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具体描述
读后感
这本书说实话我觉得逻辑很差。就像我写论文的时候，东抄西借，最后整个起来的，连套路都很像。所以逻辑这块得自己理一下。 但是我无可否认，成功学之类的书，看看真的能够催人上进。 愿大家都在能正确控制自己的意志力，通往成功吧！
评分这本书说实话我觉得逻辑很差。就像我写论文的时候，东抄西借，最后整个起来的，连套路都很像。所以逻辑这块得自己理一下。 但是我无可否认，成功学之类的书，看看真的能够催人上进。 愿大家都在能正确控制自己的意志力，通往成功吧！
评分这本书说实话我觉得逻辑很差。就像我写论文的时候，东抄西借，最后整个起来的，连套路都很像。所以逻辑这块得自己理一下。 但是我无可否认，成功学之类的书，看看真的能够催人上进。 愿大家都在能正确控制自己的意志力，通往成功吧！
评分用户评价
20180427完。优点在于有具体练习方案可以尝试。缺点在于名人名言式鸡汤过多，全书逻辑性整合性欠佳，再提炼一下用更加精炼的表达应该更受欢迎。
评分一大堆正确的废话堆砌在一起，就是这本书。
评分不知道有没有人认真的从头读到尾后切实的按照书中的指导去实践了，从接触到这本书到现在半年，几乎每天早晨跟着一章练习做半小时以上，现在内心的变化是翻天覆地的，不光是指向性的自控力目标，还有各方面的想法，记得前不久还想早点死掉呢，现在觉得如此复杂的世界有意思了。
评分有启发性，有可操作性，简明易懂，条理清晰
评分写的很详细，不过很多方法虽然简单，但对一些人来说还是不好操作的，后面很多介绍具体的方法，要是真的做到了这么多，意志力也确实会提升了，果真的训练手册
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