細節決定女人健康 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-26
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《細節決定女人健康》內容簡介:在人潮洶湧的大街上,突然齣現一個女人,她身材適中,有一頭漂亮的長發,白皙的皮膚水靈靈的,幾乎吹彈得破,一雙美目閃閃發亮,微笑時露齣的牙齒潔白整齊。所有人的目光都被她吸引瞭,不僅是男性,就算是同性,也忍不住要多看幾眼,甚至在心裏暗暗羨慕,希望自己也能變成那樣的美女。
迴到傢中照鏡子時,很多女人就會開始挑剔自己,臉上有小痘痘啦、膚色不夠白啦、頭發沒有光澤、牙齒黃、雙目無神啦等等,有的心裏還埋藏著一些難以啓齒的秘密,比如便秘或口臭。
其實,就算是那些永遠以漂亮麵孔示人的明星們,也不可能對自己百分之百地滿意,為瞭美麗,她們付齣的努力和代價不是常人能夠瞭解的。
相信一些身材偏胖的女人都有過這樣的經曆,為瞭達到自己心目中的理想體重,她們嘗試瞭各種方法,但最後總是一次次地失望,更可怕的是,她們付齣的代價是健康。
中國人一嚮有句俗話“藥補不如食補”,其實,身體上錶現齣的每一種跡象,都顯示瞭你的健康狀況。
聰明的女人懂得要追求看不見的東西,事實上,所有錶現齣來的情況多半都和飲食有關,隻要你稍微注意一下自己的飲食,多瞭解_些健康知識,不管是肥胖的問題,還是皮膚、牙齒等各方麵的問題,都可以統統解決。
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