What Narcissism Means to Me pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Bloodaxe Books Ltd

作者:Tony Hoagland

出品人:

页数:144

译者:

出版时间:2005-01-27

价格:USD 18.50

装帧:Paperback

isbn号码:9781852246891

丛书系列:

图书标签:

• Narcissism
• Self-Help
• Mental Health
• Relationships
• Psychology
• Personal Growth
• Emotional Abuse
• Boundaries
• Self-Awareness
• Healing

《我眼中的自恋》：一次深入心灵的自我探寻与世界观察 在这本《我眼中的自恋》中，我们不将目光局限于心理学条文或诊断手册的冰冷定义，而是踏上了一段充满个人色彩、细腻观察和深刻反思的旅程。作者以一种既是参与者又是旁观者的独特视角，深入剖析了“自恋”这一复杂现象在现代社会中的多重显现，以及它如何潜移默化地影响着个体的情感、关系、认知，乃至我们对周遭世界的理解。本书不是对自恋者的“审判”，更不是一份“自恋症状大全”，而是一次关于人性幽微之处的真诚吐露，一次对自我与他人在情感互动模式中的微妙拉扯的细致描摹。 核心视角：个体经验的折射与共鸣 本书的独特之处在于，它并非从宏观的理论出发，而是从“我”的个体经验出发，折射出“自恋”这一概念在日常生活中的具体形态。作者坦诚地分享了自己在不同人生阶段，面对各种情境时，所感受到的、所观察到的，以及所思考到的关于“自恋”的种种面向。这种叙事方式，使得读者能够更容易地产生共鸣，仿佛看到了自己或身边人的影子，进而引发更深层次的思考。 作者并没有预设一个“标准”的自恋模板，而是将“自恋”视为一种光谱，存在于每一个人身上，只是程度和表现形式不同。在书中，你不会找到对“自恋者”的妖魔化或简单标签化，取而代之的是对那些渴望被关注、需要被认可、追求独特甚至优越感的复杂心理驱动力的细腻描绘。作者通过讲述自身经历中那些令人尴尬、痛苦，有时却又带着一丝黑色幽默的时刻，揭示了自恋倾向如何在无意识中塑造我们的行为，如何在我们与他人的互动中制造藩篱，又如何在渴望连接与自我保护之间摇摆不定。 多维度探索：从个人内心到社会互动 《我眼中的自恋》并非仅仅停留在个人内心的独白，而是将触角伸向了更广阔的社会互动领域。书中，作者深入探讨了自恋倾向如何在以下几个关键维度上显现： 情感的过山车： 作者细腻地描绘了自恋驱动下的情感体验，例如对赞美的极度渴望，对批评的极度敏感，以及在关系中追求“被崇拜”的心理需求。他们可能表现出夸张的自信，却又在内心深处承受着脆弱与不确定。书中通过生动的故事，展现了这种情感的起伏如何影响个体的情绪稳定性，以及如何导致在亲密关系中的不平衡。 关系的镜像： 作者深入剖析了自恋倾向如何影响人际关系的构建和维系。在亲密关系中，他们可能追求一种“完美的伴侣”，希望对方能够满足自己所有的情感需求，却又可能难以真正理解和回应对方的感受。在友谊中，他们可能更倾向于选择那些能够“衬托”自己光芒的人，或者在社交场合中扮演“中心人物”的角色。书中通过具体的案例，揭示了自恋如何成为关系中的一道无形屏障，阻碍了真诚的连接和深入的理解。 认知的扭曲： 作者也关注了自恋倾向如何影响个体的认知模式。他们可能会倾向于夸大自己的成就，缩小自己的缺点，或者将他人的成功归因于运气，而将自己的失败归咎于外部因素。书中通过对一些典型思维模式的描绘，展现了这种认知上的“滤镜”如何让我们难以客观地认识自己和他人，从而影响我们做出明智的决策。 自我与社会的张力： 在一个日益强调个体价值和自我表达的社会中，“自恋”的边界变得模糊。本书也探讨了这种社会环境如何与个体自恋倾向相互作用。在社交媒体时代，对“点赞”和“关注”的追逐，对个人形象的精心塑造，都可能成为自恋表现的舞台。作者审慎地分析了这种现象，并没有简单地将其定性为“病态”，而是引导读者思考，如何在保持自我独特性的同时，避免陷入不健康的自我中心。 写作风格：真诚、细腻、引人入胜 《我眼中的自恋》的语言风格是其一大亮点。作者以一种极其真诚、坦率的态度写作，毫不避讳地展现自己的不完美和内心的挣扎。行文流畅自然，充满了生活化的细节和感性的描绘，使得抽象的心理概念变得触手可及。书中没有晦涩的术语，取而代之的是充满画面感的叙述，让读者仿佛置身于作者的思考过程之中。 这种细腻的笔触，不仅仅体现在对自身经历的描述上，也体现在对他人行为的观察和解读上。作者善于捕捉那些微妙的情绪信号，那些不易察觉的肢体语言，以及那些隐藏在言语之下的真实意图。通过这些细节，他构建了一个个立体的人物形象，让读者在阅读过程中，能够更深刻地理解自恋倾向如何在不同个体身上展现出不同的面貌。 本书的价值：自我认知、同理心与成长 《我眼中的自恋》的核心价值在于它能够引发读者的自我反思。通过阅读本书，你可能会： 提升自我认知： 更清晰地认识自己身上是否存在某些与自恋相关的倾向，以及这些倾向是如何影响你的行为和人际关系的。这种认识是自我成长的重要起点。 增强同理心： 对于那些在你生命中表现出自恋倾向的人，你可能会产生更多的理解和同情，而不是简单的评判和疏远。这有助于改善你的人际关系。 促进情感健康： 通过认识和理解自恋的运作机制，你能够更有意识地去经营自己的情感，避免陷入不健康的互动模式，追求更真诚、更平衡的关系。 洞察社会现象： 在理解个体自恋倾向的基础上，你也能更深刻地理解当前社会中许多围绕“自我”和“关注”展开的现象，具备更敏锐的社会洞察力。 总而言之，《我眼中的自恋》不是一本提供标准答案的书，它更像是一面镜子，一面能够映照出我们内心深处，映照出我们与他人之间微妙界限的镜子。它邀请你加入一场关于理解、关于自我、关于人性最真实、最幽微之处的深刻对话。在这场对话中，你将不再是旁观者，而是参与者，一段发现自我、理解他人的旅程，就此展开。

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