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出版者:

作者:高永新

出品人:

页数:275

译者:

出版时间:2009-4

价格:16.80

装帧:

isbn号码:9787311032364

丛书系列:

图书标签:

• 安全教育
• 校园安全
• 防灾减灾
• 应急处理
• 生命安全
• 健康安全
• 网络安全
• 消防安全
• 交通安全
• 心理安全

《都市丛林生存指南》 在这座钢筋水泥构筑的庞大迷宫里，我们每个人都是身处其中的探险家。城市，以其繁华与便利吸引着我们，同时也潜藏着许多我们必须了解和应对的挑战。这本书并非是关于那些遥不可及的危险，而是聚焦于我们日常生活中的点滴，那些看似微小却可能影响深远的细节。 你是否曾经在熙熙攘攘的街道上感到一丝不安？或者在拥挤的公共交通工具上，对周围的人和事保持着警惕？《都市丛林生存指南》将带你穿越城市生活的各个角落，从最基础的交通安全，到如何识别和规避日常的陷阱，再到保障个人信息和财产安全的智慧。 交通篇：穿梭于脉络中的智慧 城市的血管是纵横交错的道路，汽车、摩托车、自行车、行人，构成了一幅动态的画面。本书的第一部分将深入探讨在城市交通环境中，我们应该如何成为一个负责任且安全的参与者。 行人安全： 街角处的盲区、突然冲出的车辆、低头看手机的危险……我们将详细分析行人可能面临的风险，并提供实用的步行安全技巧。比如，如何安全过马路？在没有红绿灯的路口应该注意什么？雨雪天气或夜间如何提高可见度？我们将从心理学和行为学的角度，解读行人在特定情境下的安全选择。 骑行安全： 无论是专业的自行车爱好者，还是日常通勤的骑行者，了解骑行规则和防护措施至关重要。本书将提供关于骑行装备的选择建议，如何在车流中保持安全距离，如何预判其他车辆的意图，以及在复杂路况下的应对策略。我们还将探讨电动滑板车、平衡车等新兴交通工具的安全使用规范。 驾驶员的责任与技巧： 对于拥有驾照的读者，本书将强调驾驶员的社会责任，以及如何在复杂的城市交通中减少风险。疲劳驾驶的危害、酒驾的严重后果、超速带来的致命威胁，都将被深入剖析。同时，我们也将分享一些进阶的驾驶技巧，例如如何应对突发情况（如爆胎、刹车失灵）、雨天驾驶技巧、以及如何更好地观察和判断周围的交通状况。 公共交通安全： 公交车、地铁、出租车，是我们日常出行的重要方式。本书将指导你如何在搭乘公共交通时保持警惕，如何选择安全的位置，如何应对可能的拥挤和扒窃，以及在紧急情况下如何有序撤离。 生活篇：筑起日常的防御墙 除了交通，我们的生活环境同样充满了需要智慧去应对的方面。从居家安全到外出活动的防范，《都市丛林生存指南》将为你提供全方位的指导。 居家安全： 门窗的防盗措施、用电用气的安全隐患、厨房和卫生间的安全须知，都将被细致讲解。我们还会探讨如何应对潜在的火灾风险，如灭火器的正确使用方法、火场逃生技巧，以及如何预防燃气泄漏等。本书还会涉及家庭成员之间的安全沟通，特别是儿童和老年人的居家安全保护。 网络与信息安全： 在信息爆炸的时代，保护个人信息不被泄露至关重要。本书将指导你如何设置强密码，识别钓鱼网站和诈骗邮件，保护社交媒体账号，以及如何在公共Wi-Fi下安全上网。我们将深入浅出地解释网络欺凌、个人信息贩卖等现实问题，并提供切实可行的防护建议。 金融安全： 银行卡安全、ATM机使用技巧、手机支付风险、以及如何识别金融诈骗（如电话诈骗、网络投资陷阱），都将在本书中得到详尽的解答。我们将教你如何保护自己的财产，避免落入不法分子的圈套。 外出与社交安全： 无论是参加聚会、夜间外出，还是与陌生人接触，都需要保持一份清醒的头脑。《都市丛林生存指南》将教授你如何选择安全的活动场所，如何提防被下药的风险，如何应对潜在的骚扰和威胁，以及如何在发生危险时寻求帮助。我们还将探讨关于自我防卫的一些基础知识和心理准备。 环境安全： 城市中也存在一些特殊环境的风险，例如高层建筑的坠落危险、建筑工地的安全警示、以及户外活动的潜在危险。本书将提醒你关注这些容易被忽视的环节，并提供相应的安全提示。 心理篇：内心的坚韧与智慧 除了外在的防护，强大的内心同样是我们在城市中安然生存的重要基石。《都市丛林生存指南》也将触及心理安全的部分。 压力管理与情绪疏导： 城市生活往往伴随着快节奏和高压力，本书将提供一些有效的压力管理和情绪疏导方法，帮助你保持积极乐观的心态。 风险意识的培养： 培养敏锐的风险意识，能够让你在日常生活中更加谨慎，从而更好地规避潜在的危险。我们将探讨如何识别危险信号，以及如何在不过度焦虑的情况下保持警惕。 《都市丛林生存指南》的目标是成为你手中一本实用、易懂、贴合实际的参考书。它不制造恐慌，而是赋予你知识和能力，让你能够更自信、更安全地驾驭这座繁华的城市。让我们一起，在都市的喧嚣中，找到属于自己的那份安宁与从容。

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我对这类关于宇宙和深空探索的科普读物一直抱有极大的热情，而这本《星辰的低语》无疑是其中的佼佼者。它的专业性毋庸置疑，从黑洞的视界到暗物质的最新探测进展，作者都用极其精准的术语进行了阐述，但最难能可贵的是，它成功地将深奥的物理学概念，转化为普通人也能理解的生动画面。书中大量的精美插图和数据可视化做得非常出色，尤其是对引力波如何改变我们观测宇宙的方式这一部分的解释，清晰得仿佛你真的能“听”到宇宙的碰撞声。作者的叙事风格充满了对未知的敬畏和探索的激情，读到关于系外行星生命可能性的章节时，我甚至感到一种强烈的眩晕感——人类在宇宙中的渺小与奇迹并存。它不仅仅是知识的传递，更是一种宏大叙事对个体心灵的拓宽。唯一的不足是，它的篇幅略显仓促，在聊到量子纠缠的哲学意义时，戛然而止，留下了太多意犹未尽的思考空间。

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天呐，最近读完的这本关于历史的巨著简直让人爱不释手！它不仅仅是枯燥的年代罗列，作者以一种近乎诗意的笔触，将那些遥远的烽火硝烟和宫廷秘闻娓娓道来。我尤其喜欢它对人物心理的刻画，那些帝王将相，不再是教科书上脸谱化的符号，而是有血有肉、充满矛盾和挣扎的个体。比如书中对某位开国君主晚年心态的剖析，那种权力巅峰的孤独与对身后名声的焦虑，写得细腻入微，让人读后不禁反思“历史的重量究竟是什么？”。书中对社会结构变迁的论述也相当独到，它没有停留在宏观叙事，而是通过对市井生活、民间习俗的深入挖掘，展现了一幅生动的古代社会生活画卷。那种沉浸感极强，仿佛我就是那个时代的一名旁观者，亲眼目睹了文明的更迭与人性的复杂。唯一的遗憾是，有些章节的注释略显单薄，对于某些晦涩的典故，如果能有更详尽的解释，相信对普通读者会更加友好。总的来说，这是一部充满洞察力与人文关怀的佳作，它刷新了我对传统历史叙事的认知。

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我必须得说，这本书在“悬疑”的营造上简直是教科书级别的示范！情节紧凑得让人连上厕所都要带着看，生怕错过任何一个细微的线索。故事的主线围绕着一桩尘封多年的离奇失踪案展开，作者的叙事节奏掌控得炉火纯青，时而缓慢铺陈，营造出一种挥之不去的压抑感；时而又猛地抛出一个爆炸性的转折，让你不得不倒吸一口凉气。最绝妙的是，它采用了多重叙事角度，读者跟随不同的角色视角去拼凑真相，每个人看到的“事实”都不尽相同，这极大地增加了阅读的参与感和对“何为真相”的探讨深度。我猜了好几次凶手是谁，但每一次都被作者巧妙地引导向了错误的方向。直到最后一章揭晓谜底时，那种恍然大悟却又细思极恐的感觉，久久不能散去。这本书的对话设计也十分精妙，简洁有力，暗藏玄机，没有一句废话。如果你是那种喜欢在脑子里与作者较量、享受层层剥茧快感的推理爱好者，这本书绝对不容错过，我已经推荐给办公室里所有同僚了！

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这本关于欧洲古典音乐史的专著，简直是音乐鉴赏爱好者的“圣经”！我原本以为这是一本枯燥的学术论文集，没想到作者的文笔如此富有感染力，简直就像一位顶级的乐评家在为你做私人导览。它没有按照简单的年代顺序堆砌作曲家，而是围绕着“情感表达的演变”这一核心脉络进行组织。比如，它会对比巴洛克时期音乐中那种结构上的严谨与浪漫主义时期德彪西作品中那种流动的、印象派色彩的情绪表达，通过音乐的听觉特征来解读背后的社会思潮和哲学转向，让人对“美”的理解提升了一个维度。作者对配乐的描述极其精准，读到对某部协奏曲中某个小提琴段落的分析时，我立刻去播放了那段音乐，那种被文字和声音同时击中的体验，非常震撼。这本书的价值在于，它不仅让你“知道”历史，更让你学会如何“聆听”音乐背后的灵魂。它需要读者有一定的音乐基础，但即便是入门者，也能感受到其中蕴含的澎湃激情与智慧结晶。

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这本书简直是为现代都市人量身打造的“心灵急救包”！它聚焦于当代社会中普遍存在的焦虑、内耗和人际关系的疏离感，但它的基调却异常的温暖和实用，完全没有那种居高临下的说教感。作者似乎非常理解我们这些“打工人”的困境，用非常生活化的语言，拆解了那些看似无解的情绪困境。比如书中关于“边界感”的讨论，简直是醍醐灌顶，我立刻意识到过去那些不舒服的关系模式，很多都是因为我主动放弃了自己的精神领地。它没有提供那种“一劳永逸”的成功学口号，而是提供了一系列可操作、可实践的“心智工具箱”。我特别喜欢它提出的“微小胜利”概念，鼓励我们在日常生活中捕捉那些被我们忽略的正向反馈，从而重建自我效能感。读完后，我没有立刻辞职去环游世界，但我的睡眠质量明显提高了，看待日常小摩擦的心态也平和了许多。它教会我如何与自己“和解”，而不是一味地“对抗”。

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