养生粥膳一本全 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-29
养生粥膳一本全 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
我每天都会煮点粥,但是只能用微波炉,因此本书对我的用处不大,但图文并茂,还是蛮好的。
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粥是我国饮食文化的精粹,它不仅具有调剂品味、平衡膳食的独特作用,而且还是日常膳食中主要的食疗佳品。《大厨精选最新版·养生粥膳一本全》共分七章,分别为健脾益胃、补心安神、润肺清热、益气理血、强身润脏、滋阴润燥、补肾壮阳。书中的粥配有精美的图片,详细的制作过程,科学的营养析,美观的版式、丰富的内容,满足您美味与营养的双重需求,同一食材的不同口味,让一碗粥变得有滋有味。
书中详细介绍了营养粥膳的食疗功效,保健作用,制作技巧,食用方法及常用粥膳独特的配方,所选粥膳出自中医典籍,汇集各地经典,经过营养专家实践总结,适用各类人群选择,适合春、夏、秋、冬不同季节食用。家庭营养粥膳,并且取材容易,制作简便,养生与保健效果确切。
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