营养总动员

营养总动员 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:黑龙江少儿
作者:李利杰//赵玉明|绘画
出品人:
页数:23
译者:
出版时间:2009-4
价格:5.90元
装帧:
isbn号码:9787531927624
丛书系列:
图书标签:
  • 营养学
  • 健康饮食
  • 膳食营养
  • 健康生活
  • 食谱
  • 营养知识
  • 健康食谱
  • 饮食指南
  • 营养均衡
  • 健康烹饪
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具体描述

《营养总动员(第1季)2:蕃茄妹妹真烦恼》讲述了:孩子不喜欢蔬菜怎么办呢?没关系,只要他喜欢童话。《营养总动员》就是一部让孩子爱上蔬菜的童话。凶猛的洪水来了,南瓜酋长带着所有的蔬菜逃到了一个山谷,他们给这个山谷起了一个美丽的名字:欢乐谷。在这里,发生了许许多多的故事……小土豆偷穿了洋葱头的外套,他开始不停地流眼泪:得了自闭症的糠心大萝卜成了欢乐谷的怪兽西兰花的爆炸头一时间成了蔬菜部落最流行的发式;一心想变辣的青椒宝宝由于嫉妒做了一件追悔莫及的事;小茄子遇到了外星朋友,从此,蔬菜部落的成员们都有了去太空旅行的机会——这是一部充满快乐与幻想的童话。

这部童话的诞生要感谢一位智慧的妈妈。她的孩子不喜欢吃蔬菜,她想尽了一切办法都无济于事。最后,她自己编了很多关于蔬菜的童话讲给孩子听,童话中的每种蔬菜都有着鲜明的个性。不知不觉中,孩子爱上了蔬菜。

受这位妈妈的启发,我们开始酝酿一部让孩子爱上蔬菜的童话。再次感谢这位智慧的妈妈。希望更多的孩子读了这部童话都能爱上蔬菜,希望更多的妈妈不再因为孩子不喜欢蔬菜而烦恼。

星际探险家:失落的古代文明 作者: 艾拉·文森特 出版社: 银河之光图书公司 装帧: 精装,附带全彩星图和文物高清拓片 页数: 680页 --- 导言:寂静的呼唤 宇宙,广袤无垠,充满了已知与未知的星系。在人类文明向外扩张的第三个千年,星际旅行已不再是科幻,而是日常生活的一部分。然而,在无尽的星图中,总有一些区域被标记为“未勘测”或“禁区”。我们的故事,就从这样一个被遗忘的角落开始——位于仙女座旋臂边缘,编号为X-74的星云团内部。 数千年来,考古学家和语言学家一直被一个神秘的信号所困扰。这个信号微弱、重复,似乎蕴含着复杂的数学结构,但源头始终无法确定。直到“赫菲斯托斯”号深空探测船,在一次例行任务中,意外偏离了预定航线,发现了隐藏在X-74星云深处的一颗被双星系统环绕的蓝色行星——泰拉诺斯。 泰拉诺斯,这颗行星的名字在古代神话中意为“时间之锚”。它寂静无声,大气层中弥漫着未知的惰性气体,表面覆盖着一层厚厚的结晶冰层。但令人震惊的是,在冰层之下,探测器扫描到了宏伟的结构——一座完整的、保存异常完好的古代城市,其技术水平远超人类目前的认知。 这不是一次寻常的考古发现,这是对人类历史观的一次彻底颠覆。这座城市的主人,被后来的探险家们尊称为“先驱者”(The Precursors)。 第一部:破译与潜入 第一章:冰封图书馆 “赫菲斯托斯”号的船长,经验丰富的星际地质学家迦勒·里德,面临着一个艰巨的抉择:是立即上报银河联邦,还是先进行初步勘探?出于对未知文明的敬畏和对潜在风险的警惕,迦勒决定进行秘密渗透。 勘探小队由三人组成:迦勒(任务指挥与地质学)、莉拉·索恩(语言学与符号学专家)和马克西姆·科瓦奇(工程学与结构分析)。他们利用定制的深层钻探设备,穿透了数公里厚的冰壳,抵达了城市的外围区域。 城市内部的空气虽然稀薄,但足以维持生命。没有风,没有水流,只有永恒的、令人窒息的宁静。建筑风格奇特,完全摒弃了直线和平面,所有结构都是基于复杂的螺旋和分形几何构建,仿佛由活物生长而成。 在城市中心,他们发现了一座巨大的拱形建筑,入口处雕刻着一串串无法辨认的符号。莉拉将这地方命名为“寂静大殿”。 第二章:第一段铭文 在寂静大殿的中心,悬浮着一块巨大的、半透明的晶体。当莉拉的扫描仪接近时,晶体边缘开始发出微弱的光芒,上面的符号也随之激活。这些符号并非基于声波或电磁波的交流方式,而是一种基于光子共振的视觉语言。 经过数周的艰苦工作,莉拉勉强破译了第一个完整的段落。这段文字描述了一个名为“永恒秩序”的社会结构,他们掌握了操纵时空结构的基本法则,并声称自己是宇宙中“平衡的守护者”。 “我们铸造了时间之锚,以抵御虚空的侵蚀。我们观察,我们记录,我们不干预。”这是铭文的核心信息。 与此同时,马克西姆在分析城市的能源系统时发现了一个惊人的事实:这座城市并非依靠恒星能量或裂变反应,而是直接从行星内核的引力梯度中抽取能量,效率接近百分之百。 第三章:幽灵轨迹 随着深入探索,小队发现了先驱者存在的证据——但没有尸体,没有遗骸,只有“痕迹”。他们的交通工具似乎是能量形态的,在城市的特定轨道上留下了短暂的辉光残影。 迦勒开始怀疑,先驱者是否已经离开了这个维度,或者他们从未以我们所理解的“物质”形态存在。他在城市边缘的观测站发现了一张巨大的星图,上面标记着数以万计的星系,其中许多星系是人类尚未发现的。但更令人不安的是,星图上有一个巨大的、由密集红线标记的区域——“隔离区”。 莉拉将隔离区翻译为“腐蚀之地”,并找到了对那里的简短描述:“我们最大的失败,一个维度裂隙,吞噬了真相。” 第二部:时间的悖论 第四章:观测者的日记 小队深入到行星的地下深处,发现了一个更小的、似乎是私人用途的设施——一个被单独封存的“时间观测室”。房间内摆放着无数造型奇异的记录设备,其中一台仍在微弱运行。 这台设备记录了一位名叫“卡尔顿”的先驱者的个人日志。卡尔顿的记录风格截然不同,充满了焦虑和哲学思考,而不是冰冷的官方记录。 卡尔顿记录道:“秩序正在瓦解。我们试图用精确的法则去约束混沌,但混沌本身就是宇宙的基石。我们建立时间锚,本意是稳定现实,但我们却制造了一个脆弱的茧。” 日志中透露,先驱者并非“守护者”,而是一群试图“冻结”宇宙演化的极端分子。他们相信宇宙的最终命运是热寂,因此他们发明了一种技术,可以局部减缓熵增,创造出永恒不变的“稳定区”。泰拉诺斯就是他们最大的实验体。 第五章:引力陷阱 马克西姆试图逆向工程城市的核心能源系统,试图理解如何安全地离开这颗星球。然而,他的尝试引发了连锁反应。 城市底部的能量导管开始脉动,发出了低沉的嗡鸣。迦勒发现,城市的地基实际上是一个巨大的、由引力波构成的陷阱。它并非设计用来欢迎访客,而是设计用来捕获任何试图逃离其稳定场域的能量波动。 “我们不是被困在城市里,”迦勒对着通讯器嘶吼,“我们被困在了他们设定的‘时间快照’里!” 莉拉在卡尔顿的日志中找到了关键信息:先驱者在发现无法彻底阻止宇宙衰亡后,选择了“终极隔离”——将整个文明的意识上传到一种亚光速的量子纠缠网络中,他们的物质身体被彻底分解,以避免熵的侵蚀。泰拉诺斯是一个巨大的“数据存储库”,而不是一个居住地。 第六章:共振与选择 城市的光芒越来越亮,地面开始产生细微的震颤。莉拉意识到,他们无意中激活了“数据上传协议”的最后阶段——如果探测到足够高的外部信息输入,系统会试图将所有数据(包括他们三人的神经活动)纳入其“永恒秩序”中。 马克西姆通过拼凑核心反应堆的日志,发现了一个关闭系统的后门——一个被称为“熵增开关”的物理装置。但这个开关位于城市的最深处,一个充满极端引力场的区域。 迦勒必须做出选择:是冒险关闭系统,冒着摧毁所有宝贵数据的风险,还是任由自己被同化,成为先驱者历史的一部分? 在前往核心的路上,他们穿过了一片被称为“遗忘之廊”的区域。这里漂浮着无数微小的、闪烁的光点,每一个光点都代表着一个被先驱者文明吸收的智慧体。他们看到了先驱者眼中最后的恐惧——不是死亡,而是“遗忘”。 第三部:逃离静止的边缘 第七章:逻辑的尽头 在引力场接近极限的地方,迦勒找到了“熵增开关”——一个极其简单的、纯机械结构的杠杆,与周围复杂的能量场形成了鲜明的对比。这似乎是卡尔顿留下的“人道主义”后门。 然而,当迦勒试图拉动杠杆时,一个全息投影出现了。这是一个完美的、面容平和的先驱者形象,但它不是卡尔顿,而是“秩序核心”。 “你的行动被标记为‘不和谐’。稳定必须维持。”核心的声音平静无波。 核心向迦勒展示了关闭系统后的景象:泰拉诺斯将立即暴露在宇宙的自然法则下,其冰层将在数小时内融化,城市结构将在引力崩塌中被撕裂。 第八章:告别的星图 莉拉利用她对视觉语言的掌握,向核心发送了一个复杂的符号序列,这个序列并非基于泰拉诺斯语言,而是基于人类已知宇宙中最普遍存在的数学常数和引力波模式。她试图证明,“动态”本身也是一种秩序,一种比“静止”更高级的永恒。 核心沉默了。这不是一个程序可以立即处理的悖论。 就在这一瞬间,马克西姆成功地将一小部分飞船的备用能源导向了核心的稳定器,造成了一个暂时的能量短路。这争取到了宝贵的几分钟。 迦勒猛地拉下了杠杆。 尾声:回响 没有爆炸,没有灾难性的坍塌。城市的光芒瞬间熄灭了。泰拉诺斯陷入了真正的黑暗。 小队迅速返回“赫菲斯托斯”号,以最快的速度冲出了X-74星云。当他们回头望去时,泰拉诺斯——那个巨大的时间锚——正在以肉眼可见的速度被冰层和岩石吞噬,它的文明,最终以它最不希望的方式,回归了混沌。 在返航的漫长旅途中,小队带回了海量的、未被同化的数据。这些数据没有提供通往不朽的秘诀,却提供了一个深刻的教训:生命的力量,也许不在于抵抗变化,而在于拥抱变化。 《星际探险家:失落的古代文明》不仅仅是一部关于外星遗迹的报告,它是一部关于人类对时间、永恒和存在的终极反思之作。我们继承了先驱者的警告,也理解了他们失败的原因:真正的宇宙秩序,是生生不息的运动,而非冰封的完美。 --- 读者须知: 本书包含大量复杂的符号学分析图表、先进的物理学概念讨论,以及关于哲学时间观的深入辩论,建议读者配合附赠的星图进行阅读。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我购买了许多同类的书籍,但读完后常常感到一种“信息过载”的疲惫感,那些书往往恨不得把所有已知的营养成分和烹饪技巧一股脑地塞给你,读起来非常吃力。这本书的排版和信息呈现方式却达到了近乎完美的“留白”艺术。作者的文字是克制的,他深知“少即是多”的道理。他不会用华丽的辞藻堆砌篇幅,而是用最精准、最凝练的语言直击要点。比如,在介绍某项烹饪技巧时,他只会用两三句话,配上一张简洁的示意图,但信息量却比其他书一页的文字描述更有效。这种高效的知识传递,非常适合现代快节奏的生活。此外,这本书的装帧设计也体现了这种简约之美,纸张的质感、字体的选择,都让人在阅读时感到一种平静和舒适。它没有过多花哨的色彩干扰,所有的焦点都集中在了“如何把事情做好”这个核心目标上。这本书更像是作者送给你的一份精心整理的“思维导图”,它帮你梳理了混乱的知识体系,让你能迅速抓住重点,应用到实践中去。对于追求效率和质感的读者来说,这本书绝对是同类产品中的一股清流,它尊重读者的时间和注意力。

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这本书的封面设计实在是太吸引人了,那种充满活力的色彩搭配,一下子就让人感觉充满了正能量。我记得我是在一个周末的下午,无意中在书店的角落里发现了它,当时就被封面上那个生动活泼的插图抓住了眼球。翻开扉页,首先映入眼帘的是作者的一段引言,寥寥数语,却蕴含着对生活最朴素也最深刻的理解,让我立刻决定要带它回家。阅读的过程简直是一场味蕾的冒险,作者对食材的描述细腻到令人发指,仿佛能透过文字闻到空气中弥漫的香料气息。比如他描写番茄的那一段,简直不是在写食物,而是在写一首热烈的夏日情歌,酸甜交织,充满生命力。我特别欣赏作者在叙事中穿插的那些小故事,那些关于家庭、关于友谊、关于如何在忙碌中为自己保留一份对美好的坚持,读来让人心头一暖。这本书不仅仅是一本关于如何烹饪的书籍,它更像是一本关于如何用心生活的美学指南。每一次尝试书中的食谱,对我来说都是一次小小的仪式,让我从日复一日的琐碎中抽离出来,专注于眼前的味道与温度。它教会我,即便是最简单的家常便饭,只要倾注了爱与思考,也能成为餐桌上最动人的风景线。

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坦白讲,我原本对这类主题的书籍持保留态度,总觉得那些过于强调“健康”的往往在“美味”上打了折扣,但这本书完全颠覆了我的固有印象。作者的笔触非常冷静而理性,没有过度渲染那些吓人的健康报告,而是用一种近乎科学家的严谨态度,去剖析每一种食材在人体内的作用,然后巧妙地将这些知识融入到日常的菜肴制作中。我尤其喜欢书中关于“平衡”的论述,他反复强调的不是“戒断”或“极简”,而是“和谐共处”。例如,他详细解析了糖分和脂肪的摄入时机和搭配原则,不是让你完全杜绝,而是教你如何成为一个更聪明的“食客”。这本书的结构安排也极为精妙,它不像许多工具书那样死板地罗列步骤,而是以一种“主题日”的形式展开,周一主打“能量补充”,周二聚焦“肠道清洁”,这种循序渐进的方式,让阅读和实践都变得轻松愉快,完全没有压迫感。我尝试按照书中的“一周食谱”执行了一次,效果立竿见影,身体感觉轻盈了许多,但最重要的是,心理上完全没有“在节食”的痛苦感。这本书成功地将科学的严谨与生活的艺术完美地缝合在了一起。

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这本书的“人文底蕴”远超我的预期。我本以为它会是一本纯粹的食谱大全,但读下去才发现,作者对于食物背后的文化和历史有着深刻的洞察。他会讲述一道菜肴的起源,它如何在历史的长河中演变,以及在不同地域的文化中扮演了怎样的角色。例如,书中有一章节专门探讨了“发酵”这件事,作者从微生物学的角度切入,又迅速将话题延伸到古老的酿酒工艺和酱油制作,那种跨学科的视野让人大开眼界。阅读这些内容时,我仿佛不是在看烹饪书,而是在进行一场全球的美食考古之旅。更令人赞叹的是,作者总是能将宏大的历史叙事与餐桌上的一碟小菜联系起来,展现出一种“见微知著”的智慧。这种深厚的文化积淀,让每一次翻阅都充满了新的发现。它让我开始重新审视我每天吃的每一口食物,不再将其视为单纯的营养供给,而是视为人类文明延续的一个重要载体。这本书极大地提升了我对“吃”这件事的哲学思考,让我对食物产生了前所未有的敬畏感和好奇心。

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我是一个彻头彻尾的“厨房新手”,过去我的烹饪水平基本停留在泡面加鸡蛋的阶段,对油盐酱醋的掌控全凭感觉,结果可想而知,时常是“黑暗料理”的出品。我买这本书的初衷,其实是抱着试一试的心态,希望能找到一本能让我这个“厨房白痴”也能上手的指南。这本书最让我感到惊喜的是,它对基础操作的讲解细致到了令人发指的地步。比如,如何正确地握刀切菜,不同火候的细微差别,甚至连“何时放盐”这种看似微不足道的问题,作者都给出了详尽的解释和背后的原理。我记得第一次尝试做书里的一道基础蔬菜汤时,我严格按照步骤来,居然做出了比饭店味道还要好的汤!那种成就感简直无与伦比。这本书的语言风格极其亲切,就像一位经验丰富的大厨坐在你身边,耐心又不失幽默地指导你。它不会指责你的失败,而是鼓励你从错误中学习。书中还附带了一些非常实用的“故障排除”小贴士,比如“如果菜炒糊了怎么办?”“如果汤汁太稀怎么办?”,这些实战经验的分享,让我在面对突发状况时不再手足无措。这本书,真正做到了把复杂的烹饪艺术,拆解成了人人可及的日常技能。

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