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Brain Boosting Foods

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Janet, Ph.D. Maccaro 作者
Siloam
譯者
2008-05-06 出版日期
154 頁數
USD 9.99 價格
Paperback
叢書系列
9781599792255 圖書編碼

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發表於2024-12-27

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Brain Boosting Foods 在線電子書 圖書描述

Proper nutrition can balance and repair brain chemistry-without drugs-and the results can be felt within minutes. Dr. Janet Maccaro explains the connection between your moods and specific foods and nutrients and gives a clear list of dos and don'ts. Learn how to use food, supplements, and other natural therapies to help relieve stress, anger, depression, and more. Stop letting out-of-control moods and emotions rob you of a happy, healthy life.

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