Intuitive Awareness

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出版者:Amaravati Publications
作者:Ajahn Sumedho
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2004
价格:0
装帧:Paperback
isbn号码:9781870205177
丛书系列:
图书标签:
  • 上座部佛法
  • 直觉
  • 意识
  • 内在智慧
  • 自我认知
  • 灵性成长
  • 心理学
  • 冥想
  • 正念
  • 个人发展
  • 身心连接
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具体描述

《直觉的觉醒》 这本书并非一本详述具体知识体系或实践方法的指南,而是邀请您踏上一段探索自身内在感知能力的旅程。它旨在唤醒您对那种超越逻辑推理、无需言语阐述的“了然于心”的觉知的关注,并鼓励您去认识、理解并信赖这种源自生命深处的智慧。 在信息爆炸、节奏飞快的现代生活中,我们常常过于依赖理性的分析和外在的证据来做出决策和理解世界。然而,许多时刻,一种朦胧的预感、一种莫名的吸引力、或是一种对情况的直观把握,似乎比繁复的逻辑推演更能指引方向,带来平静。这种力量,本书称之为“直觉的觉醒”。 《直觉的觉醒》并不提供一套僵化的规则,也不教导一套神奇的技巧。相反,它更像是一面镜子,映照出您内心早已存在的潜能。书中的内容围绕着几个核心的探索方向展开: 一、认识直觉的维度: 它是什么? 书中会从不同角度探讨直觉的本质,它可能表现为一种快速的判断、一种对人或事的直观感受、一种身体的信号,甚至是灵感的闪现。它不是神秘主义的玄虚之说,而是人类认知功能中一个真实存在的方面,如同视觉、听觉一样,是感知世界的一种方式。 它的表现形式: 您会了解到直觉可能以何种形式出现。是内心深处的“知道”,一种平静的确认,还是身体的某种反应,比如胃部的不适或一种轻盈的感觉?它可能是对未来的预感,对他人意图的洞察,甚至是对复杂情境的瞬间领悟。 与理性的关系: 本书并非要您抛弃理性,而是强调理性与直觉的协同作用。理性是分析和验证的工具,而直觉则常常是早期预警、方向指引和创造性突破的源泉。理解它们之间的动态平衡,是实现更全面认知的基础。 二、培养与增强直觉的土壤: 内在的宁静: 在喧嚣的世界中,为直觉的发生创造空间至关重要。书中会探讨如何通过一些方法(例如,但不限于,安静的独处、观呼吸、简单的冥想练习)来减少外部噪音和内在的杂念,让直觉的声音更容易被听见。 身体的连接: 我们的身体是直觉的重要载体。书会引导您去关注身体发出的信号,学习倾听身体的智慧。这可能涉及到身体的觉察练习,感受情绪在身体上的体现,以及如何通过身体的放松来提升敏感度。 情绪的接纳: 情绪本身就蕴含着丰富的信息。本书鼓励您以开放和接纳的态度面对自己的情绪,理解它们作为直觉线索的价值,而不是压抑或逃避。 三、运用直觉于生活: 日常决策: 在面对各种大小选择时,如何将直觉作为参考?书中会分享一些思路,如何在权衡利弊的同时,也倾听内心的声音,做出更符合自身真实意愿的决定。 人际互动: 理解他人的意图和感受,有时超越了语言的界限。本书将探讨如何利用直觉来增强对他人的同理心和洞察力,从而建立更真诚、更有深度的连接。 创造力与解决问题: 许多创新性的想法和问题的突破性解决方案,都源于直觉的触发。书会启发您如何敞开心扉,接受那些看似“无中生有”的灵感,并将其转化为现实。 自我认识与成长: 最重要的是,直觉的觉醒也是一条通往更深层自我认识的道路。通过倾听内心,您可以更清晰地了解自己的价值观、热情和生命的真正召唤。 《直觉的觉醒》并非一本旨在提供答案的书,而是一场邀请您自行探索的邀约。它相信,每个人内心都潜藏着一股强大的直觉力量,等待被唤醒和信赖。这本书提供的是一个框架和视角,帮助您开始这段宝贵的内在旅程,去发现并活出那个更具智慧、更与内在连接的自己。它鼓励您将理论转化为个人的体验,在生活的每一个当下,去感受、去聆听、去信任——那源自您最真实生命的低语。

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