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更年期調理特效食譜
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
康鑒文化編輯部 編 作者
譯者
2010-1 出版日期
111 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787506460491 圖書編碼

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發表於2024-12-29

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更年期調理特效食譜 在線電子書 著者簡介

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更年期調理特效食譜 在線電子書 圖書描述

《更年期調理特效食譜》內容簡介：154道美味健康食譜，營養師對每道食譜的熱量、膽固醇含量等嚴格把關，精心設計的食譜，可有效預防與改善更年期癥狀。精選14類健康食材，14大類天然食材，營養分析、調理功效完整說明，讓你吃對關鍵好食物，身體零負擔，輕鬆度過更年期。

中醫漢方食療法，更年期調養重點，中醫現身說法，並精選美味對癥藥膳，給你好氣色，恢復年輕活力！

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