《窈窕俏媽咪修成術》內容簡介：減肥是一種美麗的運動，而且如此的簡單。不要跟自己較勁，不要跟數字較真兒，不要在受到挫摺的時候妄自菲薄，不要在得到勝利的時候忘瞭前進；開心的時候奬勵自己吃塊可愛的蛋糕，不開心的時候去喂一喂路邊的流浪貓眯，陪它們說說話。
可以減掉脂肪和體重，但是請不要減掉你的自信、健康，風度和氣質。可以增加你的涵養、能力、學問，但是請不要增加瞭驕縱、虛榮和脾氣。
選擇的權利，在你的心裏，在你的手中。
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