《情绪调节术:情商养成的心理学旅途》内容简介:情绪是一种利弊两面的内心体验,它集建设性与破坏性于一身;它会引导我们以恰当、现实的方法做事,也会让我们做错事而接受冲动的惩罚。但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶,受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪是洪水,我们的理智就是制动情绪洪水的一道闸门。在修炼自身情绪的过程中,系统了解情绪的相关知识,掌握恰当的、实用的情绪调节技巧与方法至为重要。《情绪调节术:情商养成的心理学旅途》旨在帮助读者更清晰地分析与理解自身的情绪,并针对自身的情绪问题提供良好的解决途径,由此在丰富多彩的世界里生活得更好。
评分
评分
评分
评分
2013-1-20 书被送来后,一直被同事传阅,今天才回到我手。
评分2013-1-20 书被送来后,一直被同事传阅,今天才回到我手。
评分2013-1-20 书被送来后,一直被同事传阅,今天才回到我手。
评分2013-1-20 书被送来后,一直被同事传阅,今天才回到我手。
评分2013-1-20 书被送来后,一直被同事传阅,今天才回到我手。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有