家庭美德指南

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出版者:中国言实
作者:[美]琳达·凯夫林·波普夫
出品人:
页数:256
译者:汤明洁
出版时间:2009-6
价格:36.00元
装帧:
isbn号码:9787802502499
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • 美德
  • 育儿
  • 育儿育己
  • 心灵
  • 美国
  • 美德培育
  • 发展议题-教育
  • 家庭教育
  • 美德培养
  • 亲子关系
  • 道德修养
  • 行为习惯
  • 人生智慧
  • 传统文化
  • 家庭伦理
  • 品格塑造
  • 幸福家庭
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具体描述

《家庭美德指南》包含的52种美德来自世界上的诸多文化和信仰,一年中每周练习一个美德,可以使家庭生活更加融洽。这《家庭美德指南》中的简单策略,分别解释了美德是什么,如何练习这个美德,以及练习成功的标志,这些会把不同年龄的孩子们引入激动人心的成长和发现之旅。

父母最重要的职责就是把基本的美德传递给孩子,这本无法估价的书就是用来使这项工作变得更加容易一点。这本跨文化、跨信仰的指南是由“美德工程”编撰,向父母和老师们展示如何将语言付诸行动,如何将理想导入现实。

“美德工程”致力于激发各种年龄层次的人们发展他们的心灵,曾得到联合国秘书处的倡导,并被作为一种典范向全球家庭推荐。

这本重要的书为我们展示了如何

学习使用正直和自尊的语言

理解父母承担的五种角色

把神圣而庄严的时刻引入家庭

帮助孩子做出道德选择

《家庭美德指南》给孩子和成人提供精神和道德成长的工具。成千上万的家庭和学校已经在用这《家庭美德指南》学习美德,人们通过:此书来激发自己最好的内在品质。从十年前开始,《家庭美德指南》便以复印本的方式在部分“海归”中流传,这是国内第一个正式的中文译本。

《家庭美德指南》并非一本关于道德说教的书籍,而是一本邀请读者深入探索家庭生活核心价值的书。它不罗列条条框框的“应该”与“不应该”,而是引导我们去感受、去理解,并在实践中体会那些滋养家庭、让亲情长盛不衰的内在力量。这本书更像是一位温和的智者,伴随你在柴米油盐的日常中,发现并培育家庭中那份独一无二的美丽。 第一章:理解家庭——超越血缘的连接 在现代社会,家庭的定义早已超越了传统的血缘关系。它是一种选择,一种承诺,一种共同生活的港湾。本章首先深入探讨家庭的本质,它并非一成不变的模式,而是一个充满活力、不断成长的有机体。我们将审视家庭在个体生命中的意义,它不仅是我们成长的摇篮,也是我们疲惫时可以依靠的港湾,更是我们分享喜悦、分担忧愁的共同体。 我们会分析不同形式的家庭,无论是核心家庭、单亲家庭、重组家庭,还是非传统的家庭结构,它们都承载着同样的爱与责任。关键不在于家庭的“标准”形态,而在于家庭成员之间建立的深厚情感连接,以及为了共同的福祉所付出的努力。 在这里,“美德”并非高不可攀的抽象概念,而是渗透在日常点滴之中的具体行为。我们会从“理解”开始,理解父母的辛劳,理解伴侣的付出,理解孩子的成长烦恼,甚至理解家中每一个成员独特的个性和需求。这种理解是建立信任的基石,也是化解冲突的良药。 第二章:沟通的艺术——倾听与表达的平衡 家庭的维系,很大程度上依赖于顺畅的沟通。本章将聚焦于沟通的艺术,它不仅仅是说话,更是用心去倾听,用爱去表达。我们常常陷入“对话”的陷阱,认为说出口就是沟通,却忽略了真正触及彼此内心的关键。 “倾听”是这项艺术中最容易被忽视但至关重要的部分。它要求我们放下评判,放下预设,全身心地投入到对方的叙述中。理解对方的感受,即使我们不完全同意他们的观点,也能让对方感受到被尊重和被看见。我们将学习一些实用的倾听技巧,例如眼神的交流、适时的点头、以及用“嗯”、“我明白了”等回应来表达专注。 “表达”同样需要智慧。它不是宣泄情绪的出口,而是清晰、真诚地传递自己的想法和感受。我们会探讨如何用“我”的句式来表达,而非指责性的“你”的句式,从而避免引起对方的防御心理。学习如何以温和但坚定的方式表达需求,以及如何在冲突中保持冷静和尊重,是构建和谐家庭沟通的关键。 此外,本章还会触及非语言沟通的重要性。一个温暖的拥抱,一个鼓励的眼神,甚至是一顿精心准备的晚餐,都承载着比言语更深沉的情感。我们会探讨如何通过肢体语言、表情和行为来传递爱与支持,从而让家庭成员感受到无声的支持和关怀。 第三章:责任与担当——共筑家庭的基石 家庭的稳定与幸福,离不开每个成员的责任感与担当。本章将深入探讨责任的内涵,以及如何在家庭中分担与承担。责任并非负担,而是对彼此的承诺,是对共同生活的主动参与。 我们会审视家庭成员各自的责任,从父母对孩子的养育与引导,到伴侣之间的互相扶持与分担家务,再到成年子女对父母的关怀与照顾。这些责任并非僵化的规定,而是根据家庭的不同阶段和成员的实际情况而变化的。 “担当”则是在责任的基础上,主动站出来,承担起应有的角色,甚至超越预期的付出。它体现在面对困难时的坚韧不拔,体现在解决问题时的积极主动,体现在为家庭的整体利益而做出牺牲。 本章还将探讨如何培养孩子的责任感。通过让他们参与家务,承担力所能及的责任,以及从错误中学习,孩子能够逐渐建立起责任意识,为他们未来的独立生活打下基础。同时,我们也强调,责任的承担不应是单方面的,而是一种集体行动,共同为家庭的幸福而努力。 第四章:感恩的力量——发现生活中的小确幸 感恩是家庭美德中不可或缺的一部分,它能将平凡的日子变得闪闪发光。本章将带领读者去发现和培养感恩之心,关注那些容易被忽略的“小确幸”。 我们常常习惯于抱怨,抱怨伴侣的不足,抱怨孩子的淘气,抱怨生活的琐碎。然而,如果换一个角度,去发现那些值得感激的事物,生活会呈现出截然不同的色彩。我们会探讨如何从最微小的点滴中发现感恩的契机,例如伴侣为你做的一顿早餐,孩子为你画的一幅画,甚至是家中一盆绿植带来的生机。 本章还会强调感恩的表达。口头上的“谢谢”,以及用行动来回报,都能让被感恩者感受到被珍惜。我们将学习如何通过写感谢信、制作小礼物,或者仅仅是真诚地赞美,来传递自己的感恩之情。 感恩不仅能增进家庭成员之间的情感,更能提升个人的幸福感。当我们懂得感恩,我们更容易看到生活的美好,减少焦虑和不满,从而拥有更加积极乐观的心态。 第五章:爱与包容——最柔软却最有力的纽带 爱与包容是家庭美德的核心,它们如同一条柔软却坚不可摧的纽带,将家庭成员紧密地联系在一起。本章将深入探讨爱的不同表现形式,以及包容的艺术。 爱不仅仅是轰轰烈烈的激情,更多的是细水长流的陪伴和默默的付出。我们会探讨如何用行动来表达爱,例如支持伴侣的梦想,关心孩子的成长,以及为父母提供情感上的慰藉。 “包容”是爱的升华。它意味着接纳彼此的不完美,理解彼此的差异,并在犯错时给予原谅。我们会审视家庭成员之间可能存在的摩擦和误解,并学习如何用包容的心态去化解矛盾。这并非纵容错误,而是理解错误背后的原因,并给予改过自新的机会。 本章还会强调,包容并非单方面的付出,而是一种相互的给予。当家庭成员都能以包容的心态对待彼此时,家庭才能成为一个真正的避风港,让每个人都能在这里找到归属感和安全感。 第六章:共同成长——携手走向更远的未来 家庭美德并非静态的陈规,而是在实践中不断发展和完善的动态过程。本章将聚焦于家庭的共同成长,以及如何携手面对未来的挑战。 家庭的成长体现在每一个成员的进步与蜕变。我们会探讨如何为彼此的个人成长提供支持,例如鼓励学习新知识,支持发展兴趣爱好,以及帮助克服职业上的困难。 “共同成长”意味着家庭是一个整体,每一个成员的进步都能为家庭带来新的活力和机遇。我们将学习如何设定家庭目标,无论是物质上的,还是精神上的,并共同努力去实现它们。 面对生活中的挑战,家庭成员之间的团结协作至关重要。本章将提供应对突发事件、解决家庭危机的方法,以及如何在逆境中保持希望和信心。 最后,本书将带领读者回顾家庭美德的意义,它并非一套僵化的道德准则,而是指引我们用爱、理解、责任和感恩,去经营一个温暖、和谐、充满活力的家。它鼓励我们珍视每一次与家人的相处时光,并在日常点滴中,播撒下美德的种子,收获幸福的果实。这本书,献给每一个渴望拥有更美好家庭生活的人。

作者简介

琳达·凯夫林·波普夫,是“美德工程”教育机构的负责人,心理治疗师、企业顾问、前精神疗养院的院长,同时也是一位母亲。她致力于在世界各地推动社群康复和发展,并做有关培养个人和企业美德的演讲。

丹·波普夫,是临床儿童心理学家、社群发展专家和企业顾问,他还是“美泉国际教育基金会”的执行总裁,该基金会开发和出版各宗教的心灵教育材料。他还是一位研究世界宗教经文的学者。

约翰·凯夫林,是美国迪斯尼公司的设计师、资深动画工程师,“美德工程”教育机构的董事,他在“美德工程”的成立和发展方面起着关键作用。

目录信息

推荐序一 《家庭美德指南》:最珍贵的礼物……推荐序二 美德点燃心灯推荐序三 只有在美德中才能学习美德前言引言:如何使用《家庭美德指南》第一章 我们的孩子究竟是怎样的人?——孩子的精神本质 渴望主宰和寻求意义 孩子是什么 孩子不是什么 逆反心理陷阱 “丢掉旧包袱”综合征 只要有爱就够了吗?第二章 父母该傲什么——美德工程中的教养原则和做法 父母作为教育者 策略一:识别教育时机  从羞辱到指出美德  用美德,不用标签  从代劳到授权  避免滥用内疚感  孩子真的做了坏事该怎么办?  做孩子的老师,而不是传道士:不要用美德说教  策略二:使用美德的语言  运用语言的力量塑造文化  运用语言的力量实现人的转变  用美德来肯定  用美德来纠正  指出行为,而不是行为者  要明确和有针对性 父母作为权威 策略三:制定明确的规则  一种教育型的权威模式  双R教育:常规(Routines)教育和仪式(Rituals)教育  建立家庭基本规则的十个原则  在一定范围内给孩子以选择权  在美德被违反时设定原则  设定原则帮助孩子面对新情况  纪律的四项原则 父母作为引导者 策略四:尊重心灵  分享你的技巧  分享你的家庭故事  建立尊敬的常规  用特别的仪式标志特别的时间 父母作为顾问 策略五:提供精神陪伴的艺术  怎样处理情感?  帮助孩子做出道德选择  打开心扉  以接受的态度保持沉默  掏空式地问问题  关注感觉线索  提出促其反思美德的问题  提出结论性和整合性的问题  以美德做出肯定第三章 如何在家中应用《家庭美德指南》——给孩子们介绍“美德工程” 如何迈出“美德工程”的第一步 设立聚会的时间 以简单而又庄重的形式开始 描述《家庭美德指南》 为分享圈设定清楚的原则 礼貌 尊重 守信 选择一个本周实践的美德 练习适度 如何主持一个家庭美德聚会 平衡创造性与秩序 议程的一个例子 保持积极 保持简单和郑重 在分享圈中实践“尊重” 发挥创造性和注入趣味性 复习每周实践的美德 在结束仪式中营造平和 机智行事 第四章 美德:内在天赋 坚定 关心 整洁 同情 信心 体贴 勇气  礼貌 创造性 超然 决心 热情 卓越 忠实 灵活 宽恕 友爱 慷慨 温柔 帮助 诚实 荣誉感 谦虚 理想 快乐 正义 善良 爱心 忠诚 怜悯 适度 稳重 服从 秩序 耐心  和平 虔诚 目的性 可靠 尊重 责任感 崇敬 自律 服务 踏实 机智 感恩 宽容 信任 守信 真诚 团结 圣典参考 附录A 讨论练习 讨论练习一:逆反心理——“这没什么” 讨论练习二:从羞辱到指出美德 讨论练习三:识别教育时机 讨论练习四:准备好了没有? 讨论练习五:用美德来肯定 讨论练习六:用美德来纠正 讨论练习七:坚持的力量 讨论练习八:有没有家规有什么区别? 讨论练习九:在范围内给出选择 讨论练习十:这幅场景有什么问题? 讨论练习十一:我们的家庭美德史 讨论练习十二:自信心的历史回顾 讨论练习十三:做孩子的精神伴侣附录B “要做到”与“不应做”,使孩子和我们表现出最好的自己 第一章:你的孩子究竟是什么样的人? 第二章:父母应该做什么? 第三章:怎样在家中实施《家庭美德指南》?附录C 怎样制作一块“美德树”毛毡板关于作者
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读后感

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精神成长之旅:激发孩子和我们自己最好的内在品质 北大光华管理学院的陈志武教授说:教育体制让中国只能从事制造业。 这句话有两层深义,一是现有教育体制培养不了有创造力的人,让中国人别无选择。二是,制造业作为一种相对低端的“体力活”,说明国人的生活品质较低。 ...

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精神成长之旅:激发孩子和我们自己最好的内在品质 北大光华管理学院的陈志武教授说:教育体制让中国只能从事制造业。 这句话有两层深义,一是现有教育体制培养不了有创造力的人,让中国人别无选择。二是,制造业作为一种相对低端的“体力活”,说明国人的生活品质较低。 ...

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精神成长之旅:激发孩子和我们自己最好的内在品质 北大光华管理学院的陈志武教授说:教育体制让中国只能从事制造业。 这句话有两层深义,一是现有教育体制培养不了有创造力的人,让中国人别无选择。二是,制造业作为一种相对低端的“体力活”,说明国人的生活品质较低。 ...

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和朋友聊天谈到孩子的作业问题,我说我会限定时间,如果做不完就必须睡觉,结果发现孩子第二天一大早悄悄起床来写他的作业,我说这样可以培养孩子的责任感,和改掉他做作业不集中精力的坏习惯,朋友说这种方式比较西式,他说中国式的大抵是这样,孩子,你看你的脸色不好,今天...  

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和朋友聊天谈到孩子的作业问题,我说我会限定时间,如果做不完就必须睡觉,结果发现孩子第二天一大早悄悄起床来写他的作业,我说这样可以培养孩子的责任感,和改掉他做作业不集中精力的坏习惯,朋友说这种方式比较西式,他说中国式的大抵是这样,孩子,你看你的脸色不好,今天...  

用户评价

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从文学性的角度来看,这本书的语言功力令人赞叹。它的句子结构变化多端,时而长句如溪流般婉转流淌,时而短句如锤击般掷地有声,阅读起来节奏感极强,绝不会让人感到枯燥乏味。作者对于“尊重”的阐述,尤其让我印象深刻,他没有停留在表面上的礼貌用语,而是深入挖掘了尊重的内在本质——即承认他者的独立性和价值,即使你完全不同意他的观点。书中对于“同理心”的讨论,更是精彩绝伦,它不是空泛地谈论“感同身受”,而是提供了一套近乎“技术性”的工具,教导读者如何在情绪的洪流中保持清醒,并有效地抵达对方的内心世界。这本书的视角非常现代,它巧妙地将传统的美德置于现代社会的快节奏和信息爆炸的背景下进行审视,探讨了在数字化生存时代,我们该如何坚守那些恒久不变的人类价值。这本书的魅力在于它的“实用美学”,它告诉你,成为一个有德行的人,同时也可以是一个充满智慧和魅力的个体。它不仅是心灵的滋养,更是一种思维方式的革新。

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这本书真的让我耳目一新,它的叙事方式非常独特,仿佛作者是把我拉到了一个全新的世界里,用一种近乎诗意的笔触描绘着那些我们习以为常却又常常忽略的生活细节。我特别喜欢作者在探讨人际关系时的那种细腻和深刻,它没有停留在表面的说教,而是深入到情感的最底层,去剖析每一个矛盾冲突背后的真正原因。读到其中关于“倾听”的那一章时,我简直是如获至宝,它不是简单地告诉你“要多听少说”,而是通过一系列引人入胜的小故事,展现了有效沟通是如何像艺术创作一样,需要耐心和技巧去雕琢的。这本书的语言是那种富有张力的,每一个词语的选用都恰到好处,既有学术的严谨,又不失文学的优美。它像一盏明灯,照亮了我心中那些关于如何与家人、朋友、同事更好地相处的困惑。这本书的价值在于,它不提供标准答案,而是激发你去思考,去实践,去在你自己的生活中寻找属于你的“美德”的定义。读完后,我感到自己的内心世界被极大地丰富了,看待世界的角度也变得更加多维和宽容。这本书绝对值得反复阅读,每次重读都会有新的感悟。

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坦白说,我原本对这类主题的书籍抱持着一丝怀疑态度,总觉得它们难免落入老生常谈的窠臼。然而,这本书彻底颠覆了我的预期。它的结构设计极为巧妙,不是那种线性推进的说教模式,而是采用了一种碎片化的、相互关联的叙事结构,像是一张巨大的思维导图,将各种看似不相关的生活片段串联起来,形成一个有机的整体。作者在论述“责任感”这一主题时,没有采用宏大的理论,而是聚焦于日常生活中那些微不足道的决定,比如准时赴约、信守小承诺,展示了这些小行动是如何累积成一个人的品格基石的。我尤其欣赏它在处理“冲突解决”部分时所展现出的中立和客观,它没有将任何一方描绘成绝对的对或错,而是强调理解和共情的重要性。这本书的行文风格是那种冷静而充满洞察力的,像一位经验丰富的人生导师在和你进行深度对话,没有丝毫的傲慢或说教的意味。它要求读者投入思考,而不是被动接受。我感觉自己像是在完成一次精神上的“自我扫描”,更清晰地认识到了自己行为模式中的盲区和可以改进之处。这本书的阅读体验是沉浸式的,读完后,感觉我的“心智操作系统”被升级了一次。

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这是一本非常具有“呼吸感”的书籍。它的节奏控制得非常好,不会让你感到压抑或急促。作者似乎深谙人性的复杂与脆弱,所以他在构建“宽恕”这一核心概念时,处理得极其温柔而务实。他没有要求我们立刻放下仇恨,而是提供了一套循序渐进的方法,让我们明白,真正的宽恕,首先是针对自己的解脱。书中引用的那些案例,无论是古典文学中的典故,还是当代社会的真实写照,都选得极为精准,它们像一个个微小的切片,精确地反映了人性的光辉与局限。我最欣赏的是,这本书的论述跳脱了单纯的道德框架,它更偏向于心理学和存在主义的探讨,让“美德”不再是冰冷的教条,而是融入个体生命体验的有机组成部分。这本书的文字是极简主义的,但其内涵却是极其丰富的,每一句话都值得反复咀嚼,从中提炼出不同层次的意义。它不是那种读完就束之高阁的书,而是那种你会时不时地想翻开某一页,重新与作者进行一次对话的书。它对构建一个健康、有韧性的内心世界有着不可替代的指导意义。

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这本书给我的感觉,就像是在迷雾中找到了一张清晰的航海图。它最大的优点在于其极强的可操作性和针对性。作者采用了大量的“反思性练习”和“情景模拟”,让你无法仅仅停留在理论层面。比如,在探讨“诚实”时,它设计了一个复杂的场景,让你去权衡“善意的谎言”与“残忍的真相”之间的界限,迫使你做出艰难的选择并阐述理由。这种设计让阅读过程充满了互动性,仿佛是作者在你的脑海中进行一场激烈的辩论。我个人非常欣赏它对“谦逊”一词的重新定义。在如今这个推崇自我展示的时代,作者将谦逊视为一种力量的体现,是建立在强大自我认知基础上的淡定从容,而不是自卑或怯懦。这本书的论证过程逻辑严密,但表达方式却十分亲切,没有居高临下的说教感,反而像是一位知心前辈在分享自己的人生智慧。读完它,我不是被灌输了什么,而是被温柔地引导着,去重新审视和调整自己的人生航向,收获了前所未有的清晰感和内心安定感。

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很多亲子对话会投射到我自己身上,有遗憾,也很庆幸。

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这是一本需要实践的书。

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备注:对孩子的定位P3、父母身份定位P9 P19、纠正行为的方式P23

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实践最重要

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安徽省图书馆收藏、google图书无预览有其他类似书。上当了,比较水,不值得购买;不不如去读心理学家Peterson&Seligman的《Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification》

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