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T. K. V. Desikachar 作者

Inner Traditions en Español

譯者

2002-2-15 出版日期

272 頁數

USD 19.95 價格

Paperback

叢書系列

9780892815937 圖書編碼

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發表於2024-11-24

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El corazon del Yoga 在線電子書著者簡介

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El corazon del Yoga 在線電子書圖書描述

The son of a great yogi teaches how to develop a personalized yoga practice - A step-by-step viniyoga yoga sequence adapted to the needs of the individual - A contemporary classic by a world-renowned teacher Sri Tirumalai Krishnamacharya, who lived to be over 100 years old, was one of the greatest yogis of the modern era. Now his son teaches the full spectrum of his yoga with step-by-step instructions for poses, conscious breathing, meditation, and philosophy-tailored to the practitioner's current state of health, age, occupation, and lifestyle. T. K. V. Desikachar lived and studied with his father all his life and currently teaches at the school founded in his father's memory in Madras, as well as in Europe, the United States, Australia, and New Zealand.

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