Staying Married and Loving It

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出版者:Avon Books (P)
作者:Patricia Allen
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1998-06
价格:USD 12.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780380723829
丛书系列:
图书标签:
  • 婚姻
  • 爱情
  • 关系
  • 情感
  • 幸福
  • 沟通
  • 家庭
  • 心理学
  • 自我提升
  • 伴侣
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具体描述

《爱意长存:婚姻中的恒久幸福密码》 本书并非一本关于如何“维持”婚姻的书,而是深入探索如何让婚姻的生命力如同初遇般鲜活,让爱意在岁月的长河中愈发醇厚。它为你揭示了那些让许多夫妻在经历柴米油盐、风雨兼程后,依然能够深情凝视、携手同行的秘密。 一、重塑亲密:重新点燃情感的火花 许多婚姻的危机并非源于巨大的矛盾,而是情感的逐渐疏离。本书将引导你重新审视并构建深层次的亲密关系,从日常的点滴中发掘爱意的萌芽。 沟通的艺术:听懂弦外之音,说出心底真情。 我们会探讨有效的沟通技巧,不仅仅是语言的交流,更包括倾听的温度、非语言信号的解读,以及如何以建设性的方式表达需求和感受,化解误会,增进理解。学习如何将“我”的感受与“你”的行为区分开来,用“我”开头句式取代指责,创造一个安全而开放的对话空间。 高质量的相处:让陪伴成为一种享受。 忙碌的生活常常挤压了夫妻共处的时间,但数量的不足并不可怕,关键在于质量。本书将提供创造高质量相处时光的实用建议,无论是共同参与一项新的兴趣爱好,一次无目的的散步,还是一场深入的睡前对话,都可能成为重燃爱火的契机。我们会强调“在场”,意味着全身心的投入,放下手机,屏蔽干扰,真正地享受与伴侣在一起的每一刻。 重拾激情:找回身体与心灵的双重连接。 亲密关系中的激情并非一成不变,它需要被滋养和更新。本书将鼓励夫妻双方探索新的方式来表达爱意和欲望,打破惯性,尝试新鲜感,让身体和心灵都能感受到被爱和渴望。这包括对性生活开放而坦诚的讨论,以及对彼此身体和情感需求的关注与回应。 二、共同成长:在变化中拥抱彼此 婚姻并非静止的容器,而是动态的旅程。夫妻双方都会经历变化,而如何在这种变化中保持同步,共同成长,是维系婚姻活力的关键。 价值观的对话:理解并尊重差异。 随着年龄和经历的增长,个人的价值观可能会发生 subtle 的变化。本书鼓励夫妻双方定期进行开放的对话,分享彼此的信仰、人生目标和对未来的期望,理解并尊重彼此可能存在的差异,从而在共同的方向上找到新的平衡点。 共同应对挑战:将危机转化为契机。 人生充满不确定性,疾病、失业、家庭变故等挑战难以避免。本书将为你提供一套应对共同挑战的心理建设和行动策略。学习如何作为团队,共同面对困难,互相支持,从中汲取力量,让关系在风雨中更加坚固。我们会探讨如何建立“我们”的应对机制,而非各自为战。 个人成长与婚姻的平衡:成为更好的自己,成就更好的我们。 独立的个人成长是健康婚姻的基石。本书将强调如何在追求个人事业、兴趣和发展的同时,保持与伴侣的紧密连接。学会支持对方的梦想,也拥有自己的空间,这样的平衡能够让双方都感到充实和被尊重,从而为婚姻注入新的活力。 三、理解与支持:婚姻的坚实后盾 婚姻是两个人共同经营的责任,而理解与支持是其最坚实的后盾。 情绪的接纳与共情:成为彼此最忠实的听众。 伴侣是你生活中最亲近的人,能够理解和接纳彼此的情绪,无论是喜悦还是悲伤,都能给予最真挚的回应,是维系亲密关系的重要能力。本书将引导你掌握共情技巧,学习如何在他人生气、沮丧或焦虑时,给予无条件的倾听和支持,让他们感受到被理解和被珍视。 感恩的实践:发现并庆祝身边的美好。 习惯性的抱怨和忽视会让美好的事物在眼前黯然失色。本书将鼓励你培养感恩的心,学会发现伴侣身上的闪光点,并在日常生活中表达你的感激之情。每一次真诚的“谢谢你”或“我真为你感到骄傲”,都能滋养你们之间的爱意。 信任的重建与维护:为关系注入安全感。 信任是婚姻的基石,而信任的建立需要时间和行动。本书将深入探讨信任的重要性,以及在关系中如何通过言行一致、信守承诺来建立和维护这份宝贵的信任,为彼此提供安全感和归属感。 四、未来的愿景:共同规划美好蓝图 婚姻不仅关乎当下,更需要对未来有共同的愿景和规划。 梦想的分享与实现:共同编织生命的故事。 每个人都有自己的梦想,而将这些梦想融入婚姻的整体规划中,能够让夫妻双方感受到共同奋斗的意义和乐趣。本书将鼓励你们坦诚分享彼此的长期目标,无论是关于事业、家庭、旅行,还是人生体验,并共同规划如何一步步去实现它们。 积极的老年关系:规划“在一起”的未来。 婚姻的旅程是漫长而美好的。本书将引导夫妻双方提前思考并规划老年生活,如何保持健康、共同追求新的兴趣、维系亲密关系,以及如何享受晚年生活的幸福。 《爱意长存:婚姻中的恒久幸福密码》是一份献给所有渴望在婚姻中获得持久幸福的夫妻的指南。它不提供速成的秘诀,而是邀请你踏上一段深入探索、共同成长的旅程,让你学会如何点燃爱意的火花,如何在变化中拥抱彼此,如何在理解与支持中汲取力量,并最终共同编织一段属于你们的,充满爱与惊喜的精彩人生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我对婚姻的理解,一直以来都充满了理想化的色彩,总觉得只要两个人相爱,就能克服一切困难。然而,现实的婚姻生活却让我不得不开始反思这种过于简单的想法。《Staying Married and Loving It》这本书,就像一位睿智的长者,用温柔而坚定的语气,为我揭示了婚姻背后更深刻的真相。作者并没有用华丽的辞藻去堆砌那些虚无缥缈的爱情神话,而是以一种极其贴近生活的方式,讲述了那些在婚姻中真实存在过的、甚至是我们每天都在经历着的挑战。她对于“磨合”这个词的解读,让我豁然开朗。她认为,婚姻的本质就是一场持续的磨合,而这场磨合的意义,不在于让彼此失去棱角,而在于学会如何在一个空间里,尊重彼此的不同,并找到共同前进的节奏。她提供的关于“有效沟通”的技巧,更是让我受益匪浅。我一直以为,两个人只要坦诚相待,就能无障碍地交流,但事实证明,沟通是一门需要学习的艺术。书中关于“积极倾听”和“建设性反馈”的论述,让我开始意识到,原来我过去的沟通方式存在着很多问题,常常让伴侣感到被误解和不被尊重。通过阅读这本书,我仿佛获得了一把解锁婚姻幸福的钥匙,它让我更加理解我的伴侣,也更加理解我自己,从而能够以更成熟、更理智的态度去面对婚姻中的种种考验。我感觉自己不仅仅是在阅读一本书,更是在进行一次关于婚姻的深度探索和自我成长。

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我一直认为,婚姻就像一株需要精心呵护的花朵,需要阳光、水分、养分,更需要耐心的浇灌和及时的修剪,才能绽放出最美的姿态。而《Staying Married and Loving It》这本书,恰恰为我提供了一个非常详尽且实用的“养花指南”。它没有空洞的理论,而是充满了具体的案例和可操作的建议,让我能够将书中的智慧切实地应用到我的婚姻生活中。作者对于夫妻之间“小习惯”的论述尤其让我印象深刻。她认为,正是那些看似微不足道却日复一日坚持的习惯,最终塑造了婚姻的基调。比如,每天睡前的一个拥抱,一句“我爱你”,或者在对方疲惫时递上一杯温水,这些简单的举动,却能在无形中拉近彼此的距离,传递关怀与爱意。我开始尝试着在生活中实践这些建议,并惊喜地发现,我的伴侣也感受到了这些细微的变化,我们的互动变得更加温暖和积极。书中关于“冲突管理”的部分,更是让我受益匪浅。以往,我和伴侣在发生争执时,常常会陷入情绪的泥沼,争吵升级,最后以冷战收场,这让双方都倍感疲惫。而这本书教会我,如何以一种更成熟、更具建设性的方式来处理分歧,学会识别冲突的根源,并寻求双赢的解决方案。它鼓励我放下防备,用开放的心态去倾听对方的观点,并尝试理解对方的感受,这让我意识到,真正的解决之道并非在于谁对谁错,而在于如何共同成长。我感觉自己对婚姻的理解上升到了一个新的高度,不再只是简单的两个人在一起,而是两个个体如何携手同行,共同构建一个充满爱与理解的共同体。

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在阅读《Staying Married and Loving It》之前,我曾一度认为,婚姻的保鲜期就像面包一样,总会有过期的一天。然而,这本书却彻底颠覆了我的这种悲观想法。作者以一种极其温和却又充满力量的笔触,为我打开了一扇通往幸福婚姻的大门。她并没有用宏大的理论去说教,而是以一种非常接地气的方式,分享了她在婚姻中的经验和感悟。她对于“制造惊喜”在婚姻中的重要性的论述,让我眼前一亮。她认为,即使是最平凡的日子,也可以因为一些小小的惊喜而变得充满激情和浪漫。她提供了一些非常有趣的创意,鼓励我们为对方制造一些意想不到的惊喜,这让我们的生活重新充满了乐趣和新鲜感。此外,书中关于“共同的爱好”如何成为婚姻的“粘合剂”的论述,也让我受益匪浅。她强调,拥有共同的兴趣爱好,能够让夫妻双方有更多的共同话题和共同体验,这有助于拉近彼此的距离,增进情感的深度。这让我开始主动与我的伴侣一起探索新的爱好,我们一起尝试了许多以前从未做过的事情,这让我们的婚姻生活变得更加丰富多彩。这本书给我带来的不仅仅是技巧和方法,更是一种心态的转变,它让我更加积极地去享受婚姻生活,去发现和创造属于我们自己的幸福。

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当我拿到《Staying Married and Loving It》这本书时,我的内心其实是抱着一丝期待又有一丝犹豫的。期待是因为我对婚姻这个话题始终保持着高度的关注,也一直在寻找能够为我提供一些深度思考和实用建议的书籍。而犹豫则是因为市面上关于婚姻的书籍实在太多了,很多都只是泛泛而谈,甚至有些观点过于理想化,难以在现实生活中落地。然而,这本书从第一页开始就颠覆了我的这种顾虑。作者以一种极其真诚的态度,分享了她对婚姻的独特见解,既充满了人文关怀,又不乏对现实问题的深刻剖析。她没有回避婚姻中的“痒”与“痛”,而是将这些真实的经历娓娓道来,让我产生强烈的共鸣。书中最让我印象深刻的是关于“角色定位”的探讨。她认为,在婚姻中,夫妻双方都需要清晰地认识到自己在关系中的定位,并学会如何在这个定位上进行有效的互动。她并没有提倡僵化的性别角色,而是鼓励夫妻双方根据各自的优势和需求,灵活地调整和适应。这让我开始反思自己和伴侣在婚姻中的角色,以及我们是如何在这种角色互动中找到平衡的。此外,书中关于“保持独立性”的论述也让我耳目一新。她强调,即使在婚姻中,个人空间的独立性也非常重要。她提供了一些非常实用的建议,帮助夫妻双方在保持亲密关系的同时,也能拥有属于自己的时间和爱好,这对于维护个人的幸福感和婚姻的活力至关重要。这本书给我带来的不仅仅是理论知识,更是一种思维的转变,让我更加积极地去面对和经营我的婚姻,让它成为我人生中一道亮丽的风景线。

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我一直对那些能够提供深度思考,又能在实践中带来改变的书籍充满了期待,而《Staying Married and Loving It》这本书,则完全满足了我的这种期望。作者以一种非常独特的方式,探讨了婚姻中那些最核心、最容易被忽视的问题。她并没有简单地将婚姻定义为“两个人在一起”,而是深入剖析了婚姻作为一种社会关系的复杂性,以及它对个人成长的影响。她对于“共同承担”的论述,让我印象深刻。她认为,在婚姻中,夫妻双方应该像一个团队一样,共同承担生活中的责任和压力。她提供了一些非常实用的方法,帮助夫妻双方如何有效地分配家务、管理财务,以及在育儿问题上达成一致。这让我意识到,婚姻不仅仅是两个人的情感联结,更是一种责任的共担和承诺的履行。此外,书中关于“积极的期望”在婚姻中的作用,也让我茅塞顿开。她强调,夫妻双方应该对彼此抱有积极的期望,相信对方能够做得更好,并给予积极的鼓励和支持。这让我开始反思自己过去的一些负面想法,并尝试用更乐观的态度去面对我的伴侣,我惊喜地发现,这种积极的能量真的能够改变很多。这本书给我带来的不仅仅是知识,更是一种信念,它让我更加坚定地相信,通过不断的努力和积极的经营,我的婚姻一定能够绽放出绚丽的光彩。

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这本书的封面设计就足够吸引我了,简洁而又透露着一丝温馨,让人忍不住想一探究竟。我一直对如何维持一段长久而又充满激情的婚姻充满了好奇,特别是在这个快节奏的时代,许多曾经美好的爱情似乎都难以抵挡岁月的侵蚀。当我翻开《Staying Married and Loving It》时,我抱着一种既期待又略带怀疑的心情,想看看它究竟能否给我带来一些切实的启示。从第一页开始,作者的笔触就充满了真诚和幽默,并没有那种高高在上的说教感,而是像一位经验丰富的朋友,娓娓道来她对婚姻的理解和心得。她并没有回避婚姻中可能出现的各种挑战和困境,反而坦率地承认了这些现实的存在,这让我感到很亲切。我特别喜欢她对“爱”的定义,她认为爱并非一成不变的浪漫,而是一种持续的经营,一种在平凡日子里相互扶持、理解和尊重的艺术。书中那些关于沟通的技巧,虽然看似简单,但却蕴含着深刻的智慧,让我开始反思自己平时与伴侣的交流方式。她强调了倾听的重要性,以及如何用建设性的方式表达自己的需求和感受,而不是陷入无休止的指责和抱怨。读到这里,我仿佛看到了自己和伴侣的影子,不禁点头认同。这本书不仅仅是关于“如何不离婚”,更是关于“如何让婚姻生活更加精彩和有爱”,这正是我一直以来所追求的目标。它像一本婚姻的“使用说明书”,但又充满人情味,让我觉得婚姻并非是一种束缚,而是一种可以不断学习和成长的美好旅程。我对书中接下来要探讨的内容充满了期待,相信它能为我的婚姻注入新的活力。

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我一直对那些能够深入剖析人性,又能在现实生活中提供切实帮助的书籍情有独钟,而《Staying Married and Loving It》无疑就是这样一本让我惊喜连连的书。它不是那种流于表面的情感鸡汤,而是以一种非常接地气的方式,探讨了婚姻中那些最核心、最容易被忽视的问题。作者在书中分享了她多年来对婚姻的观察和思考,字里行间都透露着智慧和对人性的深刻洞察。她并没有将婚姻描绘成一个完美无瑕的童话,而是坦诚地揭示了婚姻中存在的挑战,比如责任的平衡、个人空间的需要、以及如何在日复一日的平淡生活中保持新鲜感。我特别欣赏她关于“共同成长”的观点。她认为,一段健康的婚姻,不仅仅是两个人在一起生活,更重要的是两个人能够互相激励,共同进步。她提供了一些非常实用的方法,帮助夫妻双方找到共同的兴趣爱好,一起学习新技能,甚至一起规划未来的目标。这让我意识到,婚姻也可以成为一个激发个人潜能的平台,而不是消耗个人能量的黑洞。书中关于“感恩”的论述也让我深受启发。她提醒我们,在婚姻中,我们很容易习惯于接受对方的付出,却忘记了表达感谢。她建议我们每天花一些时间,去关注并感激伴侣为我们所做的一切,即使是那些微不足道的细节。这种积极的反馈,能够极大地增强彼此的幸福感,让婚姻充满阳光。这本书就像一位经验丰富的婚姻教练,它不仅指出了问题所在,更提供了解决方案,让我对如何经营一段幸福长久的婚姻有了更清晰的认识和更坚定的信心。

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当我拿起《Staying Married and Loving It》这本书时,我其实是带着一种“救赎”的心态。近几年来,我常常感到婚姻生活变得有些乏味,甚至开始怀疑当初的选择。我尝试过各种方法,却收效甚微。然而,这本书却给了我意想不到的惊喜。作者以一种极其真诚和幽默的笔触,分享了她对婚姻的深刻见解。她并没有回避婚姻中的“鸡毛蒜皮”,反而将其视为是婚姻生活中不可或缺的一部分,并且教导我们如何从中找到乐趣和意义。她对于“共同回忆”的重视,让我眼前一亮。她认为,夫妻双方应该有意识地去创造和珍藏共同的回忆,这些回忆就像是婚姻的“宝藏”,在困难时期能够给予我们力量和慰藉。她提供了一些非常有趣的活动建议,鼓励我们一起去探索和体验,这让我们的生活重新充满了活力和色彩。此外,书中关于“原谅”的力量的论述,也让我深受感动。她强调,在婚姻中,学会原谅对方的过错,不仅仅是一种宽容,更是一种自我疗愈。这让我开始反思自己过去的一些执念,并尝试以更平和的心态去面对那些曾经的伤害。这本书就像一剂良药,它不仅治愈了我对婚姻的疑虑,更让我重新点燃了对爱的热情。它让我相信,即使是平凡的生活,也能因为经营而变得光彩夺目。

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在茫茫书海中,《Staying Married and Loving It》这本书,以它朴实而又不失力量的书名,牢牢地抓住了我的目光。我一直相信,真正的幸福,往往蕴藏在那些平凡的日常之中,而婚姻,正是承载着无数平凡日常的载体。这本书并没有给我带来什么戏剧性的冲击,却是一种润物细无声的滋养。作者以一种极其真诚的口吻,分享了她对婚姻的理解和感悟,没有夸大的承诺,也没有空洞的理论,一切都显得那么真实可信。她对于“信任”在婚姻中的重要性的阐述,让我深有体会。她认为,信任是婚姻的基石,一旦动摇,一切都会变得岌岌可危。她提供了一些非常实用的方法,帮助夫妻双方如何建立和维护彼此之间的信任,这让我开始反思自己在这方面的不足,并下定决心去做出改变。书中关于“共同的愿景”的探讨,也让我眼前一亮。她强调,一对夫妻如果拥有共同的未来规划和人生目标,那么他们在面对困难时,会更有凝聚力和方向感。这让我开始主动与我的伴侣沟通,我们一起畅想未来的蓝图,共同为之努力,这让我们的婚姻生活充满了新的意义和期待。我发现,这本书不仅仅是一本关于婚姻的书,它更像是一种关于如何去爱、去生活、去成长的哲学,它引导我用一种更加积极、更加感恩的心态去面对我的婚姻,让它成为我生命中最美好的旅程。

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我一直认为,婚姻是一门需要终身学习的课程,而《Staying Married and Loving It》这本书,无疑是我在这门课程中遇到的最优秀的教材之一。它并没有试图去描绘一个虚幻的完美婚姻,而是以一种极其现实的视角,探讨了在真实婚姻生活中,夫妻双方可能面临的各种挑战。作者的笔触非常细腻,她善于捕捉那些容易被我们忽略的细节,并将其上升到婚姻哲学的高度。她对于“尊重”在婚姻中的重要性的论述,让我感触良多。她认为,尊重意味着理解和接纳对方的独特性,即使在发生分歧时,也要保持一种平等的姿态,而不是居高临下的指责。这让我开始反思自己平时与伴侣的交流方式,是否足够尊重对方的想法和感受。此外,书中关于“个人成长”与“婚姻和谐”之间关系的探讨,也让我受益匪浅。她强调,一个幸福的婚姻,离不开两个独立而又相互扶持的个体。她提供了一些非常实用的建议,帮助夫妻双方如何在婚姻中保持个人空间的独立性,并鼓励彼此追求个人的成长和发展。这让我意识到,婚姻并不是束缚,而是一种能够共同成长的平台,它能够让两个人变得更加完整和成熟。这本书给我带来的不仅仅是知识,更是一种力量,它让我更加坚定地相信,通过不断的学习和努力,我的婚姻也能散发出独特的光芒。

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