《陰陽調補餐》內容簡介:陰陽調補:精心調補,使陰陽得以平衡,乃養生益壽之本。五色養生:紅(心)、綠(肝)、黃(脾)、白(肺)、黑(腎),五色飲食,滋養五髒。四季保健:春華鞦實,寒暑交替,四季氣候各不同,飲食養生須應時! 陰虛調補,陽虛調補,陰陽兩虛調補。百餘款精選美食,平衡陰陽功效顯著,養生保健食補勝於藥補。五韆年飲食養生精華適宜的食物是最好的醫藥。
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