100 Action Principles of the Shaolin pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:American Success Institute

作者:Bill FitzPatrick

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2nd edition (April 1, 1998)

价格:$12.95

装帧:Perfect Paperback

isbn号码:9781884864100

丛书系列:

图书标签:

少林功夫
武术
动作原理
格斗
自卫
中国武术
传统武术
身心修炼
武术哲学
动作指南

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具体描述

Product Description

The Shaolin Action Principles are short bits of action-oriented advice that will guide you in your lifelong quest for spiritual and mental growth, health and financial prosperity. You will develop a mental and physical toughness to handle the rigors of everyday living as you work toward your goals. You will develop a mental and physical softness expressed in an inner peace from the knowledge that you are putting forth your best effort. You will understand what the martial arts are really all about.

《少林百炼：身心合一的行动指南》在纷繁喧嚣的现代社会，我们常常感到被各种压力和困境所裹挟，迷失了前进的方向，失去了内心的力量。是时候停下脚步，审视内心，找回那个强大而平静的自己了。《少林百炼：身心合一的行动指南》并非一本简单的励志读物，它是一扇通往内心深处、开启潜能之门的钥匙，是一份帮助你将智慧与行动相结合，实现生命蜕变的实践手册。本书深入探索了那些能够驱动我们超越自我、征服挑战的通用性行动原则。它借鉴了古老智慧的深邃洞察，结合了现代心理学和行为科学的严谨方法，为你提供了一套系统性的框架，用以理解并重塑你的思维模式和行为习惯。我们相信，真正的力量并非来自外部的技巧或虚幻的口号，而是源于内在的觉醒和持续不断的实践。核心理念：知行合一，内外兼修《少林百炼》的核心理念在于“知行合一”。我们不仅探讨“应该做什么”，更深入剖析“如何去做”，以及在做的过程中如何保持内心的稳定和专注。本书不追求速成，而是强调日积月累的刻意练习，将抽象的道理转化为切实可行的行动，最终实现身心的和谐统一。内容亮点：深邃的洞察，直击本质：本书将引导你审视那些常常阻碍我们前进的思维定势和心理藩篱。你将学习如何识别并打破那些限制性信念，培养更加积极、有建设性的心态。我们将一同探索“觉察”的力量，学习如何在日常生活中保持敏锐的观察力，洞察事物的本质，做出更明智的决策。可操作的原则，循序渐进：我们不会给你空泛的理论，而是提供一套精心设计的、可以融入你日常生活的行动原则。这些原则涵盖了从最基础的自我管理到更高层次的目标实现，从应对压力到培养韧性，从提升专注力到发展创新思维。每一项原则都配有详实的解释、生动的案例以及可供实践的练习，让你能够轻松上手，逐步内化。构建强大的内心力量：在这个充满不确定性的世界里，拥有强大的内心力量至关重要。《少林百炼》将帮助你培养“不动心”的智慧，无论面对顺境还是逆境，都能保持镇定自若，不被情绪所左右。你将学习如何管理压力，如何从失败中汲取教训，如何建立自信，以及如何培养坚韧不拔的毅力，迎接生命中的每一次挑战。行动的艺术，创造改变：伟大的成就并非凭空而来，而是源于持续不断的行动。《少林百炼》将揭示行动的真正艺术，帮助你克服拖延，掌握高效执行的秘诀。你将学习如何设定清晰的目标，如何分解复杂任务，如何保持动力，以及如何在行动中不断调整和优化，最终实现你的梦想。跨越学科的智慧融合：本书的内容融合了东方哲学的智慧精髓与西方科学的严谨方法。你将感受到古老智慧的沉淀，也能从中找到科学的支撑，让你的成长之路更加稳健而高效。本书适合谁？任何渴望提升自我、实现个人成长的人。在工作、学习或生活中遇到瓶颈，需要突破的人。希望找到内心平静，应对压力和挑战的人。追求更有意义、更充实的人生，并愿意为此付出努力的人。对东方哲学和行动力实践感兴趣的读者。《少林百炼：身心合一的行动指南》不是一场短暂的旅行，而是一次深刻的内在探索和持续的生命实践。它将陪伴你踏上这段旅程，引导你发现自己内在的无限潜能，让你在人生这场宏大的修行中，每一步都踏实而有力，最终成为自己生命中最杰出的创造者。翻开本书，准备好迎接一次深刻的改变。这不是关于变得像某种特定的形象，而是关于发掘你内在最真实、最强大的力量，并将其转化为驱动你实现人生价值的强大动力。现在，是时候开始你的“百炼”之路了。