体育新观念

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出版者:
作者:陈立基
出品人:
页数:335
译者:
出版时间:2009-7
价格:73.00元
装帧:
isbn号码:9787564401740
丛书系列:
图书标签:
  • 体育
  • 健康
  • 运动
  • 理念
  • 创新
  • 健身
  • 体魄
  • 活力
  • 科学
  • 训练
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具体描述

《体育新观念》内容简介:体育文化的精神内涵具体表现在:一是体育促进和谐变化的构建。体育最鲜明的文化特征就是以公平竞争和团结协椎为基础的诫育竞赛。没有体育竞赛,就没有体育运动。没有公平和公正,体育竞赛就才可能正常地进行。通过体育竞赛所表现和倡导的体育变化内涵,有助于加强公民和社会的道德规范建设,培养入们公平竞争的意识,越强社会团结协作的观念。

二是体育傣现竞争文化。竞争是体育运动最显著的变化特征和表现形式,公平与公正则是体育文化的内核和本质。体育竞赛所必须的公正与公平离不开参与体育运动各方高尚的道德规范和完善的竞赛规则体系的有力保障。

三是体育体现进步文化。体育,特别是高水平的竞技体育,最显著的文化内涵就是运动员在竞技场上所表现出的顽强拼搏、不畏强手、不屈不挠、超越自我、积极向上、争创一流和为国争光的体育精神。体育可以激发各行各业始终保持艰苦奋斗、克服困难、团结协作、奋发有为、昂扬向上和强盛祖国的良好精神面貌。体育能增强整个国家和民族以及广大人民群众的向心力和凝聚力。

体育又是一项产业。国际上早已将提高居民素质的服务部门,包括教育、文化、科学研究、体育卫生等列为第三产业范畴。从社会发展趋势来看,健身娱乐、康复度假等是未来更加文明、富裕社会人们的需求,体育健身、体育娱乐、体育旅游等将是最有生命力的服务业。

体育产业主要表现在如下几个方面:(1)体育服务业,如各种彤式专项学习培训班、体育场馆出租、体育服务等;(2)体育娱乐业,如射击、保龄球、高尔夫球、台球、棋类等俱乐部及其会员制的建立;(3)体育旅游业,如登山、航海、水上和航空运动等体育旅游专项的开展;(4)体育用品工业,目前体育用品已成为国际贸易的一大热门商品,国际贸易额庞大,市场前景广阔。

《体悟:运动的另一种可能》 在快节奏的现代生活中,运动早已不再仅仅是强身健体、追求极致体能的代名词。《体悟:运动的另一种可能》带你走出惯性的思维,重新审视运动在我们生命中的多元价值与深刻意义。本书并非一本陈旧的训练指南,也不是关于破纪录的激情叙事,而是邀请你进行一次关于“动”与“心”的深度对话。 你是否曾对日复一日枯燥的跑步感到厌倦?是否曾为了追求不切实际的肌肉线条而倍感压力?《体悟》将为你揭示,运动的魅力远不止于此。它是一种生活态度,一种自我探索的方式,一种与世界连接的语言。 本书从多个维度剖析了“运动”这一概念的广阔内涵: 第一部分:重塑运动认知——超越体能的维度 感知身体,倾听内在的声音: 告别强制性训练,学习如何通过专注的身体感知,找到最适合你的运动节奏。从瑜伽的流畅伸展到太极的静谧移步,再到自由泳的沉浸式体验,我们将一同探索那些能够让你与身体建立深层连接的运动形式。这不是关于“能做多少”,而是关于“感受多少”。 运动作为情绪的出口与调节器: 压力、焦虑、沮丧,这些现代生活的常态,都可以通过恰当的运动得到释放与化解。《体悟》将介绍一些以情绪疏导为核心的运动实践,例如舞蹈的自由表达、户外徒步的沉思漫步、甚至是简单的节奏性运动,如何帮助我们清理内心的杂音,重拾平和与愉悦。 运动与创造力的奇妙关联: 许多伟大的思想家和艺术家都将运动视为激发灵感的重要途径。本书将探讨为何身体的律动能够打破思维定势,点燃创造的火花。我们将学习如何将运动融入日常,成为孕育新想法的沃土。 社群运动的温情力量: 运动不必是孤军奋战。《体悟》将聚焦于那些强调协作、互动和共同体验的社群运动,如集体舞、团队球类活动、甚至是社区跑步小组。这些活动不仅锻炼身体,更滋养心灵,建立人与人之间真挚的连接。 第二部分:探索多元运动实践——发现未知的惊喜 回归自然的运动: 在水泥丛林中,我们常常渴望回归自然的怀抱。《体悟》将带你走进山野、河流、草地,体验徒步、攀岩、皮划艇、甚至简单的公园瑜伽。感受大自然的力量,将身体的舒展与心灵的释放融为一体。 艺术化的运动表达: 运动可以是一种美学。《体悟》将介绍一些融合艺术元素的运动形式,如花样滑冰的优雅、体操的柔韧与力量、现代舞的叙事性,以及那些将肢体语言发挥到极致的表演艺术。学习如何用身体讲述故事,创造视觉的享受。 挑战极限的另一种解读: 挑战极限并非总是关于突破生理极限。《体悟》将审视那些在心理层面进行探索的运动,例如极限运动中的专注与勇气,或是参与长距离耐力赛时对意志力的磨砺。我们将探讨如何在这种挑战中认识和拓展自我的边界,而非单纯追求数字上的胜利。 疗愈身心的运动: 某些运动形式天生带有疗愈的特质。《体悟》将深入探讨如太极、气功、八段锦等强调呼吸、意念与身体协调的运动,它们如何帮助我们舒缓压力,改善身心健康,达到一种内在的平衡。 第三部分:将运动融入生活——构建个性化的活力人生 碎片化时间的运动智慧: 在忙碌的生活中,如何找到运动的空间?本书将提供实用的技巧,教你如何在通勤、工作间隙、甚至家务劳动中融入微运动,将运动变成一种自然的习惯。 为不同人生阶段定制运动方案: 无论你是学生、职场人士、为人父母,或是步入晚年,《体悟》都将为你提供符合你独特生命轨迹的运动建议,帮助你在人生的每一个阶段都能享受运动的乐趣与益处。 培养终身运动者的心态: 运动不应是阶段性的目标,而是一种伴随一生的生活方式。《体悟》将帮助你建立积极的运动心态,理解运动的长期价值,让你在任何年龄都能保持对“动”的热情。 《体悟:运动的另一种可能》是一场邀请,邀请你重新发现运动的广阔天地,解锁身体与心灵的无限潜能。它不是让你成为运动员,而是让你成为一个更懂得如何“动”的、更充实、更快乐的人。翻开本书,开启你的身体与心灵的全新旅程,你会发现,运动的边界,远比你想象的要宽广得多。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书在“体育人才的培养与职业发展”方面,提供了一个非常全面和前瞻性的视角。我特别喜欢其中关于“跨界人才在体育产业中的角色”的讨论,作者认为,未来的体育产业需要更多具备跨学科知识和技能的人才,例如懂技术的产品经理、懂营销的体育运动员、懂心理学的教练等。这让我意识到,传统的体育人才培养模式可能已经无法满足快速变化的行业需求。书里还深入探讨了“退役运动员的二次职业规划”和“体育创业的机遇与挑战”,这为那些即将或者已经离开赛场的运动员提供了宝贵的指导。作者在分析这些问题时,既有理论的高度,又有实践的深度,让我觉得这本书对于 aspiring 体育从业者来说,具有极强的参考价值。

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这本书让我对“体育与环境保护的协同发展”产生了新的认识。我之前很少会把体育和环保联系起来,但书里详细阐述了“绿色体育场馆建设”和“可持续体育赛事组织”等概念,让我看到了体育产业在推动环保事业方面所能发挥的巨大潜力。作者通过介绍一些成功的案例,例如利用可再生能源为体育场馆供电,或者通过减少一次性用品的使用来降低赛事对环境的影响,让我觉得这些想法并非遥不可及。书里还探讨了“户外运动与自然保护区的和谐共存”,这让我意识到,我们在享受自然带来的运动乐趣的同时,也应该承担起保护这些宝贵资源的责任。作者在阐述这些观点时,用一种积极而富有启发性的方式,让我对未来的“绿色体育”充满了憧憬。

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我发现这本书的逻辑结构非常清晰,每一步都环环相扣,循序渐进,让人在阅读过程中很容易跟上作者的思路。我尤其赞赏其中关于“运动损伤的预防与康复新策略”的章节,它颠覆了我以往对运动损伤的认知。我以前总觉得运动损伤是不可避免的,要么就是休息,要么就是找医生。但书里通过对运动生物力学、人体工程学以及先进的康复技术的详细介绍,让我明白了如何通过科学的训练方法和个性化的康复手段,将运动损伤的风险降到最低,甚至实现更快的康复和更强的能力提升。作者在分析这些技术时,并没有过于专业化,而是用了大量的图表和示意图,让非专业人士也能轻松理解。书里还提到了“预防性生物反馈训练”和“智能穿戴设备在损伤监控中的应用”,这些听起来很有科技感,但作者结合实际应用场景进行了解读,让我觉得这些技术离我们并不遥远。

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我发现这本书在“大众体育的普惠与健康促进”方面,提出了许多富有远见的观点。我特别喜欢其中关于“城市化进程中体育设施的规划与可持续发展”的章节,作者结合了城市规划、公共健康和社区建设等多个领域的知识,为如何打造更宜居、更健康的城市环境提供了宝贵的建议。我一直觉得,好的体育设施不仅仅是体育活动的场所,更是社区凝聚力和居民幸福感的重要载体。书里还探讨了“老年人体育健身的模式创新”和“特殊人群的体育康复支持体系”,这让我看到了体育在提升全民健康水平方面所扮演的至关重要的角色。作者在论述这些议题时,充满了人文关怀,让我感受到他对每一个个体都能享受体育带来的乐趣和益处的强烈愿望。

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这本书给我的感觉是它在尝试打破学科之间的壁垒,将心理学、社会学、教育学甚至哲学等领域的知识融汇贯通,用一种全新的视角来审视体育。我印象最深刻的是关于“运动中的心流体验”的讨论,作者引用了大量的心理学研究成果,阐释了在什么样的情况下,运动员能够达到那种完全沉浸、忘我甚至超越自我的状态。这一点对我这个喜欢户外运动的人来说,非常有启发。我常常在登山或者骑行时,体验到那种“物我两忘”的感觉,现在我明白了,这不仅仅是身体的放松,更是心理和精神的高度统一。书里还探讨了体育在社会公平和文化融合中的作用,通过具体的案例,展现了体育是如何跨越种族、国界和阶层,成为一种连接人心的普适语言。这种宏大的视角,让我觉得这本书不仅仅是一本关于体育的书,更是一本关于人文关怀的书。作者在描述这些社会议题时,没有居高临下,而是用一种平等和尊重的姿态,让读者感受到他对体育所蕴含的社会价值的深刻理解。

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这本书在探讨“竞技体育的伦理困境与出路”时,展现了作者深刻的洞察力和批判性思维。我印象特别深刻的是关于“科技与公平竞赛的博弈”的讨论,作者分析了科技进步如何在提高竞技水平的同时,也带来了新的伦理挑战,例如基因技术、人工智能在体育中的应用,以及对传统竞技规则的冲击。书里并没有给出简单的答案,而是引导读者思考如何在科技发展和体育精神之间找到平衡点。作者在论述这些复杂议题时,没有回避敏感话题,而是用一种客观公正的态度,呈现了问题的各个方面,这让我觉得这本书非常有深度。我还喜欢书中关于“体育仲裁与规则公平性”的分析,作者通过对一些经典案例的剖析,揭示了规则背后的人为因素和潜在的争议,并提出了改进建议。

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这本书最让我惊喜的是它对“运动教育的未来形态”的深入探讨,它不是简单地介绍现有的体育教学方法,而是大胆地畅想未来的教育模式。我特别喜欢其中关于“游戏化学习在体育技能培养中的应用”的理念,作者认为,将电子游戏的激励机制、闯关模式和社交互动引入体育教学,能够极大地激发学生的学习兴趣和参与度。我虽然已经过了学生时代,但回想我小时候的体育课,确实有些枯燥乏味,如果当时能有这样的教学方式,我一定会爱上体育。书里还探讨了“STEAM教育理念与体育的融合”,这让我看到了体育教育的无限可能性,不再局限于体能和技能的训练,而是能够培养学生的创新思维、解决问题的能力以及跨学科的知识运用能力。作者在论述这些观点时,引用了大量教育学研究的最新成果,让我觉得这本书具有很强的学术性和前瞻性。

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这本书给我的一个显著感受是它在“体育文化与社会价值观的塑造”方面,具有深刻的洞察力。我特别欣赏其中关于“体育如何成为连接不同文化的桥梁”的探讨,作者通过丰富的历史案例和跨文化研究,展示了体育在促进理解、消除隔阂、构建共同体方面的独特作用。我一直认为,体育是超越语言和意识形态的,它能够让不同背景的人们在共同的规则和目标下,建立起深厚的友谊。书里还深入分析了“体育明星的社会责任与榜样力量”,以及“体育赞助与品牌营销中的伦理考量”,这让我看到了体育与商业、与社会价值观之间错综复杂的关系。作者在分析这些问题时,没有流于表面,而是深入挖掘了其背后的文化和心理动因。

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这本书的封面设计就给我一种耳目一新的感觉,那种简洁而充满力量的线条,配上沉稳又不失活力的色彩搭配,一下子就抓住了我的眼球。翻开目录,我最先被吸引的是其中关于“非传统训练模式”的章节,这完全颠覆了我过去对体育训练的刻板印象。我一直以为体育训练就是日复一日枯燥的重复,但书里通过大量案例分析,生动地展现了如何将游戏化思维、冥想训练,甚至一些看似与体育无关的艺术形式融入到日常的体能提升中,这简直是打开了新世界的大门!特别是关于“情境模拟训练”的部分,作者详细介绍了如何通过模拟比赛中的高压环境,来锻炼运动员的心理素质和应变能力,这一点对我这个曾经的业余运动员来说,简直是金玉良言。我记得我以前比赛时,一到关键时刻就容易紧张,发挥失常,如果早点接触到这些理念,或许我的运动生涯会有不同的风景。书里没有直接给出“如何做”的详细步骤,而是更多地探讨了“为什么”以及“可能性”,这种引导性的写作方式,反而更能激发读者的思考和自主探索,让我觉得这本书不是在给我灌输知识,而是在和我一起探讨一个充满无限可能的领域。

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我对这本书的第一印象是它在探讨的维度非常广阔,不仅仅局限于运动员的层面,更深入到了体育产业的未来发展和科技在体育中的应用。我特别喜欢其中关于“数据驱动的运动表现分析”的章节,虽然我不是专业的分析师,但作者用通俗易懂的语言,将复杂的运动生物力学数据、生理指标和行为模式分析解释得清晰透彻。我以前只知道看比分,现在才知道原来背后有这么多精密的科学支撑。书里提到的“个性化训练计划生成器”,虽然听起来有点未来科技感,但作者通过对现有技术的梳理和未来趋势的预测,让我对它的实现充满期待。想象一下,未来每个运动爱好者都能拥有一个根据自己身体状况、运动目标和生活习惯量身定制的训练计划,这该是多么高效和令人兴奋的事情!这本书并没有回避当前体育发展中存在的一些问题,比如过度商业化、兴奋剂滥用等,而是以一种建设性的姿态,提出了从理念到实践的全方位解决方案。作者对这些复杂问题的分析,没有流于表面,而是深入剖析了其根源,并提出了切实可行的改进方向,这让我对体育的未来充满了信心。

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