病是坐出来的 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-05
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《病是坐出来的》主要内容简介:俗话说:“流水不腐,户枢不蠹。”人体亦然,生命在于运动。运动,可以促进人体血液循环,保证重要脏器的血液供应,增加血管壁的弹性,降低血压;运动可以促进胃肠的蠕动,加快摄人的脂肪、蛋白质的消化分解;运动可以促进新陈代谢,呼出二氧化碳,加快汗腺的分泌,二便的排泄,排出体内毒素,促进大脑的思维。难而,随着科技的日益发展,网络技术的不断拓展,“秀才不出门,全知天下事。”人们蜷缩在室内,体力劳动不断被脑力劳动所取代,“坐班族”不断壮大。人们坐着工作,坐着学习,坐着开会,坐着游戏,坐着聊天,坐着……。坐而论道的事多了。渐渐坐出的病也多了。为此,我们本着“谈医论药,浅显易读,通俗畅达,简便实用”的原则,编写了《病是坐出来的》一书。
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