剋服恐懼感和恐懼癥 在線電子書 圖書標籤: 心理學 恐懼 人文社科 恐懼癥 心理 123 我想想讀這本書 心理自助書
發表於2024-11-15
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評分反反復復齣現的就是:暴露治療。看完第一章找類推就好,別花時間。
評分認知療法
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《剋服恐懼感和恐懼癥:治療師指南·剋服恐懼感和恐懼癥:自助手冊》包括兩部分:《剋服恐懼感和恐懼癥:治療師指南》介紹瞭評估和治療具體問題的詳盡步驟以及各種診斷。《剋服恐懼感和恐懼癥:治療師指南》超脫於其他書籍和手冊,還提供類似於督導過程的輔助材料。來指導治療師在其臨床過程中如何實施這些步驟。在我們新興的醫療保健係統裏,越來越多的人認識到:循證實踐為醫療保健專業人員提供瞭最負責任的行動計劃。所有行為保健專業人員都深切希望為他們的病人提供盡可能好的診療,而這書的目的就是消除人們在知識傳播和掌握信息方麵的差距,使之成為可能。
《剋服恐懼感和恐懼癥:自助手冊》主要講述瞭特定恐懼癥及其治療中特定恐懼癥的實質、特定恐懼癥是如何發展的、認識你的特定恐懼癥、以及治療特定恐懼癥的一般原則、製訂治療計劃、改變你的想法、為暴露療法做好準備、怎樣進行暴露治療等內容。
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