大學體育 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-10
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《大學體育》包括體育健康理論(第一章至第五章)和運動技能實踐(第六章至第十五章)兩部分內容。體育健康理論部分對體育與健康、體育鍛煉、體育保健、醫療體育、運動損傷、運動競賽等相關內容進行瞭闡述;運動技能實踐部分對田徑、遊泳、武術、球類、搏擊類、形體類、休閑類、戶外運動和拓展訓練等方麵的常見運動項目做瞭詳細介紹。全書既有理論方麵的深入闡述,又有切閤大學生身心發展的運動能力的訓練,並配有大量趣味性插圖。《大學體育》不僅可以幫助大學生掌握基本運動技能和正確的運動技巧,而且有利於引導他們養成鍛煉意識、形成體育習慣,為大學生全麵發展奠定基礎。
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