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isbn号码:9787500918097

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• 台球
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• 竞技
• 规则

《台球秘籍：从入门到精通的全方位指南》 你是否曾被电视屏幕上那一个个精准的穿杆、流畅的组合所吸引，梦想着在绿色的战场上挥洒自如？你是否在亲手拿起球杆的那一刻，感受到一股莫名的激动与挑战？《台球秘籍：从入门到精通的全方位指南》将是你踏上台球之路最可靠的向导，它不仅是一本书，更是你成为一名出色台球选手的加速器。 拒绝“纸上谈兵”，从基础抓起： 许多初学者往往急于求成，直接跳到复杂的战术和技巧，却忽略了最根本的站姿、握杆和瞄准。本书将带你从最最基础的“站稳”开始，详细解析影响击球稳定性的每一个细节。你将学会如何找到最适合自己的重心，感受球杆与身体的和谐统一。对于握杆，我们将深入探讨不同握法的优劣，帮助你找到最放松、最有效的握杆方式，告别僵硬与紧张。而瞄准，更是台球的灵魂。本书将通过图文并茂的方式，拆解每一个瞄准角度的奥秘，从“看球”到“打球”的转化，让你真正理解“点”与“线”的运用，每一次击球都充满信心。 击球的艺术，不止于“用力”： 掌握了基础，我们便将目光投向击球本身。你将了解到，台球的魅力不仅仅在于力道的控制，更在于杆法的千变万化。本书将细致讲解各种常用的杆法： 平杆： 这是最基础也是最重要的杆法，掌握了它，你才能稳定地控制母球的滚动方向和速度。我们将深入分析平杆的击球点、杆头角度以及杆身传导，让你体会“一杆清台”的流畅感。 上旋（冲杆）： 快速的进攻，母球的快速前进，这一切都离不开上旋的运用。本书将教你如何精准地给母球施加上旋，实现快速穿越，为后续的进攻创造有利局面。 下旋（退杆）： 母球在你精准的控制下，稳稳地停在指定位置，这是高手的标志。我们将详细讲解下旋的技巧，如何通过不同的下旋力度控制母球的后退距离，实现母球的精准停杆，为下一杆做好铺垫。 侧旋（晃库）： 巧妙利用库边反弹，将母球带入你想要的位置，这是制造角度和转移母球的利器。本书将深入剖析侧旋的原理，如何通过调整击球点和杆身角度，实现母球的灵活运用。 除了这些基础杆法，我们还将探索更高级的杆法，如“顺塞”、“倒塞”、“半塞”等，让你拥有更多的战术选择。 战术的智慧，运筹帷幄之中： 台球并非简单的“打进”游戏，它更是一场智慧的较量。本书将为你揭示台球的战术精髓： 防守的艺术： 有时候，比进攻更重要的是防守。我们将教会你如何通过精准的母球控制，将对方置于不利局面，甚至“冻结”对方的母球，为自己创造机会。 局面分析： 了解球台的整体局势，预判对方的可能出杆，是成为高手的必修课。本书将引导你学习如何分析球形，制定最佳的进攻和防守策略。 走位与连击： 连续进球是克敌制胜的关键。我们将重点讲解如何通过精妙的走位，为下一杆甚至下几杆做好铺垫，实现行云流水般的连击。 残局处理： 当球台上的球越来越少时，每一杆都至关重要。我们将分享残局的处理技巧，如何在大局已定的情况下，稳扎稳打，避免失误。 从理论到实践，循序渐进的训练方法： 光有理论是不够的，实践才是检验真理的唯一标准。本书提供了大量行之有效的练习方法： 基础功练习： 针对站姿、握杆、瞄准、击球力度和稳定性，设计了一系列专项练习，帮助你打牢基础。 杆法专项训练： 针对每一种杆法的熟练掌握，提供了循序渐进的练习内容，让你在反复练习中形成肌肉记忆。 走位与控制练习： 通过模拟不同的球局，训练你的母球控制和走位能力，提升你的控球意识。 实战模拟： 让你在模拟比赛中，学习如何在压力下保持冷静，并运用所学技巧解决问题。 不止是技术，更是精神的磨砺： 台球不仅锻炼你的技术，更能磨砺你的意志。本书还将探讨台球运动中的心理素质培养： 专注力与耐心： 如何在长时间的比赛中保持高度的专注，如何面对失误而不气馁，这些都是台球给予你的宝贵财富。 抗压能力： 在关键时刻，如何顶住压力，做出正确的决策，本书将为你提供一些心理调节的建议。 体育精神： 尊重对手，遵守规则，享受比赛的过程，这些台球赋予你的体育精神，将贯穿你的整个运动生涯。 《台球秘籍：从入门到精通的全方位指南》将是你台球之路上的贴身教练，它将陪伴你从一个对台球懵懂的初学者，蜕变成一名技艺精湛、战术多变的台球爱好者。无论你是想在朋友聚会上技压群雄，还是想在正式比赛中一展身手，本书都将是你不可或缺的宝典。现在，就拿起这本书，开启你的台球之旅吧！

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这本书的排版和插图处理堪称艺术品级别，这在技术类书籍中是相当罕见的。色彩运用非常克制，主要采用高对比度的黑白线条勾勒出各种复杂的击球路径，使得那些原本抽象的力学原理变得直观易懂。我反复研读了关于控制后旋（Backspin）和侧旋（English）的那几节，作者并没有直接给出复杂的角度数值，而是通过一套极具创意的“钟面指示法”来辅助理解。比如，描述如何打出左侧旋，不是说偏离中心点多少毫米，而是告诉你应该瞄准球体想象中的“九点钟方向”。这种具象化的描述，极大地降低了初学者的理解门槛。此外，书中对不同类型的球桌（美式八球、斯诺克、开仑）所需要的细微调整，也做了非常详尽的对比分析，这一点非常贴心，因为我经常在不同场馆打球，环境变化对技术要求的影响常常被忽视。读完这部分，我感觉自己对球台特性的敏感度提高了不止一个档次。

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我购买这本书纯粹是出于好奇心，因为我一直对运动心理学与技能掌握之间的关系非常感兴趣。这本书给我的惊喜在于，它没有陷入传统技术手册的窠臼，而是将大量的篇幅投入到了“赛前准备”和“压力管理”上。我记得其中有一章专门分析了高手在关键局失误后的调整策略，作者引用了几位著名职业选手的案例，分析了他们大脑中瞬间发生的变化，以及如何通过一套预设的“心理脚本”来快速重置状态。这对我日常工作中的高压决策也有极大的启发。我尤其喜欢它对“习惯养成”的论述，作者提到，优秀的技术动作并非靠蛮力重复就能形成，而是大脑对特定神经通路进行“优化灌输”的结果。为此，书中提供了一套详细的“每日三问”复盘系统，要求读者记录下击球的意图、实际结果和情绪波动，用以量化和识别思维盲区。这种严谨的、跨学科的分析角度，让这本书的深度远超一般市面上那些只教你如何站位和出杆的书籍。

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这本书的装帧设计真是一绝，封面那种哑光的质感配上略微泛黄的书页边缘，瞬间就将我拉回了那种老式台球馆里，空气中弥漫着木屑和淡淡的烟草味。我本来对这类“教程”书籍抱持着相当保守的态度，总觉得纸质书的理论知识往往滞后于实战的精妙变化。然而，这本书的叙事方式完全颠覆了我的印象。它没有堆砌那些枯燥的物理公式，反而更像是一位经验丰富的老手，手把手地教你如何“感受”球的运行轨迹。尤其欣赏它对“瞄准”这个环节的处理，作者用了大量的篇幅来探讨心理层面的专注度，而不是仅仅停留在几何学计算上。比如，书中描述了一种“呼吸同步瞄准法”，要求读者在呼气最稳定的瞬间完成击球前的最后一次确认，这对于我这种容易紧张的业余球手来说，简直是醍醐灌顶。读完关于推杆和薄球角度的部分，我立即去球房实战检验，发现那些以往总是差那么一点点就完美入袋的球，竟然奇迹般地顺滑了。这已经超出了基础教学的范畴，更像是一种对台球哲学的阐释，非常引人入胜。

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这本书在关于器材选择和维护方面的篇幅虽然不算最多，但其深度和专业性绝对是教科书级别的。作者并没有推销任何特定品牌，而是深入讲解了球杆木材（如枫木和梣木）的密度、重量分布对出杆感觉的具体影响。我以前换新球杆总是凭感觉，看完这部分，才明白为什么有些球杆打起来“手感”会更“实”或更“轻盈”。最让我印象深刻的是关于皮头（Tip）处理的章节，详细区分了不同硬度的皮头（如特软、硬质）在吸震性、容错率和反馈速度上的差异，并给出了针对不同击球风格的皮头搭配建议。书中甚至配有一套详细的自制修皮工具指南，教读者如何用最简单的工具来打磨和塑形皮头，以适应个人独特的击球习惯。这种对细节的极致关注，体现了作者对这项运动的真正热爱，让这本书不仅仅是一本关于“如何打好球”的指南，更是一本关于“如何与你的球杆建立伙伴关系”的深度解析。

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坦白说，这本书的阅读体验更像是在聆听一位智者的絮叨，而不是被动地接受知识灌输。语言风格非常温和，夹杂着许多关于等待、耐心和专注力的哲学思考。我尤其欣赏作者在描述如何面对“失误”时的态度。他反复强调，台球的魅力恰恰在于其不确定性，完美的击球只是一个瞬间的呈现，而学习的过程，是与自身的缺陷和不完美共存的过程。书中没有使用任何“必须”、“绝对”这样的强硬词汇，更多的是引导读者去“探索”和“体验”。比如，在讲解如何处理不理想的母球定位时，作者建议球手与其懊恼于已经发生的失误，不如将注意力完全集中到“下一个最佳选择”上，并详细拆解了如何快速评估和执行这个“次优解”的步骤。这种将竞技体育与人生智慧结合起来的叙事手法，让这本书具有了更广阔的阅读价值，我甚至推荐给了正在面临职业瓶颈的朋友阅读，因为它教会了我们如何以更平静的心态去面对挫折。

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