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Core Strength For Dummies (For Dummies (Health & Fitness)) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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LaReine Chabut 作者

For Dummies

譯者

2008-12-22 出版日期

360 頁數

USD 19.99 價格

Paperback

叢書系列

9780470417775 圖書編碼

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發表於2024-09-19

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Core Strength For Dummies (For Dummies (Health & Fitness)) 在線電子書用戶評價

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Core Strength For Dummies (For Dummies (Health & Fitness)) 在線電子書著者簡介

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Core Strength For Dummies (For Dummies (Health & Fitness)) 在線電子書圖書描述

Core Strength For Dummies explores a number of workouts designed to work the different core muscles that stabilize the spine and pelvis and run the entire length of the torso. It also provides information on all of the tools and guidance needed to reach a desired fitness goal.

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