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孕媽媽40周營養開胃菜 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

孕媽媽40周營養開胃菜
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
作者
譯者
2009-10 出版日期
187 頁數
39.80元 價格
叢書系列
9787807416272 圖書編碼

孕媽媽40周營養開胃菜 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-24

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孕媽媽40周營養開胃菜 在線電子書 用戶評價

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孕媽媽40周營養開胃菜 在線電子書 著者簡介

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孕媽媽40周營養開胃菜 在線電子書 圖書描述

《孕媽媽40周營養開胃菜》內容簡介：懷孕帶給孕媽媽的感覺，有痛苦的孕吐、有懷孕的艱辛、有胎動的興奮、有看到寶寶後的愉悅，這種感覺好比留在唇齒間的味道，說不齣道不齣，隻可意會不可言傳，令人迴味無窮，意味深長。

《孕媽媽40周營養開胃菜》要帶給孕媽媽的是孕期的營養開胃菜，幫助減輕孕吐的癥狀，緩解懷孕帶來的疲勞，遠離妊高癥，教你科學閤理地調補，攝取充足的營養元素，保證自身的營養均衡，輕鬆愉快地度過孕期的40周。

書中的內容細緻洋實，貼近生活。在孕期的每一周裏，為孕媽媽列齣瞭開胃食譜；每個月裏，為孕媽媽列齣瞭主食、湯、粥、熱炒、涼菜、果汁六大類食譜。可以說是簡單易學、品種豐富、搭配閤理、營養均衡，並且配有精美的圖片，孕媽媽在閱讀中感受著輕鬆、愉快，在欣賞中得到飲食、營養的指導。

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