Jill Taylor was a 37-year-old Harvard-trained brain scientist when a blood vessel exploded in her brain. Through the eyes of a curious scientist, she watched her mind deteriorate whereby she could not walk, talk, read, write, or recall any of her life. Because of her understanding of the brain, her respect for the cells in her body, and an amazing mother, Jill completely recovered. In My Stroke of Insight, she shares her recommendations for recovery and the insight she gained into the unique functions of the two halves of her brain. When she lost the skills of her left brain, her consciousness shifted away from normal reality where she felt "at one with the universe." Taylor helps others not only rebuild their brains from trauma, but helps those of us with normal brains better understand how we can consciously influence the neural circuitry underlying what we think, how we feel and how we react to life's circumstances.
具体描述
读后感
一个西方脑科学家在中风的过程中感受到了类似涅槃、三摩地等状态下的平和和喜悦，这种平和和喜悦在我们的右脑中产生。我们平时可以通过关注不同的感官，譬如嗅觉、味觉、听觉、视觉等来让我们产生平和和喜悦，关注自己的情绪，瑜伽、太极等运动也是不错的方式。
评分读了前7章。 左脑功能丧失，作者分不清自己和世界的边界，达到了真正的无我。因此她说，也就无所谓得失。 她躺在病床上分不清远近，如同心经中的状态，无垢无净。 我还没写完，怎么是短呢？ 不能过几天再写啊。
评分书到手后，刚开始没觉得太吸引，但越看越投入，一口气读掉了半本书。有网友评论说，这本书太垃圾了，啰啰嗦嗦，一直在重复，可能是因为作者中风了，头脑不清楚吧。但作者的絮叨我看得认认真真仔仔细细，如果能静下心来看，你可以看到这是作者在描述当时的状态，你看到的絮叨，...
评分作者是一个脑神经科学家.她经历了一次严重的中风. 然后又经历了一个长达8年的康复.重新捡起吉他,手工,阅读,写作,还有自己的专业工作. 这可能吗? 是的. 我们身体的塑性强大到超出我们的想象. 书中也给出了一些附带哲理的思考. 对于人生的态度,对于我们内心和外在世界的关系, ...
评分这本书彻底疏通了我对宗教以及各类灵修的认识。 其实每种修行方法强调的都是放下，放空，接受。接受心念一致的当下，才能接触到人生的真相。 其实这本书里， Jill这个脑神经研究专家以自己的亲身中风后的感受告诉你。人类一直以来用错了大脑。我们每个人都以左...
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