本书在知识要求(应知)和技能要求(应会)两个方面介绍了保健按摩师需掌握和了解的知识技能。内容涉及人体生理及按摩常用穴位基本知识;保健按摩的种类及注意事项;按摩的基本手法;常见病症的按摩疗法;刮痧基本知识;保健按摩师的职业道德和行为规范等内容。本书可作为保健按摩师职业技能鉴定培训教材和自学用书,也可供从事保健按摩的管理和技师参考。
评分
评分
评分
评分
这本书简直是一场灾难。从封面设计来看,就透着一股廉价感,纸质也粗糙得不行,拿到手里感觉不到任何专业的气息。翻开目录,更是让我大失所望。我本来是想学习一些关于舒缓颈肩疼痛的按摩手法,结果这本书里关于这方面的内容少得可怜,寥寥几笔带过,完全没有深入的讲解。更别提那些专业的解剖学知识了,一点都没有提及,这对于一个想要系统学习保健按摩的初学者来说,简直就是扼杀了学习的兴趣。图片也模糊不清,根本看不出动作的要领,完全是纸上谈兵,浪费了我不少时间。我期望能看到详细的穴位图,以及每个穴位对应的功效和按摩方法,结果这本书只提供了几张粗略的示意图,根本无法对照实际操作。就连一些基本的按摩手法,比如揉捏、按压,它的讲解也含糊不清,我甚至怀疑作者自己是否真的掌握了这些技能。这本书与其说是保健按摩师的技能指南,不如说是一堆毫无价值的文字堆砌。我真心不推荐任何人购买这本书,除非你只是想把它当作催眠读物。
评分老实说,我花了不少时间研究这本书,但每每读完一个章节,内心都充满了困惑和一丝丝的无奈。我本来是抱着学习如何通过按摩来改善人体的微循环,提升身体的整体活力这样的期望来阅读的,但这本书在关于“微循环”的阐述上,几乎是空白。它没有提供任何关于微循环在按摩中的作用的科学解释,也没有给出能够有效刺激微循环的具体按摩手法。我期待能够了解到一些关于淋巴排毒、促进血液循环等更深层次的按摩原理,并掌握相应的技术,结果这本书在这方面的内容非常薄弱。我尝试着寻找一些关于不同体质人群的按摩适应症和禁忌,比如体寒、湿热人群应该如何进行按摩,这本书对此也没有给出明确的指导。它更像是提供了一个非常基础的框架,却在内容的填充上显得异常单薄。我甚至怀疑,作者在编写这本书时,是否对人体生理学和按摩学的专业知识有着足够深入的理解。阅读过程让我感到有些沮丧,因为我投入了时间和精力,却未能获得预期的知识和技能。
评分这本书在某些方面给我的感受就像是隔靴搔痒,痒处未触。我原本期待的是能够深入了解保健按摩在缓解肌肉疲劳、缓解关节僵硬等方面的具体作用和有效方法,但这本书对这些方面的内容,处理得相当粗糙。它没有提供一些关于常见肌肉群的拉伸和放松技巧,也没有关于如何处理常见的肌肉劳损的按摩方案。我想知道如何通过按摩来提高身体的柔韧性,这本书里也没有相关的指导。更令我失望的是,它在关于“常见病症的辅助治疗”这块,内容几乎没有。比如,我想了解如何通过按摩来辅助改善失眠,或者缓解消化不良,这本书对此没有任何实质性的介绍。它的内容更偏向于一些基础的“摸一摸”、“按一按”,而缺乏将按摩与具体的健康问题相结合的深度分析和指导。我感觉这本书的定位非常模糊,既没有做到专业技能的深度传授,也没有在健康养生方面提供有价值的建议。
评分在通读了这本书之后,我脑海中浮现出的更多是一个个问号。我满怀期待地想从这本书中学习到关于如何通过按摩来调整身体的能量平衡,提升内在的健康状态,但书中关于“能量平衡”的概念,仅仅是浅尝辄止,并没有深入的解释其原理,更没有提供能够实际操作的“调理”方法。我希望这本书能告诉我,如何通过特定的手法来疏通经络,促进气血的畅通,从而达到养生的目的,但在这方面,它所提供的内容非常有限,甚至可以说是泛泛而谈。我尝试着寻找书中是否有关于自我保健按摩的技巧,以便我在日常生活中可以自行操作,结果也大失所望,几乎没有这方面的内容。而且,书中的一些观点,我个人感觉有些牵强,缺乏足够的科学依据来支撑。我甚至觉得,作者在撰写过程中,可能对于保健按摩的深层价值和科学性理解还有待提高。整本书读下来,总有一种“意犹未尽”的感觉,但更多的是一种“不解其意”的困惑。
评分对于想要快速上手、掌握一门实用技能的读者来说,这本书的出现可能更像是一场乌龙。我翻阅了这本书,希望能找到一些能够直接应用于实际工作中的技巧,比如如何诊断客户的身体状况,如何根据不同客户的需求制定个性化的按摩方案。然而,我看到的更多是泛泛而谈的理论,缺乏具体的指导和可操作的步骤。书中关于“客户沟通”的部分,也只是简单地提了几句,并没有给出实际的对话范例或者技巧指导,这让我觉得它在培养客户信任度和解决实际问题方面显得力不从心。我尤其期待书中能有一些关于不同年龄段、不同身体状况客户的按摩禁忌和注意事项,这对保健按摩师来说至关重要,但这本书对此也鲜有提及。而且,一些章节的逻辑性很差,前后衔接不自然,读起来让人感到费解。我感觉作者似乎对按摩行业的理解还停留在非常表层的阶段,没有深入挖掘其中的精髓。如果这是一本面向初学者的入门书籍,那么它并没有很好地承担起引导的作用,反而可能让初学者产生误导。
评分 评分 评分 评分 评分本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有