望它能教会我一些基础的医学常识，让我能够更准确地识别孩子的健康状况，知道什么时候可以安心居家护理，什么时候需要及时就医。这本书的出现，对我来说，就像是得到了一个随时可以翻阅的、专业又耐心的“私人医生”。

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《做孩子的私人医生》这个书名，一下子就击中了我们这些做父母的痛点。孩子生病，我们比谁都心疼，可有时候，真的不知道该怎么办。网上的信息太多了，看得多了反而更迷茫。我非常期待这本书能够为我们提供一套系统性的、权威的、易于操作的儿童健康指南。我希望它不仅仅是关于疾病的治疗，更能包含预防和日常保健的知识。比如，孩子如何才能提高免疫力？在换季的时候，家长应该注意些什么？我希望它能像一位经验丰富的儿科医生一样，能够清晰地解释各种疾病的发生原因，详细描述症状，并给出详细的居家护理建议，同时也要明确告知家长，在什么情况下必须立即就医。这本书的名字给我一种“掌控感”，让我觉得，通过学习，我真的可以成为孩子健康的“私人医生”，而不是只能被动地接受。

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这本书的名字《做孩子的私人医生》听起来就充满了实用性和亲和力，非常吸引我。作为家长，我们最怕的就是孩子生病，那种心疼和焦虑感是无法用言语来形容的。市面上关于育儿的书籍很多，但很多都过于理论化，或者内容更新不及时，让我觉得难以真正应用到实际生活中。我尤其希望这本书能够提供一套非常具体、可操作的家庭健康管理方法。比如，孩子感冒了，我应该如何区分是普通感冒还是需要警惕的流感？在家庭护理过程中，有哪些禁忌是必须要注意的？这本书是否能够详细讲解不同类型疾病的居家处理技巧，以及何时需要及时寻求专业医疗帮助。我希望它能帮助我建立起一套属于自己的育儿健康体系，让我能够更自信、更从容地应对孩子成长过程中可能遇到的各种健康挑战，成为孩子最可靠的健康后盾。

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“做孩子的私人医生”，这几个字足以让我心动。我一直渴望能够拥有这样一种能力，在孩子出现健康问题时，不至于手足无措，而是能够冷静地分析，科学地处理。我曾经有过很多次因为孩子的小病症而感到无比焦虑的经历，那种感觉真的很难受。所以，这本书的名字一下子就抓住了我的眼球。我希望这本书能够成为我育儿路上的一位良师益友，它能够提供详实、权威，又易于理解的健康知识。我期待它能涵盖儿童成长过程中各种常见病的识别与护理，比如发烧、咳嗽、腹泻、皮疹等等。更重要的是，我希望它能够教会我如何去“读懂”孩子的身体语言，了解他们身体发出的各种信号，从而能够做出最恰当的判断。如果这本书能够提供一些关于儿童营养、睡眠、运动等方面的健康指导，那就更完美了，因为健康的体魄离不开全面的呵护。

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“做孩子的私人医生”，这几个字就像一剂强心针，打在了我这位新手妈妈的心坎上。我一直觉得，每个孩子都是家庭的宝贝，他们的健康是我们最最关心的事情。但现实是，孩子的身体就像一个充满未知数的潘多拉魔盒，时不时就会冒出些小状况，让我们措手不及。比如，孩子突然高烧不退，我们心里那个揪劲儿啊，恨不得替他们承受。这时候，如果能有一本像《做孩子的私人医生》这样的书，能够像一个经验丰富的医生一样，一步一步地指导我们，该多好！我特别希望这本书能够包含一些非常实用的急救知识，比如孩子误吞异物怎么办，突发过敏性反应如何处理，甚至是一些日常生活中可能遇到的意外情况，书中都能给出清晰、准确的应对方案。我不需要多么高深的医学理论，我需要的是能够立即用上的、接地气的指导。我希望它能教会我如何观察孩子的精神状态，如何通过触摸、聆听来判断身体的异常，而不是仅仅依靠一些表面的症状。这本书的名字给了我无限的遐想，我期待它能让我从一个“担惊受怕的家长”变成一个“沉着冷静的健康守护者”。

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这本书的名字叫《做孩子的私人医生》，光是这个名字就瞬间抓住了我的眼球，感觉像是为每一个焦虑又充满爱的父母打开了一扇新世界的大门。我一直觉得，孩子生病是家长最头疼，也最无助的时候。你看着他们难受，自己却束手无策，那种心情真的是难以言喻。市面上关于育儿的书籍很多，但很多都只是泛泛而谈，要么太理论化，要么太偏向某个特定年龄段。我特别渴望有一本能够真正深入浅出，用最贴近生活的方式，教会我如何像一个“私人医生”一样，去观察、去判断、去应对孩子成长过程中可能出现的各种小毛病。我期待这本书能够提供详实的、可操作的建议，不仅仅是告诉你“孩子发烧了怎么办”，而是引导我去理解发烧的原因，它可能暗示的身体信号，以及在不同情况下的最佳处理方式。我希望它能帮助我建立起一种自信，一种能够独立判断和处理孩子健康问题的自信，而不是一遇到小状况就立刻奔向医院，打扰到医生宝贵的精力，也让自己和孩子承受不必要的奔波和紧张。这本书的名字本身就传递了一种“专业又不失亲切”的信号，我迫切希望它能真正做到这一点，成为我育儿道路上的得力助手，让我能够更从容、更科学地守护孩子的健康。

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