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告彆“大肚腩” 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

告彆“大肚腩”
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
秀秀 作者
譯者
2009-12 出版日期
111 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787546400969 圖書編碼

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發表於2024-11-23

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告彆“大肚腩” 在線電子書 用戶評價

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告彆“大肚腩” 在線電子書 著者簡介

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告彆“大肚腩” 在線電子書 圖書描述

《告彆"大肚腩"》幫你瞭解腹部結構，詳細分析大肚子的形成原因，教你鑭訂閤理的減腹計劃：控製食欲和烹飪的技巧、瘦身食物排行榜、瘦腹飲品DIY、高脂食物黑名單……讓你越吃越瘦；精準到位的普拉提、強力速效的器械健身、細節雕塑的捨賓、內外兼修的瑜伽，四大運動助力完美腰腹事業。更有簡便易學的十餘種修腹小運動讓你動起來、瘦下去：

傳承韆年的中醫減肥法，效果神奇又安全可靠，值得一試；

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加油！為瞭更健美的身材和更健康的生活！

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告彆“大肚腩” 在線電子書 讀後感

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