具体描述
作者简介
【作家简介】
马丁·韦德尔 Martin Waddell（爱尔兰）
1941年出生于北爱尔兰的贝尔费斯特，是爱尔兰知名作家，作品曾多次获得英国史马提斯奖(The Smarties Book Prize)、凯特格林威大奖(The Kate Greenaway Medal)、鹅妈妈大奖等国际知名奖项。作品包括：《小猫头鹰》(Owl Babies)、《月光》，以及与以灵活的线条及巧妙的布局取胜的绘者芭芭拉·弗斯(Barbara Firth)合作的系列图画书：《你睡不着吗？》(Can't you sleep, little bear?)、《做得好，小小熊》(Good job, little bear)、《我们回家吧》Let's go home, little bear；和海伦·奥克森伯瑞(Helen Oxenbury)合作的《可怜的鸭子》(Farmer duck)等。
他取材多半来自小孩日常生活中一个观点或一份心情，而不是戏剧化的冲突事件。他擅长以鲜活的文字经营悠闲的故事旋律，提醒读者：稀松平常的生活片段，正是一点一滴慢慢酝酿亲子的亲密和关怀。
【画家简介】
芭芭拉·弗斯 Barbara Firth（爱尔兰）
Barbara Firth 说她一直很幸运，因为她的兴趣和工作都是绘画。在她三岁时她就开始画动物、植物。十一岁时，全家搬迁到乡下，更使她有机会接触到花花草草。
后来她进入London College of Fashion.学习pattern cutting。毕业后曾在英国著名百货公司 Marks and Spencer 的设计部门工作，后又转到名杂志Vogue上班，负责编织类书的工作。机缘巧遇地她来到了英国最知名绘本出版社Walker Books，在那儿找到了她的最爱--- Natural Histroy。她的作品屡获奖项，和Martin Waddell 合作的Little Bear系列书更广受好评。闲暇之余，她喜欢待在动物园，观察熊的活动和生活行为，也为她的创作找到最好的诠释信息。
目录信息
读后感
转载自我的QQ空间日志：http://user.qzone.qq.com/1468239643/ 这本书是我最喜欢和豆豆一起阅读的几本绘本之一。 讲的是“大大熊”（父亲）如何帮助“小小熊”（儿子）克服临睡之前对“黑”暗的小小恐惧的温馨故事。 画面主要分成两种场景，一种是“熊熊洞”之外的开阔的...
评分这是我最喜欢的绘本之一。曾经听一位优秀的语文老师导读过它，那温柔又不失磁性的诵读感动得我几乎落下泪来：他同时还是一个女儿的父亲，对他来说，大大熊就是他，他也是大大熊。 故事的开始，是在一个黑暗的夜里。要睡觉了，可是小小熊怎么也睡不着：周围好黑啊。于...
评分可以说所有的绘本都可以作为睡前故事来读，但是绘本故事中还是有很多睡前故事，故事就是讲睡觉的故事。这本《你睡不着吗？》讲了一个小熊睡不着的故事。 今天我给孩子们讲的就是这本书： 我们先看看封面，书的名字叫《你睡不着吗？》，这个故事讲的是什么啊？谁睡不着...
评分这是我最喜欢的绘本之一。曾经听一位优秀的语文老师导读过它，那温柔又不失磁性的诵读感动得我几乎落下泪来：他同时还是一个女儿的父亲，对他来说，大大熊就是他，他也是大大熊。 故事的开始，是在一个黑暗的夜里。要睡觉了，可是小小熊怎么也睡不着：周围好黑啊。于...
评分每个人小时候都是小小熊，现在胖皮是我的小小熊，我是他的大大熊，我愿意为他驱散身边和心里的黑暗，每天每天！
用户评价
这本小册子，我得说，完全是为那些寻求夜晚宁静，却总被无形的小担忧困扰的孩子们量身定做的。 我是那种会为了一个不确定的影子，或者墙上奇怪的滴答声而翻来覆去的人，所以当我翻开这本书时，我立刻感受到了那种共鸣。 它的文字描绘的场景，不是那种用生硬的“别害怕”来敷衍的敷衍之作，而是深入到那种微妙的、难以言喻的夜间不安之中。 想象一下，外面的世界已经沉睡，只剩下你和你的思绪在房间里进行一场无声的搏斗。 这本书的叙事节奏处理得极其巧妙，它没有急于解决问题，而是先温柔地拥抱了这种“睡不着”的状态。 就像一个经验丰富的看护者，知道最好的安抚方式不是强行熄灯，而是先点亮一盏更柔和的灯，让你看清周围的一切，确认它们并无恶意。 这种细腻的观察力，使得这本书不仅仅是哄睡读物，更像是一份情感支持的指南，教导幼小的读者如何与自己的焦虑共存，而不是与之对抗。 它的插图风格，如果我没记错的话（因为我只是在描述阅读体验，而非内容本身），那种温暖的色调和柔和的线条，本身就具有一种天然的镇静作用，仿佛能把白天的喧嚣一点点过滤掉。 这种氛围的营造，在儿童文学中是相当难得的，它成功地将一个普遍的困扰，转化为一个可以被理解和逐步消解的体验。
评分坦白讲，我第一次接触这类题材的书籍时，总觉得它们要么过于说教，要么就是故作高深地使用了一些晦涩的词汇来掩盖内容的空洞。 然而，这本作品完全避开了这些陷阱。 它的语言构建了一种极其纯粹、几乎是原始的信任感。 你能感觉到作者在斟酌每一个词汇时，都带着一种对儿童心理的深刻敬意。 这种敬意体现在，它从不低估孩子对世界的感知能力。 那些潜伏在黑暗中的“小怪物”，在书中被处理成可以被具体化、可以被对话的对象，而不是一个需要被武力驱逐的敌人。 这体现了一种非常成熟的心理学视角：接纳比排斥更有效。 我尤其欣赏它处理“陪伴”这个主题的方式。 陪伴并非总是意味着一个成年人坐在床边一动不动，而是关于一种心照不宣的连接，一种知道无论外面的世界如何变化，总有一个坚实的依靠存在着。 这种坚实的依靠，在叙事中被表现得如此自然而然，以至于读者，无论年龄大小，都能从中汲取到安全感。 它的结构仿佛是一个精心编排的音乐会，从一开始的轻微不安，到中间的探索，再到最后的平和收尾，每一步都恰到好处，绝不拖泥带水，却也没有草草了事。 这使得它在“睡前仪式”中扮演了一个非常重要的角色，它为入睡设置了一个稳定的、可预测的、充满善意的开场白。
评分我必须指出，这本书在节奏的掌控上达到了近乎完美的平衡。 它没有落入“催眠式重复”的俗套，那种刻意的、机械的重复往往更容易让人警觉并更加清醒。 相反，它的重复是一种“主题的回归与深化”。 每次回到核心的情感锚点时，语境都已经发生了微妙的改变，这就像一个圆形的旅程，你回到了起点，但你看到的风景已经因为你的前行而变得不同。 这种细微的递进感，对于长期失眠者（不论大人小孩）来说，是非常有效的心理暗示。 它暗示着，即使你感觉自己还在原地打转，时间其实是在温柔地向前流动的。 此外，如果我必须提及一个通用的感受，那就是那种渗透在字里行间的“宽容”。 宽容那些睡不着的时刻，宽容那些突然冒出来的奇怪想法。 在很多故事里，失眠被描绘成一种需要被克服的“敌人”，但在我的阅读体验中，这本书将失眠视为一种暂时的状态，一种需要被耐心地等待和陪伴的状态。 这种接纳的态度，极大地减轻了“我必须睡着”所带来的内在压力，而这种压力，恰恰是许多夜晚辗转反侧的真正元凶。 这种对内在压力的巧妙疏导，是它最大的价值所在。
评分这本书在文学处理上的精妙之处，在于它对“界限”的探讨。 很多关于睡眠的书籍会把注意力集中在卧室内部，但优秀的作品往往懂得，孩子的焦虑往往来源于对外部世界的模糊感知。 窗外、走廊、甚至想象中的距离感，都是焦虑的来源。 这本书巧妙地建立了一个由安全感构筑的“堡垒”，这个堡垒不是用砖瓦砌成的，而是用温暖、理解和耐心搭建起来的。 这种“堡垒”的概念，对于那些刚刚开始建立独立自我意识的孩子来说，是至关重要的。 它告诉他们，你可以探索世界的边界，但总有一个安全的中心点可以回归。 我对比过市面上许多声称能帮助孩子入睡的书籍，它们大多是关于“规则”——“几点该做什么，不做会怎样”——而这本书完全避开了规则和惩罚的语境。 相反，它提供的是一种体验，一种情感上的迁移。 通过故事中的人物所经历的平静过渡，读者自身的神经系统也仿佛被同步地引导至一个更放松的状态。 我认为，任何一个对儿童文学有深度要求的家长或教育者，都会欣赏这种不着痕迹的教育方式，它不教导孩子“该怎么做”，而是潜移默化地展示了“感受如何转变”。 这种叙事上的高级感，是它区别于其他同类作品的关键所在。
评分从一个纯粹的“读者体验”角度来看，这本书的成功在于它避免了对“光明”的过度依赖。 许多哄睡故事依赖于把房间照亮，或者不断强调白天的美好来抵消黑夜的恐惧。 但这本作品，似乎更专注于如何与“夜晚”本身和解。 它承认了夜晚的独特性，那种特殊的寂静和被放大的感官体验。 这种承认，使得阅读过程本身就变成了一种“夜间探索”，而不是一场与黑暗的斗争。 这种探索是安全的，是有人引导的，但又不剥夺了孩子的好奇心。 它的情感张力处理得非常到位，那种在“有点害怕”和“终于安心”之间的微妙过渡，被描绘得极具层次感。 它不像某些绘本那样只有两个极端——要么是完全的欢快，要么是直接的恐惧，它巧妙地停留在中间地带，那个最真实、最需要被关注的情感区域。 因此，这本书不仅仅是关于“如何入睡”，它更是关于“如何安全地存在于夜晚之中”。 这种深层次的情感安全教育，使得它超越了普通的睡前故事范畴，成为了一份值得反复品味的心理安抚作品。
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