《时代与幸福》共分三篇17章。时代篇，揭示了时代的本质与特征，揭示了幸福与时代的关系；幸福篇，提出了幸福五定律：福因转折律、福财相关律、福欲相关律、欲望转折律和幸福转折律，揭示了幸福的秘密；修养篇，阐述了新时代实现幸福目标的基本途径。为什么首先在发达国家、继而在越来越多的国家中，人们的物质生活条件不断提高，而人们的幸福感却没有随之提高呢？怎样才能使人们更幸福呢？这是半个世纪以来，世界至今没有得到解决的时代课题。看了《时代与幸福》之后，这个时代课题从理论上就能基本上得到解决了，阐明了。
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