寻找美丽 在线电子书 图书标签: 形体 美丽 塑造形体 美丽达人 美体 形体管理 1
发表于2024-11-22
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空洞
评分2011 5 青番茄网上图书馆借阅 比旧版增加了08年奥运作者当礼仪小姐培训师的内容 但是形体训练方法这种最是关心的内容依然只是文字说明没有图片 非常不直观
评分马老师用淳朴的言语讲述着自己的故事,同时也给我们分享了许多形体梳理的秘密,看完此书,相信你,不止会有感动,更多的是从中挖到了宝藏,一个作为女人应有的美丽
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马妮,形体梳理创始人。福建人民艺术剧院形体教师。 曾经是芭蕾舞演员,结婚生子后体形发胖,便与芭蕾断了缘分。采用各种方法减肥未能如愿,体质反而受到损害。于是,苦苦寻求,不断探索,吸取芭蕾、体操、民间舞等多种元素,并运用中医经络的原理及针灸方面的知识,终于编创出独一无二的“形体梳理”方法。运用“形体梳理”,她恢复了体形,并且一直保持着健康的青春体态。 在这套方法秘而不宣近十年后,她决定将“形体梳理”奉献给寻找美丽的朋友们。“形体梳理”面世后,先后得到全国200多家媒体的热情关注、专题报道,中央电视台多个栏目进行了专访和连续直播,各报刊从多侧面、深层次解析了马妮和“形体梳理”的丰富内涵,揭示出“形体梳理”独具的品质。 15年来,“形体梳理”从福州到北京,赢得了大众的喜爱和信赖。接受训练的学员来自祖国四面八方,就连我们国家的女部长们,都加入到“形体梳理”的行列中。 第29届奥林匹克组委会聘请马妮担任礼仪专业志愿者形体仪态培训教师,“马妮形体梳理”成为北京奥运会礼仪专业志愿者形体仪态培训的指定机构,为成功举办“有特色、高水平”的北京奥运会作出了贡献,从而更印证了“形体梳理”的品质和品位。 2008年,她荣获文化部中国美业华表奖“行业最具影响力人物”称号;全国妇联、授予她“中国女性和谐贡献”大奖。
读马妮的书《寻找美丽》,你不由得会伸长了脖子。这不但是因为马妮的书好看,有哲理、有故事、有理论、有方法……让你生出好奇与感叹,更因为马妮要求你伸长脖子。作者在书中反复强调——一个美丽的女人,她首先应该是自信的,是昂首挺胸的,所以,你想美丽吗?请伸长你的脖子。在这里,马妮所指的“脖子”,就不单是生理上的脖子了,而是一种精神意义上的“脖子”。马妮在书中说:“脖子的长短,当然是先天的因素决定的,要说真把脖子拉长,是不实际的。所说的拉长……其实并不只是拉脖子,而是首先从拉脖子开始,颈椎向上牵引,喉头找头顶的百会,同时也就引导胸椎、腰椎、尾椎都处在一个正确的状态,牵一发而动全身……”
这是一本告诉你怎样走路、怎样谈话、怎样穿衣、怎样吃饭的书。
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