具体描述
「癮」是無所不在了嗎！
是的！其實我們都是在「癮」的牽扯中，
長大成人，直到髮蒼蒼視茫茫而後已。
但是最可怕的卻是，自己被自己制約而不自知：
所以說成不成癮真的大問題！
現今台灣的「成癮」問題真的無所不在！
從藥物濫用與依賴，到隨處都可得的菸、酒、檳榔到非法毒品，由物質藥物成癮又延伸到上網、賭博、性愛與飲食成癮的行為問題。
作者針對上述相當嚴重的成癮問題，一一剖析，詳細解說不良的「成癮」如何形成又如何克制，穿插在書中各章的翔實案例，更是提高了可讀性。尤其，本書「遁世與上網成癮」該章節，是父母家長值得細讀且必須要加以注意的青少年問題。
作者简介
陳喬琪
精神科專科醫師，畢業於日本國立岡山大學臨床醫學研究所博士班，現任職台北市立聯合醫院松德院區院長，台北醫學大學醫學院精神科部定教授。在台北市立療養院與台大醫院精神科完成精神科專科醫師訓練，歷任台北市立療養院精神科主治醫師、台北醫學大學精神科部定講師、台北市立療養院兒童精神科主任與成人精神科主任、國立台灣大學醫學院兼任副教授、台北醫學大學精神科部定副教授與台北市立療養院副院長。
二○○五到二○○七年擔任台灣精神醫學會理事長，推動精神醫學的國際學術交流活動；同一時期，也擔任台灣憂鬱症防治協會理事長，推動憂鬱症與自殺防治工作。主要的研究領域是精神病理學，探討精神疾病的診斷與症狀表現，包括精神分裂症、情感性精神病與成癮疾患，至今發表學術期刊論文一百一十七篇。
目录信息
读后感
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用户评价
我很少用“震撼”这个词来形容阅读体验，但**《成不成癮,大有問題!》**绝对配得上。这本书最厉害的地方在于它模糊了“正常”与“越轨”的界限。它探讨的那些人类行为模式，我们可能在新闻里见过，在街角瞥到过，但从未如此近距离地、带着同理心去剖析它们形成的根源。作者的语言风格如同外科手术刀般精准而冷静，没有多余的抒情和渲染，纯粹依靠事件的逻辑推演和心理的层层剥开来制造张力。我特别喜欢其中关于“习惯的舒适区”的论述，那种描述一个人如何一步步将自己的生活模式固化，最终发现自己被困住的场景，简直是现代社会人人自危的缩影。读到后面，我甚至有点害怕继续往下看，生怕看到自己某些不愿承认的影子。它不像一本小说，更像是一份对当代社会病灶的诊断报告，严肃、深刻，且发人深省。读完之后，我有一种强烈的冲动，想要去和那些曾经被我简单贴标签的人重新认识一次。
评分说实话，这本书的叙事节奏一开始让我有些不适应，它不像市面上流行的那种开篇就抛出爆炸性事件的作品。它像一幅古典油画，需要你慢慢靠近，才能看清那些精微的笔触和隐藏的寓意。作者在人物刻画上简直是鬼斧神工，那些角色鲜活得像是刚刚从我身边走过。他们不是脸谱化的好人或坏人，而是充满了内在的矛盾和灰色地带。比如那个看似成功的企业家，他表面的光鲜亮丽与他内心深处的空虚形成了强烈的对比，那种微妙的心理变化，作者用极其精准的词汇捕捉到了。我甚至能感受到他每一次呼吸的沉重和每一次虚伪笑容背后的酸楚。这种对细节的极致关注，使得整部作品的质感非常厚重。它讨论的议题，比如个体在群体压力下的异化，或者那种对“完美”状态的集体追逐，都具有极强的现实穿透力。这本书的魅力就在于，它不直接告诉你答案，而是把你放在一个迷宫里，让你自己去寻找出口，而寻找的过程本身，就是一场深刻的自我教育。我愿意向所有追求文学深度而非表面刺激的读者推荐它。
评分我花了将近一周的时间才读完这本书，这在我近期的阅读记录中是罕见的慢速。这并非因为内容枯燥，恰恰相反，是因为它太引人深思，让我不得不时常停下来，把书合上，进行一段漫长的“消化”过程。这本书对人性中的“不满足感”进行了极其透彻的解剖。它没有提供廉价的安慰剂，而是将不满足感视为一种驱动力，但同时也警示我们，当这种驱动力失控时，它将如何吞噬个体。作者的文笔带着一种古典的沉稳，但其探讨的主题却是当下最尖锐的。我特别关注其中对于个体身份认同的探讨，在这个信息爆炸、人设标签满天飞的时代，我们如何定义自己？这本书提供了一个反向思考的路径：不是问“我是谁”，而是问“我正在被什么塑造，而我是否接受这种塑造”。它是一次对既有认知体系的彻底颠覆，读完后，我对周遭的人和事都有了一种抽离感，仿佛站在一个更高的维度，观察着这场人类的集体舞剧。强烈推荐给那些厌倦了浅尝辄止的评论，渴望真正被文本“挑战”的读者。
评分这本书真是让人眼前一亮！我通常对这种探讨人性复杂、直指社会痛点的作品抱持着谨慎的态度，但**《成不成癮,大有問題!》**却以一种极其细腻又毫不留情的方式，撕开了我们习以为常的某些表象。它没有那种直白的控诉，而是像一位老练的心理医生，不动声色地引导你进入角色的内心深处。我尤其欣赏作者在构建情节张力时所展现出的那种游刃有余。每一个转折都恰到好处，仿佛是精心编排的音乐会，高潮迭起却又不会让人感到过度煽情。书中对“选择”与“宿命”的探讨，触及到了现代人普遍的焦虑——我们总以为自己掌控着人生航向，但细想之下，又有多少次是被无形的习惯或社会期待推着走的？这本书逼迫着读者去审视自己生活中的那些“自动驾驶”模式，那种感觉既是震撼的，也是令人深思的。它不是那种读完就扔掉的快餐读物，而是那种会在你洗碗、通勤、失眠的深夜里，时不时跳出来，让你重新思考某些既定观念的文本。它更像是一面镜子，映照出我们集体潜意识中的挣扎与渴望，读完之后，我的生活节奏都似乎慢了下来，开始更审慎地对待每一个日常决定。
评分这本书的文字密度非常高，每一页都信息量爆棚，绝不是那种可以轻松跳读的作品。我需要放慢速度，有时甚至要回读几遍才能完全消化作者抛出的观点和构建的场景。它的结构设计非常巧妙，采用了多线叙事，但所有的线索最终都殊途同归，指向了一个宏大的主题。这种结构处理考验着作者的功力，稍有不慎就会显得松散，但在这里，一切都紧密地咬合在一起，如同瑞士精密钟表的齿轮。我个人尤其欣赏作者对“无意识驱动力”的描绘。我们总以为自己是理性的动物，但这本书却无情地揭示了，那些推动我们做出重大人生抉择的，往往是我们自己都未曾察觉的童年阴影、社会规训或是生理本能。它提供了一种全新的视角来审视我们生活中的那些“理所当然”，将那些潜藏在水面之下的暗流显现出来。对于那些热衷于哲学思辨和深度心理学探讨的读者来说，这无疑是一份珍贵的精神食粮。
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