The Self-Awareness Workbook for Social Workers pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Allyn & Bacon

作者:Juliet C. Rothman

出品人:

页数:155

译者:

出版时间:1998-9-3

价格:USD 57.20

装帧:Paperback

isbn号码:9780205290291

丛书系列:

图书标签:

社会工作
自我觉察
心理健康
专业发展
反思实践
情绪管理
人际关系
伦理
自我关怀
临床实践

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具体描述

This workbook can be used in social work practice courses, and is particularly well-suited for use in courses that deal with ethnic-sensitive practice or practice with vulnerable and oppressed groups. The workbook enables students to explore their own issues and feelings around self-identity, difference, experiences with others, and negative beliefs and stereotypes about others. The workbook format provides personalized exercises and assignments that allow students to address the issues most relevant to them. The tear-out pages allow students to keep their workbook pages for private self-examination. Three Unit Assignments address principal goals, and are intended to be submitted as class assignments. Unit I explores the value base of the profession, and asks the student to reflect upon his/her values and their relationship to the reasons that he/she is seeking professional social work education, affirming areas of congruence between personal and professional values and commitments. Unit II engages the student in personal self-assessment, including a review of influential persons in the student,s life, beliefs and feelings about others, and helps the student to develop a definition of identity, both individually and in terms of group affiliations. Unit III asks students to consider the work of Unit I and II together, and to explore areas where personal beliefs, attitudes and values may impact negatively on professional obligations and competent professional practice. The workbook is written in a friendly and casual style, to encourage students to feel comfortable in exploring difficult material.

深入洞察与专业成长：面向未来社会工作者的工具箱本书聚焦于社会工作专业实践的核心挑战与个人发展需求，提供一套系统化、可操作的自我认知与技能提升框架。本书旨在帮助社会工作专业人士，无论处于职业生涯的哪个阶段，都能更有效地理解自身信念系统、应对工作压力，并优化与服务对象的互动模式，从而实现更具影响力与可持续性的专业实践。第一部分：专业身份的构建与内省基础社会工作的本质要求从业者具备高度的自我觉察能力。本部分将引导读者进行一次深度的自我探索之旅，超越对专业术语的机械理解，直抵实践的个人核心。一、理解你的“为什么”：动机、价值观与使命的校准专业人士的持久力往往源于对其工作初衷的清晰认知。我们将探讨社会工作者进入该领域的驱动力——是出于强烈的正义感、对弱势群体的共情，还是对系统性变革的渴望？核心价值观的识别与排序：我们将提供一系列基于实证研究的价值维度（如赋权、公正、责任、同理心），要求读者对其进行排序，并分析这些核心价值观在面对伦理困境时的潜在冲突点。例如，当“维护保密性”与“保障服务对象安全”发生冲突时，个人价值观将如何影响决策路径。使命宣言的重塑：引导读者撰写一份个性化的、动态的专业使命宣言，这份宣言需能够反映其当前的专业能力、理想的服务模式以及对未来发展的期望。我们将提供案例分析，展示不同专业领域（如医疗社工、学校社工、精神健康领域）的从业者如何锚定其使命。 “替代性创伤”的预警信号：深入分析长期接触创伤叙事对个体心理结构的影响。本书将详细阐述“替代性创伤”、“职业倦怠”与“同情疲劳”的微妙区别，并提供一套初步的自我筛查工具，帮助读者在伤害发生前识别早期迹象。二、个人信念系统对实践的影响我们每个人都携带一套潜意识的、关于“人”、“社会”以及“改变”的预设。这些信念系统，即使是微小的，也可能在咨询室或社区工作中产生巨大的涟漪效应。对“被服务者”的内在刻板印象：通过结构化的反思练习，读者将被引导审视自己对不同群体（如物质滥用者、无家可归者、边缘化青少年）的默认假设。我们将探讨“污名化”如何从内部影响干预的有效性，并介绍“去污名化实践”的个人化步骤。关于“控制”与“赋权”的张力：社会工作涉及权力的动态转移。本章将深入剖析从业者自身的控制欲，以及这种欲望如何与“赋权”的核心原则相悖。读者需要反思自己在何种情况下倾向于“指导”而非“协助”，并学习识别并主动降低自身的“拯救者情结”。文化谦逊的深度实践：超越对多元文化的表面了解，本节着重于对自身文化盲点（Cultural Blind Spots）的反思。读者需要分析自己的成长背景、教育体系如何塑造了他们对“正常”、“成功”或“家庭”的定义，并学习如何在文化差异显著的服务对象面前，保持真正的开放与学习姿态。第二部分：实践中的情绪调节与人际互动优化社会工作是一门高度依赖人际互动的艺术，有效的沟通和情绪管理是专业边界得以维持的关键。三、边界的艺术：专业性、亲密感与自我保护清晰的专业边界是保障服务对象福祉和从业者自身心理健康的两大支柱。界定“适度亲密”的灰色地带：本章细致区分了“共情”（Empathy）与“情感卷入”（Emotional Fusion）。我们将提供情景模拟，帮助读者练习在保持温暖和专业距离之间的微妙平衡。例如，如何回应服务对象提出的非专业性请求（如私人帮助、社交媒体联系）。管理反移情（Countertransference）的实践工具：反移情是专业关系中不可避免的一部分。本书将提供具体方法论，帮助读者识别何时对服务对象产生了过度的喜爱、愤怒或厌恶，并提供“暂停与分析”的技术，防止这些情绪不自觉地渗透到干预计划中。处理专业关系中的“不适感”：许多社会工作者在面对不符合主流规范的行为或生活方式时会感到内在的冲突。我们将提供一个“不适感评估矩阵”，用于结构化地分析这种不适感的来源——是源于个人道德观、专业伦理要求，还是文化偏见。四、高压环境下的压力韧性构建专业领域中的压力是常态，构建适应性的压力管理策略至关重要。微观恢复策略的日常植入：重点关注那些可以在极短时间内（如30秒到5分钟）实施的恢复技巧。这包括基于呼吸的神经系统稳定技术、快速的身体扫描，以及如何利用工作环境中的元素（如光线、声音）进行情绪重置。系统性反思与案例讨论的效能提升：许多专业讨论流于表面。本节将介绍一种结构化的“批判性反思模型”，要求参与者在案例讨论中明确指出：我在此案例中学到了什么关于自己的盲点？我的情绪是如何驱动我的干预建议的？这使得案例督导从单纯的“问题解决”升级为“个人成长催化剂”。职业的可持续性规划：本章探讨如何将“休息”和“自我关怀”从“奢侈品”转变为“专业责任”。我们将指导读者建立一个个性化的“职业生涯能源监测系统”，定期评估精神、情感和生理能量的储备水平，并制定阶段性的“减速计划”，以避免突发性的职业退出。第三部分：面向未来的专业成长路径专业成长是一个持续迭代的过程。本部分关注如何将内省成果转化为更高质量的外部实践。五、反馈的吸收与积极利用有效的专业成长依赖于准确接收并内化来自督导师、同事和被服务对象（通过适当渠道）的反馈。区分“批评”与“信息”：提供一套方法论，帮助读者在听到负面评价时，迅速将情绪反应隔离，专注于提取反馈中包含的可操作信息。我们将分析不同反馈风格（直接、间接、模糊）的应对策略。主动寻求建设性挑战：鼓励读者从“等待被评价”转变为“主动设定学习目标并索取特定反馈”。例如，明确告知督导师：“请特别关注我在处理X类冲突时的肢体语言和语速。” “失败”的再定义与学习周期：社会工作实践中不可能没有失误。本章将引导读者以科学家的态度对待每一次不如意的干预结果，将其视为检验假设（Hypothesis Testing）的过程。我们将提供一个“干预后复盘日志”模板，专注于分析“哪里出了错”不如分析“我的干预假设是什么，它为何不成立”。六、跨专业协作中的个人定位现代社会工作很少是孤立进行的。与其他领域专业人士（如医生、律师、教育家）合作时，清晰的自我定位至关重要。阐明社工的独特价值主张：许多合作者可能不完全理解社会工作的介入点。本节将指导读者如何用清晰、非行话的语言，向跨专业伙伴解释自己的核心贡献——例如，在医疗团队中，你的价值在于连接生物医学模型与社会心理支持系统。管理角色模糊性：在多学科团队中，角色边界容易重叠。我们将提供策略，帮助读者坚定地维护社会工作职能的独立性，同时展现合作意愿，避免被“边缘化”或“功能过度化”。倡导的个人准备：当需要为服务对象倡导系统性变革时，从业者必须准备好面对机构的阻力。本部分将探讨如何将个人的信念和伦理责任，转化为有说服力的、基于证据的倡导论点，从而在组织层面推动积极变化。总结：走向持续的自我精进本书并非提供一劳永逸的答案，而是一个持续的、自我驱动的实践工具箱。通过对本书所涵盖领域的系统性内省与练习，社会工作者将不仅能更好地服务他人，更能构建一个坚韧、有洞察力且充满职业满足感的个人执业生涯。你的专业旅程，始于对自我的深刻理解。