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出版者:天津科技

作者:[马来西亚] 陈大为

出品人:

页数:247

译者:

出版时间:2010-1

价格:32.00元

装帧:

isbn号码:9787530854501

丛书系列:

图书标签:

• 中医
• 颜面诊断
• 色诊
• 图解
• 医学
• 健康
• 养生
• 传统医学
• 诊断学
• 面部

《面部智慧：探索五官里的健康密码》 这本书将带领您踏上一段奇妙的旅程，深入探索我们最熟悉却又最容易忽视的“脸”，揭开它隐藏的健康密码。我们将以一种全新的视角，审视我们脸上的每一寸肌肤、每一个纹理、甚至每一丝表情，去理解它们如何反映出身体内部的运转状态。 您是否曾好奇过，为什么有些人眼下总是有淡淡的青色，有些人脸颊泛红，而另一些人的额头总是油光满面？这些看似平常的面部特征，其实都可能是身体发出的信号。本书不是一本简单的美容指南，它更像是一本关于您自身健康状况的“地图册”，而您的脸，正是这张地图的导航系统。 在《面部智慧》中，我们不会止步于“知其然”，更会深入“所以然”。我们将从多个维度，细致地解析面部特征与身体健康的关联。 一、五官的语言：眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵与眉毛的健康解读 眼睛：心灵的窗户，也是健康的晴雨表。 为什么有些人容易出现眼袋、黑眼圈？这可能与睡眠不足、肝脏功能、肾脏负担有关。眼白的颜色、结膜的充血程度、眼角的细纹，甚至眼球的光泽，都在默默诉说着您的身体状况。我们将探讨如何通过观察眼睛的变化，来初步判断身体是否存在疲劳、营养不足、或者消化系统的问题。 鼻子：呼吸的通道，也是肺部健康的“指示灯”。 鼻子的形状、鼻翼的颜色、鼻头的状态，甚至是鼻涕的颜色和性质，都能反映出呼吸道的通畅程度以及身体是否存在寒邪、热邪的侵扰。我们将学习如何通过观察鼻翼的宽度、鼻孔的清洁度，以及鼻头的色泽，来了解您的呼吸系统是否健康，是否存在过敏的可能。 嘴巴：言语的出口，更是脾胃健康的“镜子”。 嘴唇的颜色、湿润度、是否有裂纹、嘴角是否容易溃疡，这些都与脾胃的消化吸收功能紧密相关。我们将深入分析，为什么唇色发白可能暗示贫血，唇色发暗则可能与血液循环不畅有关，以及唇部周围的痘痘或溃疡，常常是脾胃积热的信号。 耳朵：人体全身的缩影，更是肾脏健康的“雷达”。 耳朵的形态、大小、耳垂的厚薄，甚至耳轮的颜色，都被认为与身体的多个脏腑器官有着神秘的联系。我们将一起学习，如何通过观察耳朵的整体轮廓、耳垂的饱满度、以及耳轮上的细微变化，来初步了解您肾脏的功能状态，以及身体的精气神是否充足。 眉毛：面部审美的焦点，也是身体能量的“晴雨表”。 眉毛的浓密、颜色、是否容易脱落，以及眉骨的清晰度，都可能与肝脏的疏泄功能、以及身体的血气状况有关。我们将探讨，为什么眉毛的稀疏可能与肝功能减弱有关，眉心处的紧锁又可能透露出怎样的情绪压力和身体不适。 二、皮肤的色彩：脸部不同区域的色泽变化与健康提示 您的脸颊、额头、下巴、鼻翼，甚至颧骨，都可能呈现出不同的颜色，这些颜色并非随机出现，而是身体内部气血运行状况的直观体现。 红润： 适度的红润是气血充盈、健康活力的象征。但如果面颊出现不正常的潮红，尤其是颧骨部位的“红血丝”，可能提示肺热、肝郁，甚至血压的波动。 苍白： 脸部整体的苍白，常常与气虚、血虚有关，可能提示贫血、疲劳，或者消化吸收功能减弱。 发黄： 肤色暗黄，尤其是在T区（额头、鼻子、下巴）和脸颊，可能与脾胃湿热、肝胆功能不佳有关。 发青/发紫： 脸部发青或发紫，尤其是在嘴唇周围和眼眶下方，可能是血液循环不畅、受寒，或者心脏功能需要关注的信号。 发黑/暗沉： 整体肤色发黑，或者局部出现暗沉斑块，可能与肾气不足、内分泌失调、或者长期体内毒素堆积有关。 三、面部纹理与痕迹：岁月留下的印记，也藏着健康信息 除了颜色，脸上的纹理和痕迹也承载着丰富的健康信息。 皱纹： 额头的横纹、眼角的鱼尾纹、眉心的川字纹、鼻翼法令纹的深浅，都可能与情绪、生活习惯、以及身体内部脏腑的功能状态息息相关。我们将解析，为什么某些皱纹的出现，可能预示着肝脏的压力，而另一些则可能与睡眠质量有关。 痘痘与粉刺： 痘痘出现的部位（额头、下巴、脸颊、鼻翼）是重要的线索。我们将探讨不同部位痘痘可能代表的内在问题，例如额头痘可能与心火旺盛有关，下巴痘可能与妇科问题或肾脏负担有关。 斑点： 雀斑、晒斑、老年斑的形成，除了与日晒有关，也可能反映出体内气血瘀滞、肝脏解毒功能减弱等问题。 毛孔： 粗大的毛孔、油腻的T区，可能提示皮脂分泌旺盛、体内湿气较重，或者清洁不当。 四、情绪的写照：脸部表情与内在情绪的关联 我们的脸也是情绪的晴雨表。长时间的情绪压抑、焦虑、愤怒，都会在脸上留下痕迹。我们将探讨，例如紧锁的眉头可能暗示着肝气不舒，愁苦的面容可能反映出脾胃虚弱，过度紧张时的咬牙切齿又可能与肝肾的紧张有关。理解面部表情背后的情绪密码，有助于我们更好地调节身心。 本书的目标： 《面部智慧》旨在为您提供一套观察和解读自身身体信号的实用工具。我们希望通过清晰的图文解析和通俗易懂的语言，帮助您： 提升自我觉察能力： 更加敏锐地捕捉身体发出的细微信号。 初步判断健康状况： 对自身的身体状况有一个初步的、直观的了解。 掌握基础的健康管理策略： 学习如何通过调整生活习惯、饮食，来改善面部特征，从而促进整体健康。 建立积极的身心连接： 认识到身体的整体性，理解外在表现与内在健康的紧密联系。 本书并非替代专业的医疗诊断，而是希望成为您健康管理旅程中的一位智慧伙伴。通过深入了解您脸上的“秘密”，您可以更好地倾听身体的声音，做出更明智的健康选择。让我们一同开启这段探索面部智慧，解锁健康密码的奇妙旅程吧！

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