具体描述
《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》是作者在西藏10年亲身体验之结晶，是为即将开始西藏之行的人或向往西藏文化的人所写的西藏指引书。《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》提供的是西藏旅游的身心全攻略：在开始介绍景点之前，用了相当篇幅系统介绍了西藏的文化传统和人文现象，后又依据路线和区域两个主轴，对景点进行了深入细致的引介。多方收集到精美图片，有一些非常罕见。《西藏,改变一生的旅行:西藏旅游全身心攻略（全新修订版)》也是一本“去魅”的，对一些常见的误解和道听途说进行了澄清。墨脱部分为作者亲历，堪为书中一大亮点。
作者简介
尼玛达娃——一个被西藏改变了人生道路的人。
10多年前，走出大学校门，他遁去了西藏。再遁逸，拉萨也有霓虹灯，于是他去了墨脱。墨脱当年与世隔绝，至今仍不通公路。
“八年援藏”，在西藏呆了八年之久后，曾在全国最小的县城墨脱呆了三年的他，选择了返回全国最大的 城市上海。
在上海读研，兼职做律师，五年后出人意料但又意料之中地重返两藏至今。
他的命运充满波折，他的灵魂不肯安歇，他的脚步从未停止。
“直到高寒最处犹不肯结冰的一滴水”。他喜欢。
“三十年愤世嫉俗，三十年悲天悯人”，他印证。
“如果你要选择一条路去走，那么就选最难的一条”，他一直践行
目录信息
读后感
从来未能准确表达在西藏旅行的心情，过于错综复杂的感受在日后的生活中此起彼伏，拉萨的阳光从记忆的碎片缝隙，透入心里去。对于去过西藏的人，此书是重温旅行时光的好朋友，对于未去过西藏的人，此书是指引的优秀的导师。 看过作者尼玛的文字，读过他的传奇，在印象中，他就...
评分从来未能准确表达在西藏旅行的心情，过于错综复杂的感受在日后的生活中此起彼伏，拉萨的阳光从记忆的碎片缝隙，透入心里去。对于去过西藏的人，此书是重温旅行时光的好朋友，对于未去过西藏的人，此书是指引的优秀的导师。 看过作者尼玛的文字，读过他的传奇，在印象中，他就...
评分书挺厚的，所以信息量也多。但不精深。 对第一次进藏的人挺实用的。 有攻略，有地图，有线路介绍，有景点说明及西藏简史。 适合在无聊且漫长的火车上随手翻着看。 进藏之前查了一下，在近十本的推荐书目里选择此本，还不错。
评分刚从西藏回来，急想有一本书，能抚慰短暂旅途给我留下的永恒激情。 这本书，本以为是作者的无病呻吟，但读过后会发现是一本百科。感悟谁都有，你的感悟不是我的，我们不相识，没什么情感共鸣。但对藏地的文化、风景的介绍，是所有人都会从中了解体验到的。对西藏有并且仍然有幻...
评分还记得这本书是在青旅的大叔那里无意翻到的。一个人去了次西藏，从此我把我的心遗忘在那。藏地文化博大进深，我带着的书没有这本介绍的那么详细。从名字到节日，禁忌。一一列举。 如果你不曾去过西藏，你是无法感受它的美好。你去了，还会再来。
用户评价
坦率地说，这本书的叙事节奏并不总是轻快的，它带着一种缓慢、沉重的历史重量感，就像那些蜿蜒盘旋的盘山公路一样，需要你有足够的耐心去跟随。有些章节探讨的宗教哲学问题相当晦涩，初读时会感到一定的门槛，但恰恰是这种“不迎合”的态度，让它区别于市面上那些肤浅的“心灵鸡汤”类读物。作者似乎一直在与时间进行一场对话，他不仅记录了眼前的景象，更试图去触摸那些被时间侵蚀、被历史掩埋的细节。我特别留意到他对不同朝代建筑风格细微差异的比较，那种学术性的严谨与文学性的浪漫完美地结合在一起，使得整本书的知识密度非常高。它不是那种读完就可以束之高阁的书，它更像是一块需要反复咀嚼、细细品味的陈年老酒，每一次重读，都能从中咂摸出新的滋味和更深的意境。
评分读完合上书本的那一刻，我感到一种奇异的空虚与满足交织的情绪。这种书最厉害的地方在于，它将宏大的地理叙事巧妙地融入了个体的细微观察之中。作者对于光影的捕捉简直达到了一个近乎偏执的程度，比如描述清晨第一缕阳光如何穿过狭窄的窗棂，将一座千年佛像的面部轮廓勾勒得神圣无比，或是黄昏时分，风吹动五彩经幡，那些颜色如同血液般在风中跳跃的场景。更让我印象深刻的是，他对当地人日常生活的描摹，那种看似单调重复却又蕴含着深刻哲理的生活节奏，是现代都市人早已遗失的宝藏。我尤其喜欢其中一段关于一位牧民如何与他的羊群相处，那种无声的默契与尊重，远比任何关于“人与自然和谐共处”的说教来得有力和真实。这本书没有试图去“拯救”或者“定义”他们，而是以一种极其谦卑的姿态去记录和见证，这种尊重本身就是一种深刻的旅程。
评分这本书最让我震撼的，是它对于“孤独”这一主题的处理。在那片广袤无垠的天地之间，个体的渺小被无限放大，但奇怪的是，这种渺小并未带来绝望，反而催生出一种强大的内在充盈感。作者没有将孤独描绘成一种负面情绪，而是把它塑造成一种必要的精神空间，是与自我、与更广阔世界进行深度连接的媒介。我仿佛能感受到作者在某个寂静的夜晚，面对着满天繁星，那种与宇宙对话的敬畏感。书中的一些短篇故事，或是作者与某位隐居高僧的几次简短会面，都透露出一种“不着痕迹的智慧”，他们的话语简洁、直指核心，没有多余的铺垫，却像利剑一样穿透了我的日常烦恼。这让我反思，我们所谓的“忙碌”，究竟是在追逐什么，而真正的“充实”又该如何衡量。
评分这本厚重的大部头，光是捧在手里就能感受到一股扑面而来的历史气息和文化张力，光是封面那斑驳的岩石纹理和远方若隐若现的雪山剪影，就足够让人心驰神往。我一直对那些遥远而神秘的地域怀有近乎痴迷的向往，而书中所描绘的那些古老寺庙的飞檐斗拱，转经筒日复一日的低沉嗡鸣，以及那些世代守护着信仰的僧侣们脸上刻下的风霜痕迹，都以一种近乎电影画面的细腻感呈现在我的脑海中。它不是那种走马观花的旅游指南，更像是深入骨髓的文化考察，作者的笔触极其克制却又充满了洞察力，他没有用过多华丽的辞藻去堆砌风景的壮美，而是将焦点投向了人在那片极致环境下所展现出的精神力量和生命韧性。每一次翻页，都像是一次缓慢而庄重的朝拜，我仿佛能闻到酥油茶特有的醇厚香气，感受到高原阳光那种直射心底的暖意与凉意并存的奇特感受。这种体验是任何高清晰度的纪录片都无法比拟的，它构建了一个完整、自洽且充满生命力的精神世界，让我开始重新审视自己对“远方”的定义。
评分从装帧设计上看，这本书本身就是一件艺术品。那种采用的纸张质感，那种略带粗粝的触感，似乎都在提醒着读者，你即将进入的，是一个未经雕琢的、原始而强大的世界。作者的语言风格在不同的情绪和场景之间转换得极其自然流畅，时而如同涓涓细流，娓娓道来历史的沧桑；时而又像突如其来的暴风雪，以排山倒海的气势冲击读者的感官。我尤其欣赏他对于“色彩”的运用，他笔下的世界并非只有蓝白灰，而是充满了饱和度极高的藏红、明黄和深邃的靛蓝，这些色彩的对比，构建出一种强烈的视觉冲击力。这本书成功地做到了“身临其境”，它不仅仅是讲述了一个地方的故事，更是为读者提供了一个暂时的栖息地，一个可以放下尘世喧嚣，重新校准自己内心指南针的精神高地。
评分东拼西凑的一本书
评分这本一般，推荐藏羚羊的那本
评分就是个网络资料汇编。倒也齐全。
评分西藏旅行类书籍当中算将文化部分渗透很不错的书籍，拉日铁路开通后，信息一定要及时更新啊~
评分首先，一颗星送给书中的图片们，感谢这些图片带给我的视觉享受；其次，1颗星送给书中的攻略们，虽说以后不一定去不去西藏，但有些旅行攻略还是值得留意；最后的两颗星敬献给书中的文献资料和文艺色彩浓重的文字们，是你们成全了我这个从没到过西藏的藏传佛教研究生对大西藏的想象。另，作者“尼玛达娃”的汉语意思是 “太阳月亮”。我靠，日月齐明啊。。
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