新编大学生心理健康教育

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出版者:
作者:余杰
出品人:
页数:266
译者:
出版时间:2009-9
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787811281224
丛书系列:
图书标签:
  • 心理健康教育
  • 大学生
  • 心理学
  • 教材
  • 新编
  • 高校
  • 心理辅导
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 生涯发展
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具体描述

《新编大学生心理健康教育》共分九章。第一章,心理健康:打造健康新概念(黄甜);第二章,心理发展:人人需要了解的科学(罗登辉);第三章,需要与动机:一切行为的动力源泉(彭立春);第四章,压力与挫折:不经历风雨怎能见彩虹(袁克俭);第五章,心理问题:心中那份难言的痛(李美英、余杰);第六章,自我调适:打开心结的良方(黄甜);第七章,心理咨询:其实没有那么神秘(刘明理、付早霞);第八章,生涯辅导:寻找人生最佳的发展模式(余杰);第九章,危机干预:并不需要认同的帮助(余杰)。全书由余杰负责总体框架设计,提出编写提纲,并最终完成统稿、修改和审定工作。由于本人理论水平有限,加之成书时间仓促,书中疏漏之处在所难免,敬请广大读者批评指正。

《新编大学生心理健康教育》可以作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为心理咨询人员以及从事学生工作的副书记、辅导员、班主任.思想政治教育专业教师等的参考用书。

《新编大学生心理健康教育》是一本旨在为年轻读者提供系统性、实用性的心理健康知识与指导的书籍。这本书以通俗易懂的语言和丰富的案例,将复杂的心理学概念转化为每一位读者能够轻松理解和应用的内容。书中从基础情绪管理入手,深入探讨压力、焦虑和自我认知等重要主题,帮助学生建立积极的人生观与价值观。在其中,文章设计了多样化的章节,每一部分都充满互动性,通过图文并茂的形式,引导读者主动思考和反思。 书中的内容不仅涵盖了心理健康的理论基础,还结合现代生活中的实际情境,为大学生提供可操作的建议。例如,通过具体的案例分析,帮助学生学会识别自身情绪波动,并采取适当的应对策略。这些章节注重培养情感智能和自我调节能力,让读者在面对学业压力或人际关系问题时具备更强的韧性。书中还特别强调心理健康的重要性,鼓励学生主动参与心理辅导资源,建立良好的自我管理习惯。 此外,本书设计了丰富的学习工具和练习题目,帮助读者巩固所学内容,并通过模拟情境提高应变能力。每一章节都配有详细的解释与实例,使得理论知识易于转化为实际行动。这种结构不仅增强了阅读体验,更重要的是,它为年轻人树立了健康生活的指引,为他们在大学阶段更好地成长提供了坚实基础。 书中还特别关注心理健康教育的社会价值,强调家庭、学校和社区在学生心理健康中的作用,通过多方协作,共同营造支持性的学习环境。这样的设计让读者不仅了解心理知识,更能实际运用这些知识改善自我与他人的关系。整体而言,这本书以其详尽的内容和实用的指导,为大学生的心理成长提供了全面而深刻的支持。 图文并茂的结构使得每一章节都具备生动性,帮助读者在阅读中获得启发与思考。作者精心构建的框架,使这本书成为理解心理健康、提升自我价值的有力工具。无论是面对学业挑战还是人际关系纠结,这本书都能提供必要的支持和建议,帮助学生更好地掌握心灵资源。通过这份详尽而富有洞见的内容,该书不仅满足了读者的学习需求,更在潜移默化中塑造了健康的心理品质。 总体来说,这本书以清晰、系统和实用为核心,全面覆盖大学生在心理健康方面所需的知识与技能,使其成为一款有价值的参考资料。读者将通过这一过程,不仅提升理解力,更能实际应用这些智慧,在未来的人生道路上走得更稳健、更坚韧。

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