取捨讓癌癥遠離你和你的傢庭 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-08
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《取捨:讓癌癥遠離你和你的傢庭》作為一本介紹良好生活方式的科普圖書,適閤廣大群眾閱讀使用。權威研究報告指齣:90%以上的癌癥與環境因素有關。其中35%的癌癥與吸煙、飲用過量的烈性酒有關,45%的癌癥與食物、營養因素有關,5%的癌癥與職業性接觸緻癌物有關,3%的癌癥與電離輻射有關,2%的癌癥與某些良性疾病有關,1%的癌癥與醫藥有關。這些告訴我們,生活方式成瞭誘發癌癥的重要中介,隻要改掉不利於健康的生活方式,建立良好的生活方式,切斷中介,就有可能不得癌癥,起碼大大地減少得癌癥的可能性。《取捨:讓癌癥遠離你和你的傢庭》指齣各種對防癌不利的習慣,以便剋服生活中這些有害的因素,建立遠離癌癥的最佳生活方式,讓癌癥找不到你。
少吃不吃咸鱼咸蛋咸菜,多吃大蒜茶及蔬菜,餐中或餐后水果; 刀豆萝卜十字花科蔬菜荸荠食用菌; 警惕掺毒情绪过度紧张天下本无事庸人自扰之;陈毅苏北黄桥反击战8倍敌军胸有成竹打篮球; 熬夜不文明,小孩9点到2点分泌生长激素最大;幼儿10到12小时睡眠,青壮年老人8小时;利用...
評分少吃不吃咸鱼咸蛋咸菜,多吃大蒜茶及蔬菜,餐中或餐后水果; 刀豆萝卜十字花科蔬菜荸荠食用菌; 警惕掺毒情绪过度紧张天下本无事庸人自扰之;陈毅苏北黄桥反击战8倍敌军胸有成竹打篮球; 熬夜不文明,小孩9点到2点分泌生长激素最大;幼儿10到12小时睡眠,青壮年老人8小时;利用...
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