From corporate coach Kathryn Cramer and marketing genius Hank Wasiak comes the first asset-based thinking (ABT) book for young adults that will change the way they see everything! This brilliant and simple book on the philosophy of ABT instills success-oriented habits in even the most stubborn teens. By focusing on the positive situations in life instead of the negative, teens will be able to not only set goals, but achieve them, too. Combining fun photography taken by kids with easy-to-grasp principles in an interactive format so that teens will begin to see relationships and responsibility in an entirely new way. The first book on ABT was a groundbreaking concept that met with professional and business applause. The second title on ABT adapted the business concepts for one’s own life. Now teens can take the same ABT philosophy and incorporate the concepts into their own lives. Not only is ABT perfect for the classroom, with additional activities and on-line sites created for student use with teacher guidance, but there is also an ABT Teen website where teens can use ABT tools to upload information and share their ideas with peers in a safe, encouraging environment.
凯瑟琳·克莱默,博士、心理医生、克莱默咨询所创始人。该咨询所根据客户需要,提供下列优质咨询服务:领导能力的开发与指导,变动管理,潜能开发,团队激励,精英人士心理减压,等等。咨询所的客户有万事达国际卡公司、孟山都公司、杜邦公司、美洲银行、美国空军等。 凯瑟琳·克莱默在她的研究领域发表了大量见解独到的文章,在圣路易斯大学医学中心担任主任达九年之久。同时,她还是一位充满激情的演说家。
这本书的效用远没有介绍那样的神奇。全彩的图片,描述一些浅显且原本就明白的道理,可能在一些时候对改变心情有些作用,可是对我却是免疫的。如果我是在成长过程中塑造性格的阶段看这本书就好啦:P
评分这本书的效用远没有介绍那样的神奇。全彩的图片,描述一些浅显且原本就明白的道理,可能在一些时候对改变心情有些作用,可是对我却是免疫的。如果我是在成长过程中塑造性格的阶段看这本书就好啦:P
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这本书简直是为我量身定做的!我以前总觉得自己不如别人,看什么都不顺眼,觉得自己的人生就是一团糟。这本书完全颠覆了我的固有思维。它没有给我一堆空洞的口号,而是像一个老朋友一样,耐心地引导我去看待身边的一切。特别是书中关于“挖掘内在宝藏”的部分,让我意识到我拥有的远比我想象的多得多。我开始学着用一种全新的视角去审视我的缺点,它们不再是不可逾越的障碍,而更像是一种独特性的展现。这种心态的转变,不仅仅是在书本上读到的理论,而是实实在在地改变了我与人交往的方式,甚至连我早上醒来面对镜子的感觉都变得不同了。我发现,当我不再执着于缺失的部分,而是关注已有的优势时,周围的世界也变得明亮起来。
评分这本书的真正价值在于,它提供了一套可持续的思维框架,而不是昙花一现的“灵感”。我注意到自己在使用书中的概念后,看待人际关系的方式也发生了微妙的转变。过去,我常常关注朋友的缺点或者他们让我感到不舒服的地方;现在,我更倾向于理解他们行为背后的动机,并欣赏他们独特的光芒。这种由“批判性视角”转向“建设性视角”的过程,极大地改善了我的社交体验,减少了不必要的冲突和内耗。它教会我,我们如何看待世界,其实是世界如何回应我们的一个预设。要改变世界给你的反馈,就必须先改变你看待它的镜头。这套方法论的实用性和持久性,是这本书最让我赞叹的地方。
评分这本书对我最大的冲击,在于它对“现状”的重新定义。我们总是被社会信息轰炸,认为只有达到某种外在标准(比如成绩、财富、外貌)才算成功。这本书却坚定地告诉我,你本身就是价值的集合体。我以前花大量时间去模仿别人,试图挤进某个“优秀”的圈子,结果却越来越迷失。这本书像一束聚光灯,把我引回了自我探索的旅程。我开始认真记录自己的每一次微小成就,哪怕只是坚持做了一件拖延已久的小事。这种持续的、正向的反馈循环,极大地增强了我的自信心,让我不再需要外界的掌声来证明自己的存在。这是一种由内而外的力量觉醒。
评分坦白说,当我拿起这本书时,我对“青少年”能理解的深度有些怀疑。但我错了,作者的语言极其精准和富有洞察力,直击青少年群体在成长过程中最常遇到的困惑和自我怀疑。它处理了社交压力、学业焦虑以及同辈比较这些敏感话题,但处理方式极其高明——它不试图消除这些压力,而是教你如何利用这些压力来提炼自己的核心力量。书中有些章节的排版和视觉呈现也做得非常出色,让人在阅读过程中感到放松且专注。这绝对不是那种读完就扔的快餐读物,它更像是一本可以随时翻阅、总能提供新见解的工具箱,帮助我在迷茫时找到方向。
评分我得说,这本书的结构非常巧妙,它不像那种枯燥的心理学教材,更像是一本引人入胜的冒险指南。作者的叙述方式非常接地气,完全没有那种高高在上的说教感。很多关于如何将日常小事转化为自我成长的机会的案例,都让我茅塞顿开。比如,书中提到如何把一次失败的考试看作是了解自己学习盲区的宝贵数据点,而不是对自我价值的否定。这种将负面事件“重构”的能力,是我以前从未掌握过的。读完这本书后,我不再害怕犯错,反而开始期待每一次“错误”带来的新发现。这不仅仅是关于“积极思考”,而是一种更深层次的、系统性的认知升级,让我对未来充满了建设性的乐观。
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