犬のキモチがわかる本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:エイ出版社

作者:RETRIEVER編集部

出品人:

页数:219

译者:

出版时间:2007

价格:1,365

装帧:平裝

isbn号码:9784777908431

丛书系列:

图书标签:

• 犬
• 宠物
• 动物行为
• 犬心理学
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• 沟通
• 行为学

新书推荐：探寻人类心灵的广阔疆域 书名：《心之迷宫：现代社会中的情感解析与自我重塑》 作者：[虚构作者名：藤原 健太] 出版社：[虚构出版社名：黎明文库] --- 书籍概述： 《心之迷宫：现代社会中的情感解析与自我重塑》并非一本探讨特定物种交流的指南，而是一部深入剖析人类内心复杂性的哲学与心理学著作。本书旨在带领读者穿越当代社会信息洪流与高速运转所带来的情感迷雾，重新认识人类自身的情绪构造、认知偏差以及个体如何在重塑自我的过程中实现真正的内在和谐。 本书的叙事视角立足于人类经验的普遍性，探讨的是在高度连接的现代生活中，个体如何应对日益增长的焦虑、身份认同的模糊以及意义感的缺失。它以严谨的学术基础为骨架，辅以富有洞察力的案例分析和细腻的文学笔触，构筑了一个关于“人之所以为人”的深刻反思场域。 --- 第一部分：现代性的情感景观——迷失与异化 本书的开篇，着力于描绘我们所处的时代背景下，人类情感所面临的独特挑战。藤原健太教授认为，现代性带来的物质丰裕与精神贫瘠形成了鲜明的对比，这种悖论深刻地影响着我们的情绪结构。 第一章：数字时代的孤独悖论 我们生活在一个前所未有的信息连接时代，然而，社交媒体的盛行并未带来真正的情感联结，反而催生了一种“在场感缺失”的孤独。本章详细分析了“屏幕中介型关系”对杏仁核活动和奖赏回路的影响，探讨了点赞文化如何异化了自我价值的评估体系。藤原教授引用了多位社会学家和神经科学家的研究，揭示了当“被看见”成为一种基本需求时，我们如何不自觉地将真实体验替换为可供展示的表演。 第二章：效率至上下的情感压抑 本书探讨了工业化和后工业化社会对“非生产性情感”的排斥。在以绩效和效率为核心价值的体系中，诸如悲伤、犹豫、怀旧等被视为“阻碍进步”的情绪往往遭到压抑。章节通过对职场文化中“情绪劳动”的剖析，阐释了长期压抑情感积累所导致的心理耗竭（Burnout）现象，并首次提出了“情感负债”的概念——即我们拖欠给真实自我的情绪偿还。 第三章：身份的碎片化与意义的稀释 在多元文化和消费主义的冲击下，传统社会结构提供的稳定身份认同逐渐瓦解。本章深入探讨了“身份政治”的兴起与个体在多重角色切换中的认知负荷。我们不再仅仅是某一社群的成员，而是无数标签的集合体。这种碎片化迫使个体不断地在寻找一个可以锚定自我的“意义核心”，而当这个核心缺失时，虚无感便趁虚而入。 --- 第二部分：心灵的内部构造——认知、偏见与自我欺骗 在解析了外部环境对情感的影响之后，本书转入对人类内在心智机制的细致解剖。藤原教授运用认知心理学和现象学的方法，揭示了我们理解世界和理解自我的过程中存在的系统性误差。 第四章：确认偏误的囚笼 确认偏误（Confirmation Bias）是人类心智中最顽固的防御机制之一。本章以丰富的哲学思辨和日常案例，阐释了我们如何有意识或无意识地筛选信息，以维护既有的信念结构。作者特别关注了在信息茧房中，确认偏误如何加剧群体极化，阻碍个体进行真正的自我批判和认知升级。 第五章：叙事自我与真实体验的鸿沟 人类通过构建故事来理解人生。本书指出，我们常常将“叙事自我”（我们告诉自己和他人的人生故事）置于“体验自我”（当下正在发生的感觉）之上。当人生轨迹与预设的叙事发生冲突时，我们会产生强烈的认知失调。作者提出了一种“去中心化叙事”的练习，鼓励读者关注过程的流动性而非终结的完美性。 第六章：恐惧的谱系——对不确定性的千年抗争 本书对人类最原始的情感之一——恐惧，进行了细致的谱系分析。这不仅仅是对生存威胁的本能反应，更是对“未知”和“失控”的深度焦虑。藤原教授区分了“具体的恐惧”与“弥散的焦虑”，并探讨了艺术、宗教和科学在不同历史时期试图驯服这种不确定性的尝试。 --- 第三部分：重塑内在景观——通往复杂性的路径 本书的最后一部分，从理论转向实践，提供了一套审慎的、非教条式的“自我重塑”框架。重点不在于“修复缺陷”，而在于“接纳复杂性”。 第七章：有意识的“情绪暂停”技术 区别于传统的冥想和放松技巧，本书提出了一种基于“慢观察”的情感处理方法。作者倡导在强烈情绪爆发时，进行系统性的“五感锚定”练习，目的是在行动（Reaction）和回应（Response）之间创造一个微小的、但具有决定性意义的间隔。这一技术借鉴了东方哲学中“空”的概念，强调在情绪的中心地带发现暂时的虚位。 第八章：培养“认知弹性”与“道德模糊性”的容忍度 现代社会倾向于二元对立的判断。本书挑战了这种非黑即白的思维模式，主张培养对“灰色地带”的容忍度。认知弹性意味着一个人能够同时持有两种相互矛盾的观点而不感到痛苦。这对于处理人际冲突、理解政治分歧以及接受自身的矛盾性至关重要。藤原教授强调，道德上的模糊性容忍，是成熟个体面对世界复杂性的标志。 第九章：重新定义“成功”：效用价值向存在价值的回归 在总结部分，作者回归到人类最根本的需求：存在的意义。本书呼吁读者进行一场深刻的价值评估，将衡量成功的标尺从外部成就（财富、地位）逐渐转向内在的充实感和对“当下此刻”的参与度。通过对“慢生活运动”和“可持续性伦理”的跨学科审视，藤原教授最终指向了一种更具韧性和人性尊严的生存方式——在心之迷宫中，找到一条通往真实自我的、复杂而宁静的道路。 --- 读者对象： 本书适合对心理学、社会学、现代哲学有兴趣的读者，尤其适合感到在快速变化的社会中迷失方向、寻求更深层次自我理解的都市白领、知识工作者以及所有对人类心智运作规律抱有好奇心的人士。阅读本书，将是一次对自我思维模式的深度体检与重构。

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**（第五段评价：针对历史研究的宏大视角和批判性思维的训练）** 我对**拜占庭帝国晚期社会经济结构的转变**一直抱有浓厚兴趣，但很多历史著作往往沉溺于宫廷权谋的叙事中。这本新书的视角则非常新颖和宏大，它着重分析了**黑死病后劳动力市场的重构**如何从根本上动摇了贵族土地所有制的合法性。作者采用了跨学科的研究方法，融合了考古发现和税收记录，清晰地勾勒出城市手工业行会权力扩张的轨迹，远超出了传统侧重于军事史的叙事框架。书中对“帝国遗产”的定义进行了激进的批判性重估，质疑了我们目前对“衰落”概念的理解是否带有西方中心主义的偏见。整本书的论证过程犹如一台精密的瑞士钟表，环环相扣，逻辑严密，读起来需要全神贯注，但每读完一个章节，都会对理解中世纪的复杂性增加一个全新的维度。这是一部能够真正挑战读者历史观的重量级作品。

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**（第一段评价：充满期待与好奇的初次接触）** 我最近迷上了一本关于**城市园艺**的书，简直是为我这种住在高楼大厦里、渴望拥有一片小绿洲的人量身定做的。这本书的排版非常精美，大量的实景照片清晰地展示了即使是阳台这样狭小的空间，也能打造出层次丰富的垂直花园。我尤其欣赏作者对于**土壤改良和病虫害自然防治**的细致讲解，摒弃了那些复杂的化学药剂，完全推荐使用蚯蚓堆肥和自制植物提取液，读起来既环保又让人感到安心。光是翻阅那些如何利用废旧容器进行创意花盆制作的部分，我就已经脑洞大开，跃跃欲试想改造我的小小露台了。书中还专门辟出了一章关于**室内光照适应性植物**的图鉴，对于我这种经常忘记浇水的新手来说，简直是救命稻草。它的叙事风格非常温柔，像一位经验丰富的老园丁在耳边耐心指导，而不是冷冰冰的教科书。这本书带来的不仅仅是知识，更是一种将自然引入都市生活的积极心态，强烈推荐给所有“城市农夫”！

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**（第四段评价：针对某一特定技能的实践指南，强调操作性和实用性）** 如果说市面上的**高级法式甜点制作**书籍大多停留在配方层面，那么我手中的这本则完全是进入了“工匠秘籍”的行列。它不是教你如何简单地混合原料，而是详尽地拆解了**焦糖化反应的温度控制区间**，以及不同类型黄油对酥皮层理结构的影响。书中对“镜面淋面”那一章的讲解堪称教科书级别，配有高分辨率的微距照片，直观展示了果胶与糖的分子交联过程。我按照书中的指引，第一次成功地制作出了结构稳定、光泽如玉的巧克力慕斯，过去我总是失败在脱模环节，而这本书精确指出了搅拌速度和静置时间的微妙关系。对于那些追求完美主义，并希望将甜点制作提升到艺术高度的烘焙师而言，这本书的价值是无可替代的，它真正实现了从“知道怎么做”到“知道为什么这样做”的飞跃。

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**（第三段评价：以散文笔调描述情感共鸣和文化体验）** 最近读完的这本关于**北欧民间传说与萨满信仰**的书，简直像一剂驱散现代社会浮躁的清泉。它没有采用学术论文的僵硬结构，而是以一种近乎诗歌的散文笔调，描绘了极夜中篝火旁流传的那些古老故事。我尤其沉醉于作者对**精灵、地精以及森林之灵**的细腻刻画，那些角色并非简单的善恶符号，而是自然界复杂力量的具象化体现。书中对**极地气候对精神世界塑造的影响**的分析，让我对北欧人的韧性与孤独感有了更深层次的共情。阅读过程中，我仿佛能闻到松针和湿润苔藓的气味，听到风穿过苔原的呜咽声。这本书成功地复原了一种失落的与大地连接的原始情感，它让我开始重新审视自己与周围环境的关系。它更像是一本“心灵地图”，引导我们去探索内心深处那片尚未被驯服的荒野。

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**（第二段评价：侧重于技术深度和专业性的探讨）** 我必须承认，我对**量子物理学的哲学诠释**领域一直抱有浓厚的兴趣，但很多书籍要么过于晦涩，要么过于偏重数学推导，让人望而却步。然而，这本新得手的著作却找到了一个绝妙的平衡点。它没有回避哥本哈根诠释与多世界理论之间的根本冲突，反而用清晰的类比，将**波函数坍缩**的“黑箱”过程进行了深入浅出的剖析。特别是作者对“观察者效应”的重新审视，引入了信息论的视角，极大地拓宽了我的理解边界。书中对**贝尔不等式**的讨论，虽然涉及基础的概率论，但其逻辑推演过程严谨而富有启发性。对于那些已经有一些基础，但渴望更深层次、更具批判性思维的读者来说，这本书无疑是一次精神上的“智力攀登”。它不是提供简单的答案，而是引导读者去质疑我们对“实在”的固有认知，读完后感觉大脑被彻底梳理了一遍，收获甚丰。

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