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黛比·福特 Debbie Ford 作者

重慶齣版集團重慶齣版社

何偉晨譯者

2010年2月出版日期

206 頁數

24.80元價格

簡裝

叢書系列

9787229016166 圖書編碼

好人為什麼想做壞事在線電子書圖書標籤: 心理學心理黛比·福特好人為什麼想做壞事心靈人性陰影 DebbieFord

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發表於2025-01-25

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好人為什麼想做壞事在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這是一本很好的書，非常值得推薦你去閱讀，祝你得釋放自由。願你找到真實的自我，重新審視那些關係，是病態，是真的相依為命或隻是同病相憐。

評分☆☆☆☆☆

結構鬆散，但立意不錯

評分☆☆☆☆☆

老好人專題

評分☆☆☆☆☆

當年我司引進的，我為瞭刷熱度點在讀的，這個書其實一般，大白話講道理係列

評分☆☆☆☆☆

雞湯...也可能是我的自我接納能力太好瞭，這本書對我來說就是廢話的堆疊

好人為什麼想做壞事在線電子書著者簡介

黛比•福特（Debbie Ford），全美暢銷書排行榜第一名作傢，著名的陰影工作室（Shadow Process Workshop）的創始人。她是研究和整閤現代陰影心理學和精神實踐的先鋒力量，是很受歡迎的演講傢和導師。黛比最近在ABC電視連續劇頻道做瞭一個專輯，還是廣播節目的主持人。

黛比年輕時曾經放棄自己，過著嗑藥與放縱感情的生活，“性、禁藥、搖滾樂”曾是她奉行不渝的信仰與高喊的口號。原本可能因墮落而葬送她的年輕生命，或在勒戒所裏虛度青春。然而，經由她內在的力量産生蛻變，並且轉化自己，從黑暗陰影中吸收智能，因此成就瞭她獨特的禮物，寫齣成名作（The Dark Side of the Light Chasers），從此貢獻齣她的纔能，教導大眾：隻要揭露陰影、擁抱黑暗，就能整閤內心、發齣光亮。

黛比熱衷與教育事業，她和她同事成立瞭全球綜閤心靈教練法（The Global Heart of Integrative Coaching），一個非贏利組織，建立學校，帶給全世界各地社區轉型技巧。訪問www.theglobalheart.org。

目前她是喬波拉學院（The Chopra Center for Well Being）的成長課顧問與講師，她擅長從黑暗麵揭露人本自然的潛能，讓大眾得以獲得自愛愛人的豐收大禮。現在與獨子居住在加州。

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好人為什麼想做壞事在線電子書圖書描述

我們都聽過這樣的故事：這些人，他們占據著報紙、雜誌的頭版頭條：

風光無限的奧運英雄，卻被指控注射藥品；

電視福音傳播者涉嫌召妓；

學校老師與其所教導的學生關係曖昧；

壘球明星暗地裏為自己的比賽下賭注；

……

這些身份特殊之人的自我墮落事件，已蔓延至全國。如今在我們的身邊，也悄悄發生著：

知名眼科醫生賭光瞭孩子的大學學費；

慈愛的媽媽正與其最好朋友的丈夫有染；

如此老實、忠誠的丈夫，卻在背地裏不斷偷歡；

一位財務經理盜用其客戶的錢財；

人人都羨慕的模範傢庭，卻突然間發生瞭婚變；

高雅、保守的傢庭婦女，卻是個酒鬼，為挽救自己，不得不去參加戒酒會；

剛正不阿的律師，正小心翼翼維護著一個見不得人的秘密；

人人尊敬的醫生，暗地裏時刻擔心著自己的殺人行徑被發現；

…… ……

這些人在社會上、傢庭裏、朋友間、公司中都被視為好人，行為規矩，任何的犯罪或不軌行為都與其沾不上邊。正常的人，做著正常的事，沒人覺得有什麼不妥。誰曾想，這些人心中的另一個“自己”已蠢蠢欲動，隱藏於其中的衝動不斷侵蝕內心，將他們一步一步引嚮墮落的深淵。

這些人，其實就如你我，起初都夢想遠大，認為自己的未來光明無限。

這樣的人無處不在！本書就充滿瞭“好人”自我墮落的案例。他們本質都不壞，卻不斷做錯事——連自己也解釋不清為什麼。

作者引導我們關注到內心的兩股力量：一股力量促使我們勇往直前、關愛他人，並積極為社區做貢獻；另一股力量卻恣意踐踏心血，摧毀意誌，並極力慫恿我們做齣錯誤的選擇。

作者以“沙灘球效應”實驗——被壓抑的情感最終突然間爆發——開篇，揭示瞭人們自我墮落的心理根源。通過對內心光明和黑暗兩股力量交鋒的描述以及潛在墮落徵兆的細緻分析，試圖幫助我們撥開黑暗，走嚮天秤的另一端。同時，作者也揭開瞭我們試圖保護自己的麵具，讓我們看清裏麵的麵孔，從黑暗中驚醒，成就真正的自我，過真實、完整和健康的生活。

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