《体育与健康》紧密结合高职学生身心特点，对体育基本概念、锻炼方法、损伤自救与互救、营养与保健、体育运动技战术及规则等内容进行了比较详细的阐述，基本满足了大学生体育锻炼的需要。
《体育与健康》既可以作为高等职业教育的体育教材，也可作为机关、团体、企事业单位开展群众性体育活动的参考书。
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