バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)

简体网页||繁体网页
山本千尋 作者
幻冬舎
译者
2009-6-25 出版日期
111 页数
JPY 1,575 价格
平装
丛书系列
9784344016798 图书编码

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 图书标签:  


喜欢 バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-25


バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 著者简介

【著者情報】(「BOOK」データベースより)

山本千尋(ヤマモトチヒロ)

「健康キレイ塾」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 图书目录


バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 图书描述

【内容情報】(「BOOK」データベースより)

体がグ~ンと伸びて、気持ちいい!ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入ります。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き!従来のエクササイズより10倍の効果!小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・O脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。

【目次】(「BOOK」データベースより)

第1章 準備編─自分の体のゆがみをチェック!(無意識に行っている日常のクセで、骨格は簡単にゆがんでしまいます/縮まった筋肉をしなやかに戻すには、骨盤を正すことから始めましょう! ほか)/第2章 基本編─バンド巻くだけダイエット(バンドを巻くだけで、骨格のゆがみがとれるワケ/バンドを巻くと血行がよくなって、むくみがスッキリ解消するワケ ほか)/第3章 応用編─バンドを使ったエクササイズで効果アップ!(バンドを使うと負荷がかかるため、同じ回数でも運動強度がアップ!/バンドの力で体が引っ張られて、ストレッチ効果がアップ! ほか)/第4章 日常生活編─シーン別5つのミラクルコース(朝シャキッとコース/昼スッキリコース ほか)

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 读后感

评分

买回来就超级兴奋,然后拿出来开始试验,虽然当时有感觉,可是半月了,没明显的变化,而且来了之后肚子痛的厉害,也不敢卷了  

评分

买回来就超级兴奋,然后拿出来开始试验,虽然当时有感觉,可是半月了,没明显的变化,而且来了之后肚子痛的厉害,也不敢卷了  

评分

买回来就超级兴奋,然后拿出来开始试验,虽然当时有感觉,可是半月了,没明显的变化,而且来了之后肚子痛的厉害,也不敢卷了  

评分

试了几次,没什么感觉。就捆盆骨的时候,捆了拆下来的瞬间感觉还不错,减肥没有效果。只是我对作者的头衔比较好奇,百度了一下也不晓得指压治疗医师是个什么职业。类似于正骨的么?感觉不能宣传是减肥的。就是瑜伽感觉的拉伸带。有视频可以做运动。 就是一拉一松的感觉挺舒服,...  

评分

买了这本书到不是为了减肥,因为颈椎和腰经常疼痛难忍,想也是骨骼的问题。本身自己又有跷二郎腿的习惯,前一阵在家练韩国玉珠铉的瑜伽时就感觉骨盆歪曲的程度很大,所以就买了这本书来想纠正一下自己的骨骼,结果随书赠送的弹力带第二天就让我弄坏了,崩溃~  

类似图书 点击查看全场最低价

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有