《這樣的人生最快樂》內容簡介：人生不可能永遠快樂，那麼，我們怎樣做纔能使自己最大程度地得到快樂呢？其實辦法很簡單。快樂和痛苦就像是一對敵手，當快樂被擊敗時，痛苦就會增長；反之，當快樂勝利時，痛苦自然也就會減少。要想生活得更加快樂，唯一的辦法就是把痛苦變成快樂。人生樂中知苦，苦中享樂，苦樂相伴，生活纔稱得上是完美的、幸福的。要知道，痛苦與快樂是相輔相成、互為依存的，痛苦號快樂隻是相對而言，沒有痛苦就無所謂快樂。痛苦孕育著快樂，不經曆痛苦，不戰勝睏難，就永遠品嘗不到快樂的甘甜，感受不到幸福的真諦。
一個懂得生活的人，不僅能從痛苦中體會快樂，還善於從生活中發現快樂，品嘗快樂，並享受這些生活中小小的快樂給自己的滿足。如果想做一個永遠快樂的人，就要學著去品嘗小小的滿足。無數小小的滿足，會給你帶來無限的快樂，就像一條歡快的小溪，永遠在你心中流淌。所以，人生的幸福，要靠我們從痛苦中發現快樂，尋找快樂，這樣我們纔能擁有持續的幸福感。
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