Your Life is a Movie pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Web del Sol Association

作者:Thompson, Don; Rombes, Nicholas;

出品人:

页数:212

译者:

出版时间:2006-06-01

价格:USD 15.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780974822990

丛书系列:

图书标签:

自我提升
个人成长
积极心理学
人生哲学
幸福感
目标设定
行动力
思维模式
励志
生活方式

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具体描述

YOUR LIFE IS A MOVIE contains some of the most provocative thinking about media, film and culture you're likely to encounter anytime soon. Drawn from scholars, political pundits, filmmakers and film critics-ranging from the famous to the relatively obscure-this anthology of interviews and essays covers a wide range of topics and issues, and is a must-read for anyone concerned about the direction of film and media in modern culture. Thought-provoking and often controversial, this is the kind of book that can change your view of the world. YOUR LIFE IS A MOVIE is a compilation of essays and interviews from SolPix-the film and media webzine published by the WebDelSol (www.webdelsol.com) media complex. Contributors: Eric Alterman, Ray Carney, Patricia Ducey, Timothy Dugdale, Shelley Friedman, Todd Gitlin, T. B. Meek, Kayoko Mitsumatsu, Michael Neff, Rob Nilsson, Nicholas Rombes, Mike Shen and Don Thompson. Editors: Don Thompson and Nicholas Rombes

《你的生活是一部电影》这是一部关于如何重新审视并赋予你生命意义的指南。生活并非一场被动的旁观，而是你亲手导演、主演的宏大叙事。本书旨在帮助你摆脱迷茫与困顿，点燃内心的火焰，让你成为自己故事的创造者。第一部分：发现你的故事剧本你是否曾觉得生活平淡无奇，缺乏方向？是否在日复一日的琐碎中，遗忘了最初的梦想？本书的第一部分将引导你深入挖掘自己内心深处的渴望与价值。重塑叙事框架：我们将一起审视那些塑造了你人生轨迹的“剧本”——可能是家庭、社会、教育赋予的观念，也可能是过去的经历在你心中刻下的印记。了解这些“剧本”的来源，是打破旧有模式的第一步。你会被鼓励去识别那些限制你的思维模式和信念，并学习如何有意识地重写它们。挖掘隐藏的宝藏：每个人都拥有独特的才能、热情和价值观，它们如同闪耀的宝石，等待被发掘。通过一系列引人深思的练习和反思，你将学会识别并拥抱自己的闪光点。这不仅仅是关于找到爱好，更是关于理解什么能真正让你感到充实和有活力，什么驱动着你前进。定义你的“主角光环”：在你的电影里，你当然是无可争议的主角。但这个主角的特质是什么？他/她有着怎样的目标？他/她代表着怎样的力量？本书将帮助你清晰地勾勒出你理想的自我形象，并理解你内在的核心动机，这会成为你行动的强大驱动力。第二部分：构建你的电影场景一旦你明确了故事的主线和主角，接下来就是如何将这一切展现在现实世界中。这一部分将聚焦于如何将你的内在世界与外在行动巧妙地连接起来，让你的生活充满戏剧性和意义。设定精彩的“情节线”：生活需要目标，如同电影需要跌宕起伏的情节。本书将教你如何设定清晰、可行且能激发你斗志的目标，无论大小。我们会探索 SMART 原则的进阶应用，以及如何将长期愿景拆解成可执行的短期步骤。打造你的“核心团队”：即使是最伟大的主角，也需要配角和支持者。你将学会如何识别并建立积极、健康的人际关系，这些关系能够滋养你、挑战你，并在你需要时给予支持。同时，你也会学习如何处理那些可能“破坏剧情”的负面人际互动。创造“标志性场景”：生活的精彩之处在于那些难忘的瞬间，它们构成了你人生电影中最动人的篇章。本书将鼓励你主动去创造这些“标志性场景”，无论是突破性的成就，或是温馨动人的情感时刻。我们将探讨如何通过行动和体验，让生活充满色彩和深度。第三部分：驾驭你的电影叙事生活不是静态的画面，而是一个不断发展的过程。这一部分将着重于如何在变化中保持你的“导演”视角，并不断优化你的“电影”叙事。拥抱“剧情转折”：生活中总会有意想不到的转折，有时是挑战，有时是机遇。本书将教你如何以更积极、更具建设性的心态去面对这些“剧情转折”，将它们视为成长的契机，而不是阻碍。你会学习到韧性的力量，以及如何在逆境中找到新的出路。升级你的“拍摄技巧”：你的生活需要不断地“拍摄”和“剪辑”。这意味着你需要不断学习新技能，拓展你的认知边界，并尝试新的体验。我们将探讨如何保持好奇心，以及如何将学习和成长融入日常生活，让你的“电影”永远保持新鲜感。庆祝你的“高潮时刻”：每一个精彩的故事都需要高潮，而你的生活也不例外。本书将鼓励你识别并庆祝你的每一个成就，无论是微小的进步还是重大的突破。学会肯定自己，欣赏自己的努力，是保持前进动力的关键。撰写你的“片尾字幕”：每一部伟大的电影都伴随着意味深长的片尾。对于你的人生电影，它的“片尾”将是怎样的？是留给世界的宝贵财富，是深刻的智慧，还是和谐的内心？本书将引导你思考你希望留下怎样的遗产，以及如何活出你想要被铭记的意义。《你的生活是一部电影》不只是一本书，它是一份邀请，邀请你站上自己人生的舞台，拿起导筒，成为那个最能理解、最懂珍惜，也最能创造奇迹的导演。现在，请翻开扉页，开始你的专属大片。