Doing More with Less

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出版者:
作者:Dane, Barbara, Ph.D. (EDT)/ Tosone, Carol, Ph.D. (EDT)/ Wolson, Alice (EDT)
出品人:
页数:445
译者:
出版时间:2001-7
价格:$ 80.23
装帧:
isbn号码:9780765702968
丛书系列:
图书标签:
  • 效率提升
  • 时间管理
  • 精益原则
  • 个人成长
  • 生产力
  • 目标设定
  • 资源优化
  • 自我提升
  • 实用技巧
  • 简约生活
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具体描述

Confronting the challenge to provide sound clinical treatment in brief therapy, this timely book will enrich the practices of all psychotherapists. Designed and arranged according to the DSM-IV diagnostic categories, each chapter addresses the short-term treatment of a specific condition or patient population. Starting from the premise that psychodynamically trained clinicians already possess the requisite skills to conduct short-term treatment, the editors demonstrate how to adapt these skills to a time-limited approach.

瀚海星辰:跨越时空的文明图景 作者: (此处留空,以增强书籍的神秘感和开放性) 出版社: 启明文库 开本: 16开 精装 页数: 800余页 --- 内容提要 《瀚海星辰》并非一部聚焦于单一技术革新或短期经济周期的著作。它是一部宏大的、横跨数万年人类历史的文明编年史,旨在探究支撑起复杂社会结构、艺术创造与哲学思辨的根本力量——对稀缺资源的感知、管理与超越。 本书摒弃了传统史学中以战争、王朝更迭为绝对主线的叙事方式,转而采用“能级跃迁”的视角,将人类文明的演进视为一系列在特定资源约束下,通过认知飞跃和社会重组所实现的宏观质变过程。它探讨的“稀缺”,远超物质范畴,涵盖了注意力、信任、时间、知识的有效传播以及对意义的渴求。 全书分为五部,逻辑严密,层层递进,带领读者从石器时代的狩猎采集,穿越至信息时代的数字洪流,审视不同文明形态下,人类如何应对生存的底层逻辑。 --- 第一部:泥土与神祇——原始社会的时间、空间与劳动力的再分配(约10,000 BCE - 3,000 BCE) 本部分着重剖析农业革命对人类生存范式的颠覆性影响。作者并未将农业视为简单的食物生产进步,而是将其视为“时间储存技术”的诞生。通过对盈余(Surplus)的首次系统化积累,人类社会得以将部分劳动力从直接的生存活动中解放出来,催生了第一个非生产性阶层——祭司、工匠与早期统治者。 详细分析了尼罗河、幼发拉底河、黄河等大河流域的灌溉系统,如何成为早期国家权力结构的基础。这些工程不仅是水利技术,更是对集体注意力的第一次大规模定向动员。书中深入探讨了早期神话体系的社会功能:它们是维护劳动纪律、解释不确定性以及标准化集体记忆的有效工具,用以解决早期大型共同体中“信任成本”过高的问题。 特别章节深入对比了美索不达米亚的楔形文字记录与埃及的象形文字系统,论证了不同的信息记录方式如何塑造了不同的法律观和宇宙观,以及对“永恒”的追求如何体现在早期建筑(金字塔、神庙)的耐久性上。 第二部:城邦与律法——轴心时代的道德经济学(约3,000 BCE - 500 CE) 随着城邦的兴起和帝国的扩张,资源稀缺的焦点从单纯的食物转向了法律、治理结构和思想的疆域。本部分关注轴心时代(Axial Age)的伟大思想家们——苏格拉底、佛陀、孔子、先知耶利哥——是如何通过构建更有效、更具普遍性的道德框架,来降低社会治理的摩擦成本。 书中论述,哲学和宗教的兴起,本质上是对暴力和随机性统治的一种高级替代方案。它们提供了一套内化的行为规范,使得“自律”成为可能,从而解放了原本用于监督的统治资源。 雅典民主制的繁荣被重新解读为一种“信息共享的实验”,探讨了公民身份的排他性如何与其公共决策的高效性相平衡。同时,罗马帝国的扩张与衰落,则被置于“管理超大规模复杂系统”的视角下考察,重点分析了其财政体系、道路网络与法律统一性在维持帝国运转中的关键作用,以及当信息传递延迟和权力中心过度膨胀时,系统性失灵的必然性。 第三部:信仰与贸易——中世纪的知识固化与缓慢复苏(约500 CE - 1450 CE) 中世纪的欧洲、伊斯兰黄金时代以及唐宋时期的东亚,展现了文明在不同方向上对“信息获取与传递”这一稀缺资源的应对。 本书认为,中世纪的“黑暗”并非知识的完全丧失,而是知识的“集中化与特权化”。修道院和清真寺成为知识的堡垒,这在一定程度上保障了古典遗产的存续,但同时也极大地限制了知识的流动性和创新速度。 伊斯兰世界的汇率体系、代数的发展以及对天文观测的投入,被视为在欧亚大陆贸易网络重塑的背景下,对“资本流动性”和“精确预测能力”的有效需求驱动。 在中国,宋代商业革命与纸币的出现,被视为对“贵金属媒介的物理稀缺性”的突破尝试。这部分深入分析了指南针、火药、活字印刷术等发明如何从根本上改变了人类对空间、冲突和信息复制成本的感知,为后来的大航海时代埋下了伏笔。 第四部:印刷与新大陆——扩展边界与注意力革命(约1450 CE - 1900 CE) 印刷术是本书讨论的第一个真正的“复制技术革命”。它极大地稀释了知识的稀缺性,导致了宗教改革、科学革命和启蒙运动的爆发。作者认为,这些看似思想领域的变革,其实是信息成本骤降后的必然结构性反应。当书籍不再是僧侣或贵族的专属时,对“权威解释权”的争夺便转化为社会动荡和新秩序的建立。 工业革命,则被视为对“能量转化效率”的极端追求。蒸汽机、工厂制度以及标准化生产线的建立,是人类试图在物理层面上克服地域限制和人力瓶颈的尝试。本书详细描绘了城市化的进程,它如何将数百万独立的人口压缩到一个高密度系统中,并催生了新的社会管理挑战,如公共卫生、城市规划和阶级矛盾。 此外,对新大陆的探索与殖民,揭示了文明在遭遇“未被纳入现有资源框架”的地区时,如何以前所未有的规模重塑全球资源分配,以及随之而来的对“人类价值体系”的巨大冲击。 第五部:信息与存在——数字时代的意义稀缺(1900 CE至今) 最后一部分将目光投向了20世纪和21世纪。两次世界大战是技术爆发式进步(物理学、化学、动员技术)与旧有治理结构(民族国家、意识形态对抗)发生剧烈摩擦的体现。 信息时代的到来,标志着人类社会进入了一个全新的稀缺阶段:物质资源(在许多发达地区)相对过剩,但“注意力”、“真实性”和“意义”成为最昂贵的商品。 本书深入分析了互联网和社交媒体的结构性影响。它们似乎提供了无限的连接,却也造成了“信息超载”和“群体极化”。“算法”被描绘为新的、隐形的资源分配器,它决定了我们感知到的现实范围。 结尾部分,作者提出了关于未来文明形态的深刻反思:在一个自动化和人工智能可能极大缓解物质稀缺性的世界里,人类的终极追求将转向何处?是对永恒的数字存在(Digital Immortality)的追逐,还是对真正深度连接和内在满足感的重新发现?《瀚海星辰》最终邀请读者,以历史的宏观视角,审视我们当前所处的这个瞬息万变的“意义市场”。 --- 读者对象 历史学、社会学、人类学、经济学以及哲学领域的专业研究者,所有对文明兴衰规律抱有深刻好奇心,渴望理解人类社会演进底层逻辑的严肃读者。本书要求读者具备跨学科的思考能力,并准备好迎接一场长达数万年的智力探险。

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读后感

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用户评价

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从技术分析的角度来看,这本书的深度令人惊讶。它不仅仅停留在管理学的层面,而是深入到了运营优化的底层逻辑。我过去读过很多关于精益生产(Lean Manufacturing)的书籍,但这本书提供了一个更具适应性和现代性的视角,尤其是在服务业和知识工作领域。它对“浪费”的定义非常全面,不仅包括了等待时间、库存,更详细地剖析了“知识传递的摩擦”和“决策过载”这两种现代职场中更隐蔽的浪费形式。书中提供了一个复杂的决策树模型,帮助团队快速评估一个新功能或新项目是否真的能带来净收益,而不是单纯因为“我们能做”就去做。更让我印象深刻的是它对风险管理的阐述:与其试图通过增加冗余来消除风险,不如通过快速学习和适应性计划来管理不确定性,这完全颠覆了我过去“预留缓冲”的传统思维定式。这本书的图表和流程图设计得极其精妙,复杂的过程被简化成易于理解的逻辑路径,非常适合需要进行系统性变革的团队领导者参考。

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这本书的叙事风格极其鲜活,不像传统商业书籍那样板着脸孔说教,反而带有一种近乎散文诗般的节奏感和对生活哲学的深入探讨。它将“少”不仅仅理解为物质或资源的削减,更是一种心境的回归和注意力的集中。作者通过一系列引人深思的小故事,探讨了在信息爆炸和过度消费的时代,我们是如何被“多余”的事物所拖累的。我被其中关于“专注力资产管理”的那一部分深深吸引。它没有提及任何具体的财务指标或项目管理工具,而是聚焦于如何保护我们最宝贵的非再生资源——时间与心力。作者建议我们进行定期的“认知排毒”,并提供了一些非常规的方法来识别并移除那些不增加价值的会议、邮件和社交互动。读完这部分,我立刻去清理了我的收件箱,那种豁然开朗的感觉,远超我预期。这本书的价值在于,它不仅教你如何做事,更引导你思考“为什么要做这件事”,从而从根源上减少无谓的消耗,这是一种深刻的、精神层面的效率提升。

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这本书的开篇就给我一种极其扎实的感觉,作者似乎将自己多年来在资源受限环境下摸爬滚打的经验,毫无保留地倾囊相授。我特别欣赏它处理复杂问题时的那种务实态度,没有过多空泛的理论说教,而是直接切入到行动层面。比如,它详细阐述了如何在预算紧张的情况下,通过优化现有的流程和工具,实现效率的指数级提升。书中关于“最小可行性产品(MVP)”的构建和迭代的章节,简直是为初创企业和预算吃紧的部门量身定制的宝典。它不是简单地告诉你“要精简”,而是提供了一套清晰的、可操作的框架,从需求的最小化定义,到快速反馈回路的建立,每一步都有具体的案例支撑。我尤其喜欢其中一个关于“杠杆点”的分析,作者用精妙的比喻解释了如何在投入产出比最低的环节上施加最大的努力,从而撬动整体绩效的显著改善。阅读过程中,我感觉就像是有一位经验丰富、直言不讳的导师在身旁指导,随时准备纠正我可能走入的弯路。这本书真正做到了将“少即是多”的哲学,转化为可执行的商业策略。

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我必须承认,这本书的文字力量非常具有穿透力,它不像一本工具书,更像是一面诚实的镜子,照出了我们日常工作和生活中隐藏的浮夸与冗余。作者的语言风格非常具有感染力,他毫不留情地指出,我们追求“更多”往往只是为了掩盖“不够好”的内心不安。书中有很多关于“简约美学”的讨论,但这种美学并非追求极简主义的表象,而是强调功能与形式的完美统一,达到一种毫不费力的优雅状态。比如,它分析了成功的品牌是如何通过极度聚焦其核心价值,而非盲目扩张产品线来赢得市场忠诚度的。这种洞察力,让我反思了自己工作中的很多“装饰性”努力,那些看起来很忙碌,但对最终目标毫无贡献的行为。这本书读起来像是一次深度的自我对话,它迫使你审视自己的动机,并重建一种以“实质价值”为导向的行为模式。它对“伪工作”(make-work)的批判尤为犀利,读来令人拍案叫绝。

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这本书的实操性与前瞻性达到了一个令人难以置信的平衡点。它不仅关注如何解决眼前的资源短缺问题,更重要的是,它为我们构建了一种面向未来的思维模式——如何在一个资源日益稀缺、环境变化日益剧烈的世界中保持竞争力和可持续性。我特别喜欢它关于“弹性资源池”的构建章节。作者提出,与其将资源固定分配给各个部门,不如建立一个可快速调动的、跨职能的“最小核心团队”,专注于解决当前最关键的瓶颈问题。这种模式要求极高的信任和灵活度,书中详细描述了如何逐步建立这种高信任度的协作文化,包括透明的沟通机制和基于成果而非投入的绩效评估体系。此外,书中对技术债务和组织债务的类比分析也非常精彩,警示我们今天的“捷径”可能会成为明天沉重的包袱,而“少”做一些深思熟虑的决策,恰恰是未来更强大的基础。这本书读完后,我的团队立即尝试了其中一套关于“两周内砍掉一项非必要报告”的实验,效果立竿见影,极大地提振了士气。

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