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48式養生太極拳 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

48式養生太極拳
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
苗樹林 作者
譯者
2009-5 出版日期
161 頁數
26.00元 價格
叢書系列
9787537733328 圖書編碼

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發表於2024-09-29

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48式養生太極拳 在線電子書 用戶評價

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48式養生太極拳 在線電子書 著者簡介

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48式養生太極拳 在線電子書 圖書描述

《48式養生太極拳(中英文對照))》內容簡介：48式太極拳動作內容充實，不算起勢收勢也比24式太極拳多一倍。其中包括：掌、舉、勾3種手型：弓步、虛步、僕步、歇步、丁步、半馬步、獨立步等9種步型：分腳、蹬腳、拍腳、擺蓮腳4種腿法以及各種各樣的手法和步法。另外，48式太極拳比較注意動作的左右勻稱，這樣既增大瞭拳法練習的運動量，又顯得兼顧得休、編排完整。 本書以圖解的方式教你打48式太極拳，簡單明瞭，易於掌握，相信定會受養生愛好者和太極拳初學者的喜歡。

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48式養生太極拳 在線電子書 讀後感

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